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「大魚大肉」搜尋結果

總共找到 429 筆符合關鍵字「大魚大肉」的資料

年菜火鍋、佛跳牆吃好吃滿？醫師：小心膽囊發炎，膽結石來報到

過年了，家家戶戶正準備年菜，像是佛跳牆、火鍋、豬腳等大魚大肉都不可少，小心攝取過多高油、高熱量食物，恐膽結石來報到，尤其有膽結石也未必都會出現腹痛的症狀；而女性發生膽結石的機會是男…
http://www.top1health.cn/Article/248/80718
血糖失控？注意：降血壓藥物如利尿劑，可能引起高血糖

快過年了，面對尾牙、圍爐大魚大肉美食，糖尿病患者應該怎麼吃才不會飆血糖？此外，糖尿病患者經常抱怨：「明明有吃治療糖尿病的藥，也有改吃低脂和高纖的食物，但是為什麼血糖就是一直降不下來…
http://www.top1health.cn/Article/248/80696
啟動膝關節自癒力！預防肌少症、活化高濃度生長因子安全再升級

…要平時多健走就可以增加肌力；還有的老年人擔心肥胖，所以不敢吃大魚大肉、飲食偏重蔬菜非常清淡。事實上，僅靠快走有氧運動只能消耗熱量，無法增加肌力，必需靠無氧運動像是重量訓練、仰臥起坐…
http://www.top1health.cn/Article/248/80624
減肥需要吃蛋白粉嗎？營養師：要瘦又要飽該採取這種飲食方式

…] 又有人說了，我聽說高蛋白有很多壞處啊，現在不都反對大魚大肉了嗎？而且，高蛋白不是會增加腎臟負擔嗎？其實，「大魚大肉」之所以不好，是因為其中的膽固醇和飽和脂肪過量，罪不在蛋…
http://www.top1health.cn/Article/101/80526
為什麼小腹肥胖、脂肪肝甩不掉？吳明珠：都是痰濕惹禍，山楂、決明子助消脂

…說法，西醫認為飲食習慣不佳，是造成脂肪肝的主因，例如：喜歡吃大魚大肉、澱粉、甜食、肥肉等食物而導致肥胖，所以肥胖的人常有脂肪肝。中醫則認為，脂肪肝是「痰」與「瘀」積聚在肝臟造成，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/80271
就愛飯前喝水？5大好習慣更傷胃！胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者要注意

奇怪！我明明吃的很健康、沒有大魚大肉，也按時喝水，為什麼胃痛、脹氣問題還是沒有改善？相信這是許多飽受胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃病所苦朋友常有的疑問，對此中醫師表示，這是因為許多對於胃…
http://www.top1health.cn/Article/302/80223
不想節後肥三斤！女中醫傳授2甩肉妙招拯救你我

…幾天。在開心、歡愉的氣氛下，很容易就暴飲暴食，在不知不覺吃進大魚大肉、重口味、油膩的食物。除了有熱量爆表的疑慮，更有不少民眾常在大啖烤肉後，出現腹脘脹滿、反胃吐酸、噯氣等中醫所謂的…
http://www.top1health.cn/Article/239/77944
坐月子吃素營養夠嗎？營養師教你優質茹素，產婦與寶寶更健康

坐月子一定要大魚大肉？其實只要學會優質茹素，產婦與寶寶一樣能吃的營養、健康！遠嫁美國的郭小姐回台灣生第二胎，美籍夫婿考量傳統月子餐過於油膩，為此幫太太選擇主打健康蔬食的產後之家，一…
http://www.top1health.cn/Article/18/77923
吃菠菜豆腐湯，會長腎結石？多喝啤酒能排結石？中醫：排石方輕鬆排出

…力工作的比例較高、流汗多，且可能沒有補充水分，加上飲食上喜歡大魚大肉，增加結石的風險。唯有改善這類型的體質，才不會讓腎結石反覆發作。腎結石引起的腰痛，疼痛位於腰部，可見隱痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/77753
大腸癌找上你，是體內寒氣太重？吳明珠：8大體質易致癌，祛濕抗癌這樣做〜

…等。飲食烹飪方式最好少油煎油炸，多水煮多清蒸。葷素要適當，少大魚大肉。冬瓜、絲瓜這類祛濕蔬菜可多吃。注意大腸癌患者並不適合進補，進補也要看體質進行。 **大腸癌手術治療同時配…
http://www.top1health.cn/Article/248/75436
為什麼放屁這麼臭像壞掉的蛋？腸道排廢4步驟一身輕

…食物之外，還有一些不良的習慣也是容易脹氣的元凶，包括：經常吃大魚大肉，蛋白質攝取過多難以消化，或在緊張或生氣的情緒下用餐，導致消化不良；或經常久坐、缺乏活動，腸道內孳生易產氣的壞菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/75487
肥胖、愛吃豬肉容易長脂肪瘤？中醫：一把吹風機縮小脂肪瘤

…體味容易變重，也容易讓脂肪瘤長得更快，這常常在喜歡飲酒、飲食大魚大肉的人身上發現脂肪瘤，因為過度飲酒，經常進食肥肉、動物內臟、無鱗魚或蛋黃等。從中醫角度來看，進食過多肥膩食…
http://www.top1health.cn/Article/248/73806
避免越老越胖，跟著專家這樣吃！搶救基礎代謝率、拒絕中年肥

你也有中年發福的困擾嗎？隨著年紀的增長，體態也日漸變寬，每次洗完澡照鏡子，肚子上肥厚的游泳圈，總讓你忍不住感嘆青春不再？營養學專家表示，其實只要吃對食物，日常保健謹記幾個小技巧，搶…
http://www.top1health.cn/Article/101/73811
產後進補非吃麻油雞不可？營養師：香煎鮭魚越吃越瘦

…好，呷老就艱苦」，坐月子是每個媽媽產後的共同經驗，傳統上認為大魚大肉才夠補，新光醫院營養課徐光華副主任表示，其實，只要選擇富含蛋白質、膠質、高纖維的食物，並且定時定量，就能在坐月子…
http://www.top1health.cn/Article/18/73762
吃宵夜會得胃癌？專家教你選對食物，護健康不挨餓

…物富含蛋白質；其次，大豆和堅果類富含的維生素非常可貴。在整天大魚大肉後，來些原味食品，混合少許八角的清香，能讓你清楚感受豆子本身的魅力，放鬆你的味蕾。但是花生等堅果的攝取量要控制，…
http://www.top1health.cn/Article/261/72698

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