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…腦」不僅掌管消化作用,更負責調節、分泌各種賀爾蒙,都與我們的心理狀態相互影響,因此想要有好的情緒,維持腸道健康絕不能懈怠。 **腸道除了消化 更主宰情緒** 腸道健不健康和情緒…
http://www.top1health.cn/Article/355/51084…腦」不僅掌管消化作用,更負責調節、分泌各種賀爾蒙,都與我們的心理狀態相互影響,因此想要有好的情緒,維持腸道健康絕不能懈怠。 **腸道除了消化 更主宰情緒** 腸道健不健康和情緒…
http://www.top1health.cn/Article/245/50881…一段激勵人心的影片,教大家只要做影片裡的姿勢2分鐘,就能改變心理狀態,也能改變內分泌和腦神經的狀態,讓人變得更有自信、有力量。 ![][116723] 什麼是「冒牌者症候群…
http://www.top1health.cn/Article/248/50697很多人身陷憂鬱風暴而不自覺,為了讓大家都能找出自己的情緒問題,我們花了超過十年的時間,發展出簡式健康量表,俗稱「心情溫度計」(The Five-item Brief Symptom…
http://www.top1health.cn/Article/318/50721…羅徹斯特大學的Elliot博士等人,從以前就一直在解析顏色對心理狀態的影響。其中一環是調查女性服裝的顏色對男性的影響。 博士等人用電腦影像處理,讓女性的服裝變成各種顏色,然後…
http://www.top1health.cn/Article/262/50533…導致暫時性的頭皮搔癢。例如,頭皮在冷氣通風口造成敏感,甚至是心理狀態,例如,精神處於緊張和壓力之下都有可能。敏感性頭皮好發季節是3、4、10、11這幾個換季月份,詹融怡醫師建議可配…
http://www.top1health.cn/Article/242/50513自滿,是對已經取得的成績感到過分高興和驕傲的心理狀態,會使人滿足於現狀,喪失求知的欲望和動力。心理學家認為,自滿是對自身的認知不足所致,如果一個人能全面認識自己,就能克服自滿情緒,…
http://www.top1health.cn/Article/251/50310…態的伴侶,經過四年後,往往比單身者增加更多體重!推測這跟人的心理狀態有關,有了穩定交往的另一半,對於外貌或是身材的維持也變得較鬆懈。 **2. 多了好多時間運動** 早在2…
http://www.top1health.cn/Article/248/46907…態的伴侶,經過四年後,往往比單身者增加更多體重!推測這跟人的心理狀態有關,有了穩定交往的另一半,對於外貌或是身材的維持也變得較鬆懈。 **2. 多了好多時間運動** 早在2…
http://www.top1health.cn/Article/262/46832…解析報告】** **A型:反社會人格20分** 目前你的心理狀態相當健康,與反社會人格沾不上邊。當然社會政治的動盪,以及一些看不慣的人事物,多少也會影響到你,不過不爽歸不爽,你…
http://www.top1health.cn/Article/245/45721…包皮發炎疼痛等現象,或陰莖明顯歪斜、外觀異常而影響成長過程的心理狀態,建議接受割包皮手術。 **新生兒期 割包皮好時機** 事實上,不論是宗教因素或衛生因素,雖然割包皮…
http://www.top1health.cn/Article/4/40464…?接著,就是擬定長照計畫的時刻。 被照顧者的失能程度與心理狀態不同,家屬或照顧者的狀態也不一樣,換言之,到底應該怎麼做比較好,沒有固定模式可以依循,有鑑於此,家屬或照顧者更應…
http://www.top1health.cn/Article/110/40283…在環境會影響身體,造成濕、熱、淤等現象,我們自己的生活習慣和心理狀態,像是壓力、疲勞、缺乏運動等也會導致體內氣血不循環。當身體的正氣不足(類似抵抗力不足),邪氣就容易入侵和寄居,造…
http://www.top1health.cn/Article/248/38615…有些人的身體長期不適卻查不出病因,回溯病情進程,發現與情緒、心理狀態都有很大的關聯。 而黃惠琪醫師提到,大眾對於「心理狀態」不須想得太負面,但其實就是平時壓力過大、過度勞累所…
http://www.top1health.cn/Article/17/38298…入體內,不但可以調整身體的平衡,還能刺激副交感神經作用,調整心理狀態。 芳香療法在西方國家屬於自然療法的一種,使用精油的同時若能搭配專業按摩手法,還有助於緩解病痛。國內也…
http://www.top1health.cn/Article/248/38054