…珍珠薏仁。薏仁是四神湯材料之一,正餐也可加入粥食用,或用來燉排骨。薏仁也可以和綠豆、紅豆或山藥一起煮。 <!--more--> ![薏仁的活性成分(薏苡仁酯、薏苡仁油)及總提取…
http://www.top1health.cn/Article/248/76629…高,但是孩童並未到達青春期的年紀,可能是性早熟所造成,必須安排骨齡檢查以及抽血檢查性賀爾蒙。太早發育容易造成骨齡加速超前,雖然孩童暫時身高比較高,但因骨頭生長板容易提早閉合,進而造…
http://www.top1health.cn/Article/236/76658…化的功能,可以減輕吃肉過多對於身體造成負擔。 **烹調排骨湯加少量醋,有助鈣質吸收** 撇開喝醋減重、調整酸鹼體質等無科學根據的說法,醋是非常健康的食物,能在悶熱的夏季…
http://www.top1health.cn/Article/239/76628…皮膚容易出現濕疹、滲水的民眾,不妨可在家中自行烹煮「利濕抗敏排骨湯」,調理自己的身體,美味也開胃。 **【利濕抗敏排骨湯】** **食材:**: 薏仁30克、玉米…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606…燉煲內,加適量開水燉煮二十分鐘後即可食用。 **木瓜煲排骨湯→**消暑解渴,潤肺止咳。 可用於美容和豐胸。木瓜去皮去核,洗淨,切厚塊。花生用清水浸一小時,取起。蜜棗洗淨,排…
http://www.top1health.cn/Article/239/76562…g、芡實10g、茯苓10g、薏仁 40g、當歸10g、 瘦排骨600g、鹽後下適量、水1000cc。 **作法:** 1.排骨洗淨,川燙,切塊。其餘材料洗淨,備用。 2…
http://www.top1health.cn/Article/248/75476…撒點花,不僅增加香氣、提升香味,又能增添美感和特色,像是蓮藕排骨湯,燉好之後撒點乾燥菊花;清燉牛肉湯或雞湯,加點乾燥桂花,更好看又增添香氣;或是直接用鮮花來燉湯,例如新鮮金針花燉排…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423…,甚至將所有食材打成泥一起餵食。試著想像若我們每天吃的雞腿、排骨便當,把主菜和配菜通通一起打成泥狀,且三餐都只能吃這些混合碎泥,在色香味盡失的狀況下,又如何能夠提振食慾呢?對年長者…
http://www.top1health.cn/Article/253/75318…六味地黃丸、八味地黃丸,或可烹煮以下藥膳: **★山藥補腎排骨湯** **材料:**生山藥切塊、何首烏10g、枸杞10g。 **作用:**山藥能益腎氣;何首烏能固腎、補益精血…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335…功效,令人愛不釋口!中醫師特別推荐涼拌牛蒡蓮藕絲、牛蒡蓮藕燉排骨,幫助降血脂一級棒! ![][202050] **中醫看牛蒡功效:助排便、降血糖、降血脂、降血壓** 中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/75101…行10次。 ![][163665] **★懷牛膝排骨湯:** **材料:**懷牛膝、排骨、蘿蔔、生薑片、料酒、鹽。 **做法:** 1.懷牛膝洗凈浸泡4小時,蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/167/72606…年菜)等。豬(諸事大吉)可用豬腱或瘦後腿肉製成叉燒肉、烤橙汁排骨(可挑選瘦的)、紅燒獅子頭(後腿絞肉搭配豆腐及涼薯製成,蒸烤後可以青江菜當盤飾)。魚(連年有餘)可用烤白鯧、天麻紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/248/72624…日常飲食經嘗嗜吃高熱量、高油脂的食物,像是,炸雞、洋芋片、炸排骨等,接觸過多的飽和脂肪酸、反式脂肪酸和膽固醇,恐將進一步導致荷爾蒙失調。此外,食物在油炸過程中,也會產生大量自由基,…
http://www.top1health.cn/Article/324/72644… 不需要大補特補,避免高蛋白飲食。坊間常見的十全大補湯、藥燉排骨、薑母鴨、麻油雞等溫燥食物皆不宜。 **★水果攝取:**應避免楊桃。富含鉀離子的香蕉、柿餅、柑橘類也要注意。…
http://www.top1health.cn/Article/240/72643…者生活品質的困擾,必要時以問卷來評估判斷漏尿的嚴重程度,再安排骨盆檢查、尿動力學等檢查。若為輕微的漏尿,可藉由持續的凱格爾運動獲得症狀的控制,嚴重漏尿患者,生活品質受到顯著影響,可…
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