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「家事」搜尋結果

總共找到 453 筆符合關鍵字「家事」的資料

退化性膝關節炎的救星　一本三代共讀的膝蓋知識繪本

…. Knee。謝謝你帶著好奇心認真的打開這本書，毫不計較耽擱家事、散步或遊戲，陪著我一步步走到這裡，也彷彿走進了我在竹東小鎮度過的童年…… 我的父親在鎮上開設內科診所，經常利…
http://www.top1health.cn/Article/238/79147
提升自理能力、責任感　從養寵物看見他人，讓孩子心中不只有自己

…練習關心別人、換位思考；到了4歲之後，可讓孩子直接參與簡單的家事，爸媽也可以帶著孩子一起照顧動植物，像是餵養小昆蟲或魚類、照顧貓狗等較大型的寵物。接觸真實情況比起玩遊戲或讀…
http://www.top1health.cn/Article/251/79115
老是覺得孤獨？學會和自己好好獨處，是你我這輩子的重要功課

… 例如哪位同學離了婚，誰得了憂鬱症，誰的孫子都會幫忙做家事了，誰的兒子特別有出息……這類資訊總在聚會時被來回傳送，也許是大家年齡都不小了，記憶力不比從前，才會一直反覆提及舊話…
http://www.top1health.cn/Article/318/78104
失智可以提早預防！學會「一心二用」活化大腦，避免腦力不濟

…內容，唱歌時也要跟上節奏或歌詞，並同時做另一件事情。在加中做家事，或外出辦事的時候也是一樣，可以想一下「有沒有其他事情可以順便做」。例如在陽台曬衣服時順便澆花、去超市時順便去郵局買…
http://www.top1health.cn/Article/248/78014
關節扭曲、疼痛好難受？中醫教你做到3件事，緩解類風濕性關節炎

…節炎的比例高於男性，原因除了女性的關節比男性脆弱之外，平時做家事也會對關節造成傷害，例如蹲著洗菜、跪在地上擦地、用力扭乾抹布等，因此患者平時應盡量避免需大量利用手指和手腕的活動。另…
http://www.top1health.cn/Article/239/77941
人生進入下半場！別忘了夫妻關係要定期更新，家人交流首重「心」

…走掉』」。又例如有些已婚女性朋友，也常向我抱怨先生在家事上「從不幫忙」；再不然就是婆婆心裡只有小姑或小叔，不但好事都輪不到自己頭上，也常常對自己酸言酸語，讓她們覺得「好媳婦…
http://www.top1health.cn/Article/262/77938
孩子離家空巢期好空虛，憂鬱、失眠還淚崩…這樣做助改善

…外派他地工作、兒子大學畢業出國進修，讓她每天焦慮失眠、無心做家事，一想起孩子就淚流不止；身心俱疲下，更變得懶得出門，每天「宅」在家讓她的憂鬱情況更惡化，心情也更沉重。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/77888
總覺得被孩子束縛？試著拒絕完美、放棄家庭主婦的責任吧！

…而已。而持續奔跑的我又是為了什麼？就算無休止地勞動軀體、操煩家事也不會變瘦。神奇的是，越是卯起來做家事反而累積越多的家事壓力，而就算不做嘛，也有壓力。因此，我決定為家事規劃時間表。…
http://www.top1health.cn/Article/145/77865
用對藥，類風濕關節炎不憂鬱！

…以來，覺得疲倦、無力，痠痛僵硬，雙手手腕、掌指關節腫痛，連做家事都覺得痛苦萬分，經過許多周折，才在風濕科門診被診斷為「類風濕性關節炎」。王女士在人生的中場，面對這樣的重大打擊，不知…
http://www.top1health.cn/Article/248/77819
邊做家事邊瘦手臂！3步驟輕鬆消除蝴蝶袖，還能把窗戶擦乾淨

…家表示，其實，想要雕塑體態並沒有大家想得這麼困難。只要平常做家事時，配合正確的姿勢、動作，把它變成習慣，就是不勉強自己又能輕鬆在生活中有效實踐、緊實身體在意部位的好方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/77709
他們是外界認為的「成功者」但卻不快樂？這樣做活出想要的生活

…。我真正想要的東西就是擁有一個幸福家庭，而且我本來就很喜歡做家事，所以非常滿意現在的生活。」我經常詢問大家：「你真正想做的事情是什麼？」「為什麼從事那份工作？你真正…
http://www.top1health.cn/Article/318/76631
類風濕性關節炎上身，關節疼痛又僵硬　中醫3大保健穴位助舒緩

…腸經，有疏通氣血，通經去瘀的作用。穴位位於手腕處，對於因為做家事或打電腦所造成的手腕痠痛，或周圍軟組織的疾病，有很好的改善疼痛效果。 **外關穴** 位於腕背橫紋上兩寸…
http://www.top1health.cn/Article/260/76554
總覺得自己付出很多，希望能獲得對方回報？小心埋爭吵地雷

…的心，而同理心是不可少的。比方說：「明明我必須兼顧工作和家事，為什麼你卻不幫忙做家事，要怎麼樣你才會了解呢？」然後對方為此抱持著不愉快的心情。像這種時候，若是你能以同理…
http://www.top1health.cn/Article/262/75524
準備好面對第二次斷奶了嗎？談孩子後青春期的親子關係

…這一點，當你的孩子要進大學了，就算在準備學測的期間他沒時間學家事，考取之後，你也得利用入學前的那段時間，把基本的家事教給他。應該這麼說，更好的教養是從孩子小時候，就叫他參與做家事。…
http://www.top1health.cn/Article/231/75430
妻子感覺有小孩後被冷落？雙薪家庭丈夫的告白

…婆，我不知道妳會有那樣的感受。我正是因為看妳又要工作，又要做家事，還要照顧孩子，心裡過意不去，所以我才會刻意多花點時間，來幫忙顧孩子，沒想到，妳竟然會覺得自己的愛被搶走了…… …
http://www.top1health.cn/Article/262/75173