卫福部国健署于2017年底公布最新一期的癌症登记报告,指出国人不仅每5分钟就有1人罹癌,并且大肠癌、肺癌仍高居国人罹癌的冠亚位。但根据台湾癌症登记中心台湾10大癌症99-103年新…
http://www.top1health.cn/Article/88/56383「命好不如习惯好!」好习惯可以帮助达成许多事情,坏习惯却深深地影响着我们的生活,能够有效改变人生的方法之一,就是改变我们的生活习惯,藉由好习惯来改造生命,让生命更美好。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/56372「Merry Christmas!」「5、4、3、2、1,新年快乐!」这种狂欢、过节的时刻,怎能少了我?许多孕妈咪的大声疾呼。但必须注意,孕妇身体毕竟跟一般人不同,想要欢乐过节又怕…
http://www.top1health.cn/Article/17/56256**【天秤座2018星座总运】** 财帛宫主正财与资产变动,2018年秤子钱财运明亮生辉,拥有十分惊人的吸金力,会是闪闪发光的年分。整体来说工作事业和钱财会是秤子今年发展的重点所…
http://www.top1health.cn/Article/324/56221**【白羊座2018星座总运】** 大随着去年年底木星入天蝎、土星进魔羯,对于运势的转换与改变,羊座应该很有感,初进入2018年,白羊座运势最旺的,当属工作与事业方面,凡独立经营…
http://www.top1health.cn/Article/324/56216…能力办得到,却总是不愿跨出第一步。 **8. 你的新年新希望通常是?** a. 我今年会展开全新的行程,明确设定许多目标,并已拟妥计画。 b. 我的计画都只跟我自己有…
http://www.top1health.cn/Article/250/52878…癌要从日常做起!维持健康生活形态,疾病不上门** 除了公布新年度的北市十大死因、十大癌症死因排序外,台北市卫生局也呼吁,由于癌症已分别蝉联35年国人死因第1名与45年台北市十大死…
http://www.top1health.cn/Article/319/52706… **女中医上菜!春天养肝必备2鸡汤** 过完农历新年,紧接而来就是春天,正是喝鸡汤养肝的好时节,黄慧娟中医师特别设计2道季节鸡汤,除了养肝之外,「生地黄鸡汤」还着重于补…
http://www.top1health.cn/Article/80/50957时间过得真快!现在已经是2017年的第2个月了,还记得新年的雄心壮志,以及当时许下的愿望吗?瘦身、早睡、运动是很多人对自己的期许,但往往只是三分钟热度,真正做到的没几人。不过,有理…
http://www.top1health.cn/Article/318/51061特定节日如情人节、新年或中秋节,总是几家欢乐几家愁,一样节日百般滋味。对于情侣来说,情人节可能是浪漫温馨的时光,也可能是女人满怀期待又怕受伤的旁徨片刻,男人伤透脑筋如何表达爱意之压…
http://www.top1health.cn/Article/74/51056…,医疗院所的门诊会减少,因此特提供7招安心秘笈,让患者安心迎新年。 活力得中山脊椎外科医院内科医师巫庆仁指出,年节期间造成气喘恶化的主要原因是天气变冷,如果保暖做不好,冷空气…
http://www.top1health.cn/Article/29/50987鸡年报到,面对崭新的一年,您有什么期许呢?新年「心」气象,守护健康不妨从「心」开始!中医师建议,平日多摄取5大类食物保养心脏和心血管,可降低血栓、动脉阻塞和心肌梗塞等病症的风险。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/50808…年,我要瘦下来」,相信你也是在2016年的最后给自己许了一个新年的愿望,减肥成功在过去的新年新希望排名中总是名列前茅,不过成功者却是寥寥无几... 有趣的是,即使所订定的目标常常…
http://www.top1health.cn/Article/101/51003…真清爽! **切勿暴饮暴食 吃肉也要吃蔬果** 新年假期连放6天,除了除夕团圆饭,还有各种亲友聚餐,外出旅游更要品尝当地美食,忍不住一口接一口,常常吃到快要撑破肚皮。提…
http://www.top1health.cn/Article/320/50994过年吃年菜一定会发胖吗?那可不一定!新年难免要吃一些大鱼大肉,但如果能多准备一道低卡又清爽的料理,就可以控制热量摄取,维持身材。不过,低卡年菜有很多,中医师针对体质燥热的人,设计了…
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