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「昆布」搜尋結果
總共找到 251 筆符合關鍵字「昆布」的資料-
越老越容易胖！提升基礎代謝率靠這5大食物
…方面扮演著重要的角色。建議可從食物中獲取碘，像是海苔、海帶、昆布、牡蠣、蝦、螃蟹等都是含碘豐富的食物。
http://www.top1health.cn/Article/138/51919 -
越老越容易胖！提升基礎代謝率靠這5大食物
…方面扮演著重要的角色。建議可從食物中獲取碘，像是海苔、海帶、昆布、牡蠣、蝦、螃蟹等都是含碘豐富的食物。
http://www.top1health.cn/Article/132/51741 -
子宮肌瘤能進補嗎？喝鯉魚湯，補身不補肌瘤
…個病人的體質，及伴隨症狀來用藥，例如癥軟堅用夏枯草、生牡蠣、昆布、海藻、丹參、莪朮、鱉甲、穿山甲、三棱等，來活血化淤、化痰散結、補氣以扶正等；如果兼有血瘀、痰濕、體質虛弱，再加配藥…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612 -
便祕、黑眼圈Out！春天排除壓力毒快吃蕎麥麵
…五花薄片50公克、洋蔥半顆、鴻喜菇50公克、油豆皮50公克、昆布鰹魚高湯600毫升、豆漿100毫升、白芝麻油1小匙、咖哩粉1.5大匙、麵粉3大匙、酒2大匙、醬油3.5大匙、味醂2大…
http://www.top1health.cn/Article/80/51065 -
身體不老、不胖有訣竅！吃芝麻、海帶芽啵棒〜
…里超低的食材。雖然統稱為海藻海帶類，像是海帶芽、海苔、石蓴、昆布、羊栖菜、海蘊都是海藻之一。 海藻海帶類食材含有大量的鈣、磷、鋅、碘等礦物質，維生素與蛋白質也很豐富。海藻海帶…
http://www.top1health.cn/Article/320/51063 -
減鹽防高血壓！吃對4營養素，幫身體排出多餘鹽分
…：**每日建議攝取量為30公克，可以多從南瓜、牛蒡、豆腐渣、昆布等食物中取得。
http://www.top1health.cn/Article/248/51005 -
瘦身就吃日式料理！專挑這些食物就吃不胖
…利於控制體重。][117783] **日式料理蔬菜多 昆布蘿蔔低熱量** 肉類之外，日式料理的主食也相對清淡，像是烏龍麵、壽司、烤飯糰等，熱量都不高。此外，日式料理也常用蔬…
http://www.top1health.cn/Article/320/50877 -
新年「心」氣象！護心常吃5大食材準沒錯
…固，提高血管彈性，幫助預防心臟疾病。特別是海帶，內含岩藻多糖昆布素，其作用類似肝素，可防止血栓和血液黏性增加，預防動脈硬化。 <!--more--> 
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