天然 | 搜尋結果 | 華人健康網

「天然」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「天然」的資料

芳香療法先搞懂香精、香氛、花精、花水！挑選精油如挑紅酒，掌握8大訣竅

…apy（芳香療法）於1928 年首度出現於科學刊物上。因此，天然物再度納入人類的生活之中，與人工合成物並存，讓人們可以多元地選擇。前述人工合成物的優勢，自是天然物的弱勢；例如：…
http://www.top1health.cn/Article/269/89508
肚子餓了就吃堅果或水果？掌握吃零食3要訣，遠離含糖量高水果

…** **2.可以咀嚼30次以上** **3.未經加工的天然食物** 滿足這三個條件的推薦食物，是堅果和水果。堅果類的主要成分幾乎都是油，而且是身體必需的好油，富含維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/89353
兒童發燒增抵抗力？要速吃退燒藥？醫破解常見3大迷思

…表示此方法好像還不錯，恢復得很快。不過，兒科醫學會副理事長林天然醫師卻表達不同意見說：「迅速降溫，不見得可以拯救很多寶貴的生命。」 ![][213333] 林天然醫師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/407/89205
防疫與病毒共存該怎麼吃？5種免疫力UP關鍵食物，啟動身體自癒力

…不需要多，只要一小手把即可達到適當的營養。 **4.多天然抑菌食物：** 天然抑菌成分的食物像是蔥、薑、薑黃、蒜、洋蔥等天然辛香料，除了含有抗氧化功能的硫化物營養素之外，這…
http://www.top1health.cn/Article/407/89057
一人吃兩人補，DHA、維生素D不可缺！孕婦3招提升抵抗力

…可提供人體不同的必需營養素，要均衡攝取，在此建議孕婦可多吃的天然食材，且勿生食以避免感染病菌。若想適度補充營養品，先請教主治醫師以確認安全劑量，最後切記You are what y…
http://www.top1health.cn/Article/234/88989
你吃的是「仿」和牛嗎？注脂肉過量4大風險，營養師教你一次看懂

…規定是必需要有標示的，所以不難了解。 **注脂肉和天然原肉的差異到底在哪裡？** 注脂肉和天然原肉的差異又到底在哪？高敏敏營養師表示，物如其名注脂肉(Artificia…
http://www.top1health.cn/Article/320/88532
皮膚受損5大徵兆快check！胎盤素原液助修護肌膚

…就是皮膚保護層。1983年美國學者ElisaPM曾經提出皮膚天然屏障「磚牆學說」：「把你的皮膚想像成磚牆，細胞間的連接是鋼筋，細胞間的脂質是灰漿。我們常說的皮脂膜位於這個磚牆的最…
http://www.top1health.cn/Article/115/88493
康普茶含茶多酚、兒茶素掀潮流？營養師：8大族群不適合飲用

…的茶，就是康普茶與一般茶品的最大不同。 **康普茶屬於天然醱酵機能性飲品** 鄭文怡營養師說，康普茶因以茶葉為基底，含有天然茶多酚與兒茶素；另外，由於康普茶醱酵過程中會產生…
http://www.top1health.cn/Article/320/88457
容易手腳冰冷、過敏，屬於弱勢體質！中醫：把握青春期、孕產期、更年期漢方食補

…。][209954] **懷孕生產身體負荷較大，透過吃天然食材來調理** 懷孕生產女性若無調理好，日後整個身體容易出現衰老的情況。此時期的身體負荷較大，生活作息處於較不規律…
http://www.top1health.cn/Article/248/87873
護心不是只有魚油，營養師：海鮮類、堅果補充天然脂肪酸更多元

…攝取來源最好不要太單一，應該多元攝取才正確，建議從食物中補充天然脂肪酸。 ![台灣心血管疾病問題日益嚴重，據衛福部統計，心血管疾病已連續三十年位居國人十大死因前茅。][20970…
http://www.top1health.cn/Article/248/87763
【影音版】早餐一定要吃嗎？要吃真正的蛋！6訣竅控制體重不吃肥

…盆莓燕麥》** **食材：**½杯燕麥捲，用水煮熟、2湯匙天然奶油花生醬、½杯覆盆莓。 **熱量：**373大卡。 **營養分析：**脂肪10公克（含3公克飽和脂肪）、天然糖…
http://www.top1health.cn/Article/354/87420
憂鬱症也能靠飲食改善？哈佛博士：味噌、泡菜、優格等發酵食物降低憂鬱症風險

…菜、水果、藻類和海鮮，也都經過發酵，由於細菌含量高，它們會如天然的益生菌般發揮作用。至於由優格、橄欖與紅酒扮演要角的地中海飲食，也包含了許多發酵食物，這些食物可以提供好菌，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86894
為什麼有些起司有外皮？專家：外皮由可食用黴菌生成，細菌生長增添風味

…*Q：為什麼有些起司有外皮，有些沒有？** **A：有些是天然生成，有些則是外在因素所致，故沒有外皮。** 為了製成這類起司，起司製造商會在起司上噴一種含有活性黴菌的溶液，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86549
為何孩童覺得青花菜味道特別苦？專家：小孩舌頭對苦味敏感，這樣煮能減少苦味

…物異構硫氰酸鹽，用來嚇跑咀嚼這類植物的昆蟲及植物。但是，這種天然的抵禦捕食功能只在生青花菜上有用，一旦酵素預熱時就會失效。 **Q：什麼有些孩童和大人，會討厭生青花菜的味道？…
http://www.top1health.cn/Article/248/86511
運動表現陷「低潮」？吃這個不怕！研究：巧克力、可可粉增加血流量，提升運動效率

…帶影響到氧氣運送到身體骨骼肌的效率。 **天然可可粉中富含黃烷醇，建議泡成奶昔飲用** 不過，《每日郵報》（Daily Mail）在報導中也提到，並不是吃所…
http://www.top1health.cn/Article/248/86412