「小腿」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「小腿」的资料-
调节自律神经失调，运动最有效！居家做深蹲或伸展操，让身体动一动就对了
…血液循环。当血液循环变好，就能解决肩膀僵硬、头痛、手脚冰冷、小腿浮肿这些毛病，也能提升基础代谢率与内脏机能，进而改善身体各种不适症状。适量的运动也能让我们保持心情愉悦，促进心理卫生…
http://www.top1health.cn/Article/306/87250 -
双手神经麻痛、无力怎么救？超音波导引「神经解套注射」，疼痛改善
…肢有腕隧道症候群、尺神经病变、桡神经病变等，在下肢则常见引起小腿外侧疼痛的总腓神经压迫，或坐骨神经压迫等。这些病症皆可以藉由神经解套注射治疗达到良好的疗效。 ![][208579…
http://www.top1health.cn/Article/248/87394 -
离奇！骑士小腿肿胀化脓，竟是车祸意外断裂猫爪插入惹的祸
…安南医院骨科张伯群主任在收治1位年轻骑士林先生，多年前因严重小腿开放性骨折及骨髓炎住院治疗，后来因小腿的骨髓炎已痊愈，故不需再回诊。未料今年农历7月时，林先生因小腿肿胀又再至骨科就…
http://www.top1health.cn/Article/238/87261 -
多年脚麻竟是脊椎滑脱 退化性脊椎病微创手术复原快
…脊柱稳定性问题，会导致下背痛、坐骨神经痛（沿着臀部与髋部往大小腿后外侧的线型放射状酸痛麻）、跛行及不耐久坐或久站。（图片提供／卫生福利部台中医院）][207907] 1名66…
http://www.top1health.cn/Article/248/87168 -
更年期肥胖易惹慢性病上身！中医：遵循5原则、按摩4穴道、3消脂茶饮助代谢
…血循环，缓解更年期潮热、盗汗等症状。 **取穴**位于小腿内侧、足内踝骨上3 寸（约自己手指4 指横幅）。 **方式**以大拇指指腹按压此穴，至小腿有酸疼感，双脚各按2 分…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946 -
坐骨神经痛可以自己治愈吗？日本医首揭等级量表判断恶化程度，看出复健成效
…缠，令人痛苦不堪。 **主要的症状有：**臀部到大腿、小腿、脚尖，出现疼痛、发麻、无力感或不适感等等。 不过，尽管有这么多种症状，医界竟然至今都没有针对坐骨神经痛的恶化…
http://www.top1health.cn/Article/248/86343 -
【影音版】还给肝脏一身清爽！消除脂肪肝必备2消脂茶
…**【三阴交穴】：**此穴是脾、肝、肾三条阴经交会之处，位于小腿内踝尖直上约4指宽的地方。
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降级惊觉肌无力，变成「软脚虾」！只要一颗球做3招运动，增加下肢肌力
… **第二招：** 采坐姿，将拉力球放在膝盖后侧的大小腿之间，小腿用力往后夹，撑住。可藉此训练大腿后侧肌力。 ![第二招：采坐姿，将拉力球放在膝盖后侧的大小腿之间，小腿用…
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都是一巴掌惹的祸！莫名长水泡、皮肤溃烂…被毒虫尸水「纹身」
…来，当时直觉反应大力顺手一拍，没想到隔天早上起床，发现背部、小腿的地方起水泡，而且皮肤还有灼热的疼痛感，吓得她赶紧到医院就医。 夏天到，蚊虫开始活跃，跟着接连几天大雨过后…
http://www.top1health.cn/Article/248/86236 -
疫情下老人中断运动，便祕、消化不良…中医：自我按摩、多吃燕麦，减缓肠胃不适
…--more--> ![想要让肠胃蠕动更好的话，可以按摩两小腿的胃经与脾经路线，胫骨的外侧是胃经路线，内侧是脾经路线，双手的大拇指从膝盖下方开始，沿着胫骨两侧从上往下按摩。（图片…
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经前腹痛、产后发福竟与脾虚有关？泡脚、吃韭菜及酸性水果，配合2穴位可改善
…交穴。它是身体阴脉交汇之处，人体阴气主要聚集之所。三阴交位于小腿内侧，当足内踝尖上直上3寸（约10公分处），自己的手指四指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。…
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防疫代谢差，便祕、肥胖跟着来！美女中医：激瘦经络拍打瘦小腹、甩蝴蝶袖
…）][203725] <!--more--> ![大小腿前、外、后侧：胃经、胆经。（图片／取材自张文馨脸书）][203726] **2.大小腿内侧三阴经：肝经、脾经、…
http://www.top1health.cn/Article/248/85734 -
提升免疫力，中医按摩穴位也有效！必按3大穴位养气、补肾、补脾胃
…内侧，内踝尖后方与阿基里斯腱之间的凹陷处。 **复溜：**小腿内侧，太溪上2寸(食指到无名指的宽度)。 ![补肾穴位-太溪、复溜（图片提供／南投医院）][203640] 
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