憂鬱焦慮 | 搜尋結果

「憂鬱焦慮」搜尋結果

總共找到 173 筆符合關鍵字「憂鬱焦慮」的資料

耳鳴易引起憂鬱　吃香蕉補色胺酸可緩解

…，能夠安定神經幫助入睡，猶如做「腦神經按摩」，有助於舒緩各種憂鬱焦慮情緒，改善耳鳴夢魘。若突然出現耳鳴症狀，第一時間務必要至耳鼻喉科或相關科別作詳細檢查，排除器質性原因、聽…
http://www.top1health.cn/Article/320/57108
空巢症候群3症狀！甩銀髮族憂鬱，正向思考3錦囊

台灣已進入高齡化社會，加上少子化的衝擊，許多年長者都會面臨「空巢症候群」的困擾。醫師表示，每逢年節之後，就診患者有大幅增多趨勢，其中最明顯的症狀為憂鬱、焦慮與失眠，甚至容易產生自殺…
http://www.top1health.cn/Article/74/56852
大哭VS大笑，抒壓哪個比較好？精神科醫師精闢分析

現代人生活步調緊湊，在高壓、高速的社會運轉下，身心更是時時處於緊張狀態。而坊間也因此流傳了：「笑是良藥，而哭則是一種自我療癒。」的說法，鼓勵大家透過哭泣，以及微笑抒壓。但真是這麼一…
http://www.top1health.cn/Article/248/56151
紓解中年壓力，防老年失智！先從改變3紓壓習慣做起

…一、身心反應：**外在壓力經大腦處理，於邊緣系統產生情緒（如憂鬱焦慮），影響下視丘–腦垂體–腎上腺系統牽動全身自律神經，最終導致心臟、血管、內分泌或免疫系統變化。研究證實壓力賀爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/307/56012
逃離癌症的魔爪，補充維生素D是關鍵！？

…治療之後，常有其他營養素缺乏、免疫低下引起帶狀疱疹、身心壓力憂鬱焦慮導致失眠，與種種治療引起如癌疲憊、手麻、關節痛等副作用，不僅影響時間可能長達半年以上，甚至可能讓癌症更容易復發，…
http://www.top1health.cn/Article/80/55884
乾眼症會引發憂鬱焦慮！小心5種易誘發藥物

…，長期過度用眼，乾眼症症狀嚴重，持續多年，加上精神緊繃，引發憂鬱焦慮，必須服用抗憂鬱藥物，不料，藥物副作用讓乾眼症更為惡化，好幾次痛苦到想挖出眼睛。一般而言，乾眼症患者的精…
http://www.top1health.cn/Article/244/54699
失眠治療亦可能緩減心理健康狀況

充足的睡眠很重要，但睡眠不足影響的可能不僅僅是你的身體，還可能影響心理健康。《The Lancet Psychiatry》日前刊登英國牛津大學(University of Oxfo…
http://www.top1health.cn/Article/248/54495
瘦子不會得心臟病？ 5大「傷心」迷思大揭密

心臟病已蟬聯台灣十大死因榜眼多年，十大死因中的腦血管疾病、糖尿病以及高血壓性疾病也都與心血管疾病息息相關，所以大家可不能忽略自己的心血管健康。不過對於心臟病、心血管疾病，多數民眾仍…
http://www.top1health.cn/Article/140/52678
「坐」出好心情！「3直角」坐姿要訣，甩開憂鬱

不少民眾從小到大，多少都曾有過被師長糾正姿勢的經驗，但你知道嗎？維持良好的姿態，除了有助防止駝背，使人看來更有精神外，國外近期研究更發現，養成正確的姿勢，對於改善憂鬱、焦慮情緒也有…
http://www.top1health.cn/Article/74/52672
隱藏在蛋蛋下的神奇穴位！不知道太可惜〜

…脈曲張、攝護腺炎；再者情緒問題也有可能導致，例如：性慾低下、憂鬱焦慮等，以及對於年紀較大的男性，最常見的則是步入衰老的男性更年期症候群與攝護腺肥大問題等。 **男性顧好生殖功…
http://www.top1health.cn/Article/4/52563
年過5旬易失眠？睡前勿餓、勿飽5要訣助好眠

您也有這樣的困擾嗎？似乎，年過5旬後越來越難一覺到天亮？根據臺灣睡眠醫學會106年最新調查發現，國人50～59歲慢性失眠盛行率為16.7%；60～69歲慢性失眠盛行率為22.7%，…
http://www.top1health.cn/Article/76/52142
舌頭莫名疼痛　小心女性口腔燒灼症候群

…差一點，所以常被家人甚至醫生誤會誤解的機會非常高，而她們合併憂鬱焦慮的情形也非常高，這樣惡性循環下來，老人家更痛苦了，家人也更煩了。也因為都還找不到病因，很多專家箭頭就直接…
http://www.top1health.cn/Article/248/51993
情非我願？正面思考，解開情人節症候群

…殺意念等。憂鬱也使人傾向放棄、分手或離婚。民眾若發現親友出現憂鬱焦慮，除關懷鼓勵外，可考慮求醫協助。  ![(情境圖片／華人健康網提供)][11776…
http://www.top1health.cn/Article/74/51056
排毒、防輻射效果好！中醫：吃海帶、黑木耳

黑心食品、空氣汙染、輻射疑慮…生活中充斥各種毒素和汙染物，看不見、摸不到的輻射物更是健康的隱形殺手，長期累積在體內恐影響生殖能力，並提升心血管疾病、早發性白內障、癌症等風險。建議補…
http://www.top1health.cn/Article/132/50068
不只預防蛀牙！研究：每天刷牙還有助預防失智症

失智症不是老化必有的現象，也不是單一種疾病，而是一群症狀的組合（臨床症候群）；不僅僅只有記憶力的減退，還會影響到其他認知功能，包括語言表達的困難、叫不出家人或物品的名字、計算與抽象…
http://www.top1health.cn/Article/232/45699