我們先從一個簡單的問題開始,那就是「癌症是否能夠預防?」從結論上來說,「我們無法徹底預防罹癌的可能性,但可以想辦法減少一半以上的風險」。 容我在此打個岔,大家聽過「生…
http://www.top1health.cn/Article/261/82509…人性化的減肥法也不為過,因為減醣飲食能吃得飽、入門門檻低、可滿足口腹之慾,也適合外食族。常說吃不飽的減肥減不了肥,若吃不到基礎代謝率,還真的愈減愈肥。而減醣飲食不只能吃飽,食物選項…
http://www.top1health.cn/Article/101/82351…掌)好嗎?」 每個孩子的狀況不同,有些孩子會覺得這樣就滿足了。 **本文出自台灣東販《不打不罵也能教出好習慣!透過36種情境分析,理解孩子內心小劇場》一書**
http://www.top1health.cn/Article/251/82311…。使用雞肉和豆漿,還能徹底補充蛋白質。加入大塊配料,吃起來更滿足。 **★雞肉南瓜豆漿燉飯** **材料(4餐份):** 雞腿肉(去皮)…2片(400g)。 鹽…
http://www.top1health.cn/Article/101/82299…理小叮嚀:** 也可以將2 份的芋泥全部加入,吃起來會更加滿足!整份(2 份芋泥+1 份蛋捲)的營養數值大約為:熱量400kcal、碳水39g、脂肪16g、蛋白質26g。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/81976…找下一個需要她照顧的男人;而安保康復過後,也繼續尋找下一個能滿足他欲望、紓解他焦慮的女性。 **用美好的幻覺,彌補過去真實的痛苦** **‧因支持與被支…
http://www.top1health.cn/Article/262/81954…大概都以減3成的速度在往下減。所以在14天9片上,他相信都會滿足大家的需要,現在要購買也非常的方便,所以在實名制這邊就是用基本的14天9片,穩定這樣的一個物價,也穩定這樣的供給,保…
http://www.top1health.cn/Article/240/81906小隻女孩珮珮(PeiPei)身形不胖,但因為比較肉的四肢,讓她從小到大不斷地嘗試減肥。開始接觸健身之後,PeiPei了解到什麼是正確的飲食,除了外食之外,也增加了自炊的次數,吃了三…
http://www.top1health.cn/Article/101/81863…,知道對方的興趣喜好;經營感情,要了解性格差異;穩定關係,要滿足彼此感情需求;化解衝突,要安撫對方情緒,知道對方在意什麼;挑動情慾,要懂性心理;和平分手,要明白防衛機制;幾乎所有的…
http://www.top1health.cn/Article/262/81861…自卑感影響,無法給自己正面評價時,就會強烈希望別人肯定自己,滿足自己被人尊重的需求。受到別人尊重,才會認為自己有存在的價值。 每個人都有被人尊重的需求,但如果自我肯定感偏低,…
http://www.top1health.cn/Article/269/81783…,現實生活上中可能比較偏向「主導」地位,藉由「控制」別人,以滿足自我慾望的類型。相對的,如果「接受痛苦」可以導致自身性興奮,就屬於受虐傾向範疇「受虐者(M)」。心理傾向M指的是犧牲…
http://www.top1health.cn/Article/262/81818…或不能自拔的情況出現;也有一些人會需要其他方式去獲得性需求的滿足,且也因為在親密關係沒有辦法滿足的狀況下,選擇用其他的方式,例如,看特殊性行為的影片,或特殊的性行為模式等去得到性方…
http://www.top1health.cn/Article/245/81774…彰顯身份地位,不同的心理需求花費的金錢自然也不同。金錢不僅能滿足我們的物質需求,更能滿足心理需求,甚至成為操控別人的工具。 心理學家馬斯洛(Maslow)認為,我們每個人行為…
http://www.top1health.cn/Article/262/81736…不同的感受和看法,丈夫多半認為,婚姻幸福的先決條件是「性生活滿足」;相反的,妻子則覺得,「性滿足」的關鍵取決於「婚姻品質」的滿意度。有句俗話說「夫妻床頭吵,床尾和」,如果從「心理學…
http://www.top1health.cn/Article/262/81500…,面對孩子的情緒、需求,往往一時無法完全掌握,也不知道是否能滿足其要求,加上如果是新手媽媽,白天忙於照顧孩子,晚上可能還要起床餵奶,對其心理及生理都是項挑戰,當歷經一段育嬰生活後,…
http://www.top1health.cn/Article/318/81329