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「換季」搜尋結果

總共找到 265 筆符合關鍵字「換季」的資料

一換季就乾癢？3種「補水食物」神救援！

秋冬氣候乾燥，肌膚脫水、又乾又癢，妳會怎麼辦呢？敷臉和調整保養品是絕大多數愛美女性的補救辦法，但這樣就夠了嗎？現代美學講究內外兼修，保濕除了塗塗抹抹，營養師建議也可適度補充富含美容…
http://www.top1health.cn/Article/80/56286
換季鼻水貢貢流？遠離鼻過敏不只空氣要清淨，濕氣也是元凶

每逢換季，鼻子就癢的難受，鼻水更像關不住的水龍頭般流不停，且就算待在室內，沒有吹風受寒，症狀卻始終未見緩解？事實上，民眾常忽略的是，誘發鼻過敏原因除了外在溫度變化外，室內空污指數過…
http://www.top1health.cn/Article/62/56047
動不動就生病？中醫：小心是六淫惹的禍

春季以風病為主，經過漫長的冬季，人們脫去了厚重的棉服，肌膚更容易受到自然界中氣流的影響，最外層的防禦系統（皮膚）會先感受到氣流（風）的變化，如果此時體表肌膚腠理的防禦系統還沒被完全…
http://www.top1health.cn/Article/248/56049
秋冬換季衣櫃悶悶臭臭？銅板價自製天然除臭、除濕劑

**小蘇打空間除臭** 小蘇打粉能吸收空氣中的異味，達到除臭效果。此外，小蘇打粉對抗濕氣也很有效，可在抑制惡臭的同時降低室內濕度。 **準備材料：**小蘇打粉適量、棉布…
http://www.top1health.cn/Article/324/55862
換季「酷酷嫂」…別以為只是小感冒！小心心肌炎會奪命！

別以為發燒和咳嗽只是小小的感冒症狀！秋冬季節天氣變化大，許多人出現上呼吸道感染的症狀，兒科醫師提醒，一開始看似輕微無害的感冒或腸胃炎，最終有可能演變成有致命性休克的心肌炎，且病程進…
http://www.top1health.cn/Article/248/55839
換季最怕受風寒！中醫師傳授保暖實用招數

今年涼意來得比去年早，低溫也讓我們的身體產生了各種不同反應，例如像是過敏加劇、抵抗力變弱等，而再過不久就要迎接立冬了，在這種乍暖還寒的時刻，更該提早讓身體做好保暖準備，避免風寒入侵…
http://www.top1health.cn/Article/318/55798
起床折棉被，原來錯了！？譚敦慈：除蟎除濕這樣做

…別分享，若想避免塵蟎侵擾、減少過敏原，學會如何正確為臥室寢具換季也一樣重要！ ![][208050] **避免寢具淪為塵蟎天堂？快養成這3習慣！** 有「防毒教母」之稱的…
http://www.top1health.cn/Article/80/55799
下樓梯膝蓋「喀」住！營養師私房顧關節小點心

換季溫差大，下樓梯、走路時關節喀喀聲越來越明顯，早上起床時膝蓋痠痛、腫脹感更是難以忽略，好不難受啊…想要擁有健康的關節，除了補充葡萄糖胺外，也絕對不能忘記膠原蛋白和抗氧化物！蔡怡瑄…
http://www.top1health.cn/Article/399/55757
換季總是抓不停？營養師教你擺脫各種「癢」

… ![][126732] **第1癢／眼睛癢** 換季忽冷忽熱的溫度、都市裡汽車排放廢氣、空氣汙染或是灰塵、花粉，都是造成敏感族群眼睛乾澀、發癢，甚至是眼睛熱痛、分泌物變…
http://www.top1health.cn/Article/400/54386
換季家中過敏兒頻哈啾？「清調補防」攻克過敏體質

「哈啾、哈啾！」每到換季，您家的孩子就像「氣象台」，天氣一變就狂打噴嚏、鼻水流個不停？尤其是正值青春期、課業壓力重的青少年，在作息不正常下，過敏症狀更是嚴重。想要擺脫「小敏」的糾纏…
http://www.top1health.cn/Article/62/54342
秋天過敏季又來了！2大營養素讓你眼睛不乾癢

換季溫差大，空氣中的溫度、濕度隨著改變，再加上開始吹起秋風，正好是眼睛過敏的好發時期，不只是眼睛會乾癢，有些還可能伴隨著打噴嚏、流鼻水或鼻塞等，讓具有過敏體質的人很是痛苦。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/132/54170
換季易顏面神經失調？防臉歪嘴斜，把握一週黃金治療期！

要是突然臉僵嘴麻，無法抬眉、閉眼、微笑、嘟嘴，小心是顏面神經麻痺，最好趕緊就醫，以免錯失治療黃金期，恐怕會一輩子臉歪嘴斜。 ![][207476] 45歲的林先生，早上…
http://www.top1health.cn/Article/31/54182
秋天皮膚易乾癢泛紅？強化肌膚防禦力從顧腸道做起

…生素有助於改善皮膚敏感外，均衡飲食並搭配以下5原則，更是遠離換季肌膚敏感不二法則： 1.適度調節壓力，穩定情緒 2.維持規律生活，避免熬夜並維持規律運動 3.避免待在過度悶熱…
http://www.top1health.cn/Article/242/53120
止皮膚癢先加強保濕！想成功鎖水，塗油性成分就對了？

每當季節變化，皮膚就飽受乾癢之苦？可偏偏塗了嬰兒油、馬油等各種油性產品卻還是無法有效鎖住肌膚水分，乾癢問題仍反覆發作？事實上，想要有效達到保濕目的，一昧塗抹油性成分不僅效果有限，更…
http://www.top1health.cn/Article/242/52976
秋天皮膚易乾癢泛紅？強化肌膚防禦力從顧腸道做起

…生素有助於改善皮膚敏感外，均衡飲食並搭配以下5原則，更是遠離換季肌膚敏感不二法則： 1.適度調節壓力，穩定情緒 2.維持規律生活，避免熬夜並維持規律運動 3.避免待在過度悶熱…
http://www.top1health.cn/Article/242/52998