枕頭 | 搜尋結果 | 華人健康網

「枕頭」搜尋結果

總共找到 544 筆符合關鍵字「枕頭」的資料

心衰竭，為何要留意肺炎？

…抱怨頭暈、胸悶、胃口不好、手腳冰冷，運動、躺在床上會比較喘，枕頭越墊越高，坐起來會改善、越來越不愛走動、睡到半夜常常醒來上廁所、看看電視，就會比較舒服一點、腳背腫得像麵龜、脖子的頸…
http://www.top1health.cn/Article/232/83004
把時間花在有用的地方！10大NG保養斷捨離，用對方法皮膚自然好

…：不洗臉、不洗頭就睡覺？** 錯！髮雕或是油膩的髮油會沾染枕頭，所以除了每天都要洗頭之外，枕巾一定要常換。 **NG9：化妝水噴不停—一直噴就能保濕？** 錯！一直噴只會…
http://www.top1health.cn/Article/302/82909
微創全髖人工關節置換手術優點多：血量極少、傷口小、功能恢復快速

…都在30分鐘內完成，出血量極少，不到3%需要輸血，術後不必夾枕頭，麻醉退後就可以下床行走，不必限制病人活動，可以坐、可以開車、可以騎車，非常罕見置放位置不良與脫臼。功能恢復…
http://www.top1health.cn/Article/248/82539
眼睛也有蟲蟲危機！婦人雙眼紅腫、發癢、分泌物變多　竟是蠕形蟎蟲寄生惹禍

… 李宥伶醫師提醒，平時除了徹底清潔眼部，也要定期換洗床單、枕頭套、毛巾等可能接觸眼部的衣物。若有接睫毛、畫眼妝習慣的民眾，更要注意清潔，平時逛藥妝店時，避免試用開架式眼妝產品，才…
http://www.top1health.cn/Article/244/82477
預防孩子過敏有對策？營養師教你從飲食＋環境來防護

…的過敏原也不容忽視。例如最常見的灰塵、塵螨，尤其塵螨會潛伏在枕頭、棉被、毛絨玩具，衣服等每日接觸的物品上。沒有定期清洗物品、降低室內環境濕度，就會讓家裡成為塵螨的溫床。居家的空氣汙…
http://www.top1health.cn/Article/25/82413
睡不好小心罹患阿茲海默症！哈佛醫生的睡眠療程，解決你的失眠、半夜驚醒

…側睡時效果最佳，而非仰睡或趴睡。我會在我彎曲的雙腿之間放一個枕頭，讓自己保持側躺的姿勢，以便讓我的大腦好好地沐浴一下，同時幫助我的下背部紓壓。 **藍光的邪惡面** 聽到這…
http://www.top1health.cn/Article/76/82114
恥骨在哪裡？懷孕恥骨痛起來要人命！

…其他輔具減輕骨盆腔壓迫。 **5. 月亮枕：**睡覺時放置枕頭於兩腿間，或採用側臥睡法。 **6. 游泳：**水可以幫忙減輕關節的壓力，另孕媽咪感到舒緩又能增加運動量，但要小心…
http://www.top1health.cn/Article/144/82102
四肢無力、連拿筷子力氣也沒有…竟是頸椎狹窄惹禍！減壓手術+復健重拾行動力

…非急性疼痛，所以治療上，症狀輕微的保守療法是改變姿勢、睡姿、枕頭，避免長時間低頭，以及熱療、頸椎牽引和電療等物理治療。但是，症狀嚴重時，保守治療不但無效，還會反覆發作，這時候手術減…
http://www.top1health.cn/Article/31/82053
壓力大失眠、淺眠，竟然跟3P有關？中醫：調理氣血、解鬱安神助眠

…床睡，要定時起床，營造舒適的睡眠環境（燈光、溫度、聲音、床被枕頭），並且少喝咖啡、茶、菸、酒等。若有睡眠障礙，應尋求專業醫師的協助，透過醫師多面向的去了解睡眠情況、生活作息以及身心…
http://www.top1health.cn/Article/248/81752
這樣吃、睡、動就對了！做好這幾點癌細胞會害你，不敢找上門

…4.**床墊、被子的硬度要適中，以保護脊柱，使肌肉不易疲勞。枕頭的高度以稍低於肩、到同側頸部為宜，一般為5∼8公分，枕芯可以選擇透氣性好的蕎麥皮、茶葉和決明子等。 **5.*…
http://www.top1health.cn/Article/261/81353
失眠不一定是想太多、活得不夠認真！無法躺到床上就睡著可能和這原因有關

…，躺在各自的床上聊個不停。聊了幾句之後，朋友把原本靠在牆上的枕頭放平躺了上去，結果過沒幾秒我就聽見她安穩的呼吸聲。我一邊想著該不會她就這樣睡著了吧，一邊輕輕叫了她幾聲，但都沒有聽到…
http://www.top1health.cn/Article/287/81132
別把細菌帶回家！防武漢肺炎，別忽略這件事

…*2. 塵蟎無所不在？** 與我們的肌膚每天親密接觸的枕頭套、床單等，暗藏許多塵蟎。不想和塵蟎共眠？每次清洗時，可以利用「除蟎抗敏行程」，先加熱衣物殺死塵蟎，再徹底沖走塵蟎糞…
http://www.top1health.cn/Article/248/81078
冬天頭皮出油害掉髮！從60秒自我檢測開始！

…握掉髮！從60秒自我檢測開始！** 1.洗頭前，以梳子由後枕頭部往前額方向反覆梳理全頭的頭髮，直到不太有頭髮落下，這個過程大約花費60秒。 2.用淺色毛巾或白色紙張收集掉落的頭…
http://www.top1health.cn/Article/267/80966
圓肩、駝背經常胸悶？恐是胸椎、頸椎健康亮紅燈！有這些症狀要當心

…膜炎最為常見。預防錯位時，除了要改變不良的坐姿以及選擇合適的枕頭，還要多進行專門針對胸椎的保健運動。 **出現「這些症狀」表示胸椎出問題** 在瞭解到胸椎的重要性後，很…
http://www.top1health.cn/Article/297/80917
防疫壓力大，急性氣喘發作猛咳嗽！吃杏仁止咳緩解氣喘？中醫：吃這個效果更好

…的過敏原如寵物、灰塵、黴菌、花粉、化學物質、毛織之玩具、羽毛枕頭、刺激性飲料等。以及避開菸害刺激物，包括有吸菸者要戒菸，無吸菸者則需避免二手菸以及三手菸威脅，因為就算吸菸者不在他人…
http://www.top1health.cn/Article/248/80868