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…紛留言祝賀,期待“小周周”的到來。 從知道懷孕的那一刻起,準媽咪們就開始與體重展開一場長期抗戰,有些準媽咪不知道如何正確的控制體重,就放縱自己隨意吃喝,然而懷孕期間,如果能夠聰明…
http://www.top1health.cn/Article/87/24653…腸閉鎖症發生風險。][75117] **防胎兒腸閉鎖!準媽咪飲食要當心** 成大醫院外科部小兒外科主治醫師施俊偉表示,一般認為導致腸道閉鎖症發生的原因是胚胎中腸道血管異常,…
http://www.top1health.cn/Article/23/24628…,本來就帶有過敏體質,那麼生出過敏兒的機率自然比較高。不過,準媽咪也不用氣餒,益生菌雖然難以改變基因,但是對於提升孕婦免疫力、促進腸胃健康確實有幫助。 王子南營養師表示,準…
http://www.top1health.cn/Article/324/24613…s)顧問菲爾(Janet Fyle)表示,這個研究提醒大家,準媽咪在懷孕期間仍然要維持健康體重。 **懷孕不是變胖藉口 控制體重才健康** 孕媽咪體重增加是不可避免的,…
http://www.top1health.cn/Article/17/23793…胃道作用的效果,能幫助腸胃消化更順暢。而蜂蜜中的糖份可以幫助準媽咪補充熱量、維持血糖恆定,避免空腹低血糖進一步引起乾嘔等不適反應。 **注意事項:** 不過,要注意的是,上述飲…
http://www.top1health.cn/Article/234/23686肚子裡有了小生命之後,準媽咪的身體會產生許多變化,連帶心理上也容易不安,甚至因此陷入憂鬱。但是妳要知道,懷孕、生產的這條路上,妳並不是一個人孤軍奮戰,而是和先生、寶寶三個人一起並肩…
http://www.top1health.cn/Article/17/23375…孕媽咪困擾多 7成憂腹部妊娠紋** 特別是,懷孕期間,準媽咪容易因為生理或心理的變化,產生情緒波動,尤其是外貌或身材的改變,造成自信心大減。而最新調查發現,國內孕媽咪最擔心的…
http://www.top1health.cn/Article/49/21793採訪撰文/巫曉嵐 分娩是一項重度體力活,雖然每位準媽咪從出現產兆到完成分娩的速度不一,但通常都得耗費半天以上的時間,體力與精神因漫長的產程而經歷龐大的能量消耗,適度保持體力將…
http://www.top1health.cn/Article/214/19401…材分量 孕媽咪不怕吃過量** 正確掌握食材分量,是懷孕期間準媽咪吃好吃巧的首要關鍵。在標示攝取分量時,常見以「份」為單位,如3份蔬菜、2份水果等。一般「一份」約為100克,或指煮…
http://www.top1health.cn/Article/17/19135…,還可能使夫妻之間的相處出現問題。 除了心態上的調整,準媽咪們也得多留意生活周遭,拒絕菸酒、適當運動、規律作息,都是準媽咪們必做的課題。 **做好體重控制** 本身年…
http://www.top1health.cn/Article/214/19036文/林奕如 採訪諮詢/萬芳醫院婦產科主治醫師王樂明‧溫亞中西醫聯合診所院長醫師彭溫雅 攝影‧化妝髮型/班尼頓廣告風格寫真 演出/準媽媽宋珮瑜 現代媽咪不只追求懷孕體重控制,就…
http://www.top1health.cn/Article/200/18926…期會稍微改善,但是到後期負荷越來越大,這種症狀會更嚴重。 準媽咪在身體感覺疲倦時,應該要充分休息,不要逞強,只要確定攝取充足的營養,就不用擔心胎兒的健康狀態。 **Q 懷孕…
http://www.top1health.cn/Article/251/18917採訪撰文/巫曉嵐 每位準媽咪,總是希望能夠平安地產下足月寶寶,但有時未必能夠如願,務必確實遵照醫囑好好安胎,胎兒若能在母體內多停留一段時間,將有助於各項器官成熟,提高出生後的生存…
http://www.top1health.cn/Article/214/18678…-more--> **12妊娠高血壓** 懷孕超過20週的準媽咪若出現血壓高的情況,稱為「妊娠高血壓」。 **13妊娠毒血症(子癇前症)**妊娠毒血症亦即高血壓併發蛋白尿,…
http://www.top1health.cn/Article/214/18677…-more--> **孕婦泌尿道感染恐造成早產** 如果準媽咪忽視泌尿道感染問題,延遲就醫治療的時間,約有3成的比例會演變成急性膀胱炎,有些甚至會演變為急性腎盂腎炎,而後者會造…
http://www.top1health.cn/Article/17/17830