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「搬重物」搜尋結果

總共找到 204 筆符合關鍵字「搬重物」的資料

跌倒未就醫埋病根　椎間盤突出引發嚴重腰痛

…雖然當下很痛，卻不以為意沒有治療。沒想到因此埋下病根，只要一搬重物就開始腰痛。近期症狀更是愈發嚴重，不僅常走路走到一半突然腳沒力，甚至一天需服用多達6顆止痛藥止痛，嚴重影響其工作效…
http://www.top1health.cn/Article/302/52741
腸子推推樂？男子哭哭了，險因腹股溝疝氣送命！

…／亞大醫院）][123423] **年紀大、長期便祕、搬重物　小心腹股溝疝氣** 腹股溝疝氣即俗稱的「墜腸」，站立時會發現下腹部兩側鼓鼓的，平躺休息時卻又變得平坦，因突…
http://www.top1health.cn/Article/248/52640
保骨防跌！更年期婦女骨質疏鬆用藥全攻略

…果發現婦人有嚴重骨質疏鬆現象，導致骨質就像海砂屋般脆弱，所以搬重物時，脊椎骨就出現骨折現象……」。骨質疏鬆是一種最常見的骨頭代謝性疾病，好發於中老年族群，通常初期大部分…
http://www.top1health.cn/Article/165/52214
馬上風？性愛太High，竟誘發雷擊頭痛

…生過雷擊頭痛沒有儘早治療，在遇到誘發因素(如性交、劇烈運動、搬重物等)，就會反覆發生而影響日常生活，倘沒有適當的治療，可能會增加中風機會。尤其多數人因為是在性交時發生雷擊頭痛，而不…
http://www.top1health.cn/Article/262/51890
雨天不知去哪玩？帶孩子做童玩，鍛鍊專注力、耐心啵棒

…痠」、「不喜歡使用剪刀」、「使用橡皮擦擦拭不乾淨」、「不喜歡搬重物」，這些可能都是手部肌肉力量不足的徵兆。 **動手做童玩‧鍛鍊專注力與耐心** 比起以前的孩子，現代的孩子…
http://www.top1health.cn/Article/251/51853
坐骨神經痛如刀割　吃維生素B群可緩解痠痛嗎？

…活中更應注意正確的坐姿、站姿、睡姿，以及搬運重物的姿勢，例如搬重物時，應彎曲膝蓋作蹲起式抬重，比較不易造成腰背部問題。注重平日的保養及經由專業人員協助改善症狀，才能有效降低坐骨神經…
http://www.top1health.cn/Article/238/51596
深蹲、爬樓梯會傷害膝蓋嗎？關節名醫呂紹睿揭真相

「深蹲、爬樓梯、跑步、搬重物會傷膝蓋嗎？會使退化性膝關節炎提早報到嗎？」坊間有不少類似的疑問，到底真相如何？知名關節名醫呂紹睿為大家詳細破解。根據統計，全台有300萬名…
http://www.top1health.cn/Article/248/51460
久坐牌桌屁股痛？2招舒緩梨狀肌症候群

…動的上班族、不愛活動的老年人，以及運動量大的運動員、需久蹲或搬重物的工人最容易好發。事實上，久坐又坐姿不正、喜歡翹腳，容易導致骨盆歪斜引起梨狀肌緊繃。而熱愛籃球、排球、網球…
http://www.top1health.cn/Article/80/50889
懷孕後不能喝咖啡？醫師破解孕期15問

…示，沒有明定不能提重物或是提多少重量，傳統觀念中建議孕婦不宜搬重物，可能擔心因此造成早產或流產，但若孕媽咪狀況穩定，爬樓梯或提重物都沒有限制，量力而為即可。 **2、孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/251/50923
搶救大掃除症候群！3招頸部伸展，遠離家事痠痛

…使用長柄掃把或拖把，以避免彎腰駝背。每2、30分鐘休息一下。搬重物時採用蹲姿站起，切忌直接彎腰搬取。  **活動脊柱頸部訓練肌肉力量** 物理…
http://www.top1health.cn/Article/167/50710
懷孕不能搬家？專家達人帶你破解孕期禁忌

…是為了讓孕媽咪在懷胎過程中，能有多一點的休息時間，像是搬家、搬重物、手抬高做事等勞動，對於身體較虛弱的婦女而言，確實有刺激子宮收縮，導致早產及流產的風險，因此，看待諸多禁忌時，不一…
http://www.top1health.cn/Article/234/50393
背上的烙印！骨刺該不該積極治療？

…還是有一些潛在的因素，例如：體重過重、從事太激烈的運動、每天搬重物的粗重工作、久坐久站而且姿勢不良，還有以前曾經骨折、開刀、椎間盤突出的部位，也比較容易長骨刺。骨刺會由於生…
http://www.top1health.cn/Article/248/44611
老人膝蓋卡卡動不了？靠這招改善血液循環

…自然容易伴隨有膝蓋無力、穩定性不足的問題。因此，一旦貿然從事搬重物、深蹲，抑或是跳躍、長跑等劇烈運動，就可能造成位於膝蓋旁的韌帶、肌肉等部位過度使用而受損，進而引起紅腫、熱痛、無力…
http://www.top1health.cn/Article/248/43429
下背酸麻痛？當心是這些原因引爆脊椎病

…椎毛病是椎間盤突出，多半與外力撞擊、運動傷害、車禍、跌倒或是搬重物有關，也可能是長期姿勢不良造成的，導致椎間盤中的纖維外環的包覆能力減弱，造成椎間盤中的髓核在遭逢壓力不正常的情況下…
http://www.top1health.cn/Article/318/42954
8旬嬤骨鬆跌倒壓迫性骨折　微創手術恢復快

…壓迫性骨折的發生，應從日常的飲食和運動做起，患者更應避免彎腰搬重物，或是外力撞擊。臨床上，壓迫性骨折好發於胸、腰脊椎，脊椎壓迫性骨折在急性期會產生劇烈疼痛，主要症狀是背痛，…
http://www.top1health.cn/Article/165/41731

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