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…* - 自然老化 自由基就是加速我們老化的殺手,充滿油煙的廚房、在紫外線最強的時間下曝曬、常吃高溫燒烤油炸類食物、長期缺乏足夠的身體活動、熱量過多造成肥胖、睡眠不足、抽菸酗…
http://www.top1health.cn/Article/249/51920…的生活中,在某些情況下,身體會產生過多自由基,舉例來說:充滿油煙的廚房、在紫外線最強的時間下曝曬、常吃高溫燒烤油炸類食物、長期缺乏足夠的身體活動、熱量過多造成肥胖、睡眠不足、抽菸酗…
http://www.top1health.cn/Article/320/51603…「三鹵甲烷」揮發,才是安全的開水。燒水時,記得還要開窗或是抽油煙機,保持環境通風,以免將三鹵甲烷吸入體內,不利健康。 **常吃新鮮蔬果 促進毒物排出** 安全喝水之外,…
http://www.top1health.cn/Article/320/51377…以外,肺癌的風險因子還有遺傳,基因突變,毒物暴露,甚至炒菜的油煙都有可能。如何早期偵測初期肺癌的存在以提高存活率,就如同比賽前須預先探得軍情一般,目前胸腔低輻射劑量電腦斷層的篩檢為…
http://www.top1health.cn/Article/310/51322…處理方式。 **開蓋烹調、事先汆燙能除農藥?醫:搭配抽油煙機使用更好** 台北市衛生局建議,可用烹煮方式,來減低農藥的殘留。譬如,炒菜時將鍋蓋打開,來促使農藥隨蒸氣而揮散;…
http://www.top1health.cn/Article/80/51038…除鞋內異味或濕氣。 **【廚房清潔】** **★抽油煙機的陳年油垢** 建議孕媽咪可以先用不再使用的硬卡片(例如:過期的信用卡)刮除油垢,或將油杯中的油,倒於墊有廚房紙…
http://www.top1health.cn/Article/324/50782…火的場所】** **焦垢** 在烹調過程中,油氣會沾到抽油煙機和瓦斯爐上。經過幾個月曝露在空氣中,就會變硬且凝固,變成不易清除的污垢。 沾在瓦斯爐上的油污等污垢,再遇到高…
http://www.top1health.cn/Article/145/50661…驟變、空氣污染、突然劇烈運動、刺激味道(香水、殺蟲劑、香菸、油煙及油漆)等。其中,當戶外空氣污染依據環保署空氣品質指標(AQI)達100,即屬對「敏感性族群不良」的狀況,民眾外出最…
http://www.top1health.cn/Article/240/50473…慢性發炎所造成的呼吸道阻塞疾病,常由長期吸菸、空氣污染、廚房油煙、熱燃油燃燒後產生的煙霧、職業性粉塵或化學物質之暴露等危險因子所引發。」 ![][115976] 「患者…
http://www.top1health.cn/Article/29/50457…也是其中一項,除此之外,大家熟知的菸害應避免,其它還有廚房的油煙、空氣汙染等,都會對肺部造成傷害。使肺部功能變差,當然,若週遭有人感冒,最好戴上口罩預防,並保持距離。 **做…
http://www.top1health.cn/Article/239/50291…抽菸的人才會得肺癌,很多家庭主婦不菸不酒,還是因為吸入過多的油煙而致癌,且在診斷之前,都沒有任何症狀。 **保健Tips/** 如果本身是老菸槍(菸齡超過30年、每天要抽一…
http://www.top1health.cn/Article/232/50231…處理方式。 **開蓋烹調、事先汆燙能除農藥?醫:搭配抽油煙機使用更好** 台北市衛生局建議,可用烹煮方式,來減低農藥的殘留。譬如,炒菜時將鍋蓋打開,來促使農藥隨蒸氣而揮散;…
http://www.top1health.cn/Article/248/50214…用運用大眾運輸工具。 2.炒菜時少用大火快炒,並開啟抽油煙機,平常也要少吃炭火燒烤的食物。 3.若空污嚴重,減少戶外的活動時間,避免在戶外從事劇烈運動。有必要時,可戴上…
http://www.top1health.cn/Article/140/49036…生活小撇步** <!--more--> ![長期處在廚房油煙、高溫環境下,是台灣女性肺癌發生率一直居高不下的重要因素。][112749] **改變生活習慣也是養肺之道** …
http://www.top1health.cn/Article/248/49029…D)呢?余忠仁醫師說明,COPD通常是因長期吸菸、暴露在具有油煙、煙霧、粉塵或化學物質環境而逐漸產生的肺部發炎反應,另外,慢性支氣管炎或肺氣腫等疾病也可能造成。 COPD的主…
http://www.top1health.cn/Article/29/46954