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3歲的小宇活潑好動,忙碌的父母無暇照顧,只好用智慧型手機和平板電腦充當「電子褓母」,但一年下來,小宇變得沈默,整天抱著手機或平板電腦不離手,如果手上少了手機或平板就會躁動不安,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/251/24573… **交感神經系統和副交感神經系統** 交感神經系統就像是好動的孩子般的神經系統,而副交感神經系統就像是在睡覺的孩子般的神經系統。白天時,為了進行活動,交感神經系統相當發達;但晚…
http://www.top1health.cn/Article/248/24571很多家長會問,為什麼小孩上課無法專心、學習效果不好?孩子好動,無法定下心學習,需不需要看醫生找出問題?其實,父母先別急著否定自己孩子的學習能力,不如先回顧孩子吃的是什麼樣的三餐?說…
http://www.top1health.cn/Article/145/23702小兒多動症是兒童和青少年期間最為普遍的心理障礙之一。這類患兒的智慧正常或基本正常但學習、行為及情緒方面有缺陷。主要表現為與年齡和發育水平不相稱的注意力不易集中、注意廣度縮小、注意時…
http://www.top1health.cn/Article/157/23541…都能找到罐裝椰子汁。椰子是促進水合作用的最佳天然選擇──比較好動的人尤其受用;肌膚必須要有水合作用才能變得年輕,這同時也有助於肌膚膠原的修復與再生,幫助肌膚恢復彈性與伸展性。脫水現…
http://www.top1health.cn/Article/145/23675…孩子很難長時段安靜讀書、寫功課,尤其缺乏專心度;而針對孩子的好動、不安定,身為父母的似乎只能落得焦慮和無奈。 **Ⓞ 到底要怎樣才能培養出孩子的專心度?** 一個年幼正…
http://www.top1health.cn/Article/203/23039…們真的不是想抱怨他,而是真的好愛好愛他這樣的『狗』個性。他很好動、好奇,時常靜不下來,但也因為這樣,他是家裡三隻狗中最容易闖禍的狗狗。 老實說,在我心目中,狗就是要流口水、大…
http://www.top1health.cn/Article/246/22829… **3.堅持做撫觸** 研究證明,很多早產兒長大後表現為好動不安、注意力不集中、動作不協調、膽小害羞、脾氣急躁,需要爸爸媽媽給予更耐心的情感撫慰和心理引導。早產寶寶在媽咪體內沒…
http://www.top1health.cn/Article/87/22786…那你就不能怪寶寶不按時睡覺了。因為孩子們幾乎都是小機靈,生性好動,很多時候即使感覺有睏意,也會堅持玩耍,更何況大人們都還不睡覺,讓孩子感覺還沒到睡覺時間。建議家長到了睡覺時間,要給…
http://www.top1health.cn/Article/87/22658…症」(ADHD)小孩的印象,但事實上,不是所有過動症孩童都有好動或偏差行為的表現,醫師提醒還有一種「注意力缺乏症」(ADD)的類型,平常上課不吵鬧,只是單純的心不在焉,但卻容易沈迷…
http://www.top1health.cn/Article/245/22221蘋果操提倡「多吃少動」的顛覆概念,1天就能少掉500卡!營養師說:每天吃蘋果+做5分鐘蘋果操,減少熱量攝取,又提高熱量消耗! 為什麼我要用蘋果來當「多吃少動」減肥操的主角…
http://www.top1health.cn/Article/335/20011擁有完美的S曲線是許多女性朋友的夢想,而S曲線除了纖細的腰肢外,小巧維翹的臀部更是影響身體曲線的重要關鍵,究竟怎麼做才能擁有美麗翹臀呢?健身教練建議,想要提臀,最有效的方法是做懸空…
http://www.top1health.cn/Article/249/19057…診為ADHD後,會化身為**「寄居蟹家長」**,認為孩子只是好動,長大會自動變好,有不少家長甚至不再尋求醫療協助。 台灣兒童青少年精神醫學會理事長張學岺醫師表示,ADHD孩子…
http://www.top1health.cn/Article/245/18849…神」,在懷孕的10個月中,胎神每天、每月都有不同的占方,若恰好動到了胎神所在的位置,就會對胎兒不利,可能產生缺陷、或是流產。 雖然現代人多數已沒有「胎神」的觀念,但懷孕畢竟是件人…
http://www.top1health.cn/Article/200/18578…不容易感到膩的人,當然可以只固定一種運動,但如果你跟我一樣很好動,又愛挑戰困難,可以規劃更多元,不是單一性的運動,就算是女生也照樣可以跑鐵人啊,我就是個很好的例證。 **【B…
http://www.top1health.cn/Article/269/18534