大火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大火」的資料

甩開腹部肥胖，不必斷食挨餓！好萊塢巨星瘋「骨頭湯減肥」，3招快速燃燒脂肪

… 茶匙。 **做法：** 1.把油倒入大湯鍋中，以中大火加熱。加入大蒜、洋蔥、西洋芹，改中小火拌炒6 ～8 分鐘，至食材軟化。 2.改中大火，加入高湯和所有食材。等湯快沸…
http://www.top1health.cn/Article/101/88268
薑黃加牛奶能養肝、助眠、甩開關節疼痛？中醫：這3種人不宜，避免火上加油

…水浸泡20分鐘。 3.將以上食材放入鍋中，加入適量的水，用大火煮滾後，撈掉浮沫並改為小火並加入薑黃粉一起燉煮20-30分鐘。 **功效：** 四神湯健脾胃，既可補充營養又有療…
http://www.top1health.cn/Article/248/83319
竹筍低脂、高纖、低熱量又節節高陞！年菜必吃這道酒家菜，3族群不宜多吃

…和水一起煮滾。 3.再加入冬筍和剩下蒜苗與酒，蓋上鍋蓋用中大火煮滾，再轉小火煮15分鐘。 4.再進行調味加入適量鹽巴、白胡椒粉即可。
http://www.top1health.cn/Article/320/87956
【影音版】熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

…。蔥棗茶的作法是：將6枚大紅棗洗淨後放入鍋內，加入適量冷水，大火煮沸，約20分鐘後加入事先洗淨的蔥白（連鬚）3根，繼續用小火煎煮10分鐘即可。 **【健康小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/138/87731
【影音版】一轉身就忘了？救救金魚腦，多吃這3種記憶食物！

…詹淑雲營養師表示，大蒜本身沒有致癌疑慮，問題出在「高溫油炸或大火爆炒」，大蒜在高溫煎炒過程中容易產生致癌的丙烯醯胺，建議民眾烹調改以清蒸、水煮、涼拌、燉煮，替代大火快炒，就能減少丙…
http://www.top1health.cn/Article/138/87671
藝人都愛減重好食材高麗菜！4道湯品食譜助減重、消水腫、抗老化

…】** 高麗菜切成小塊。把一半的芝麻油倒入熱鍋中，用大火快炒高麗菜後，撒上鹽巴。將剩下的芝麻油畫圓倒入鍋中，再放入打散的蛋，迅速拌炒，最後加入材料A煮沸即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/87689
喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解

…淮山藥浸泡20分鐘後，與枸杞一起放入砂鍋，加酒、薑片、熱水，大火煮沸後改小火慢燉2小時左右，起鍋前加鹽調味即可，山藥與枸杞同燉，對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人效果更佳。不過，有…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
打鼾連連，小心睡眠呼吸中止症搞鬼！中醫：喝茯苓薏仁、黃耆丹參2茶飲緩解

….5錢。 **做法：**1000c.c.的水加入以上藥材，大火煮沸後，轉小火煮10分鐘，放涼後白天飲用。 **功用：** 適合「痰濕型」打鼾，痰濕是體內的廢物，當這些廢物無法…
http://www.top1health.cn/Article/248/87335
冬季脾胃虛寒怎麼補？女中醫：按「公孫穴」，喝當歸羊肉湯，助護脾暖胃

…徑約3公分的塊狀，放在水中浸泡30分鐘，去除血水。鍋中倒水，大火燒開，放入羊肉塊，焯一遍，去除血沫，羊肉塊變色就取出，不需要熟透。準備當歸，洗乾淨切成片狀，和羊肉塊一同放入…
http://www.top1health.cn/Article/248/86410
起床常面部水腫、眼睛腫像「豬頭」？中醫：臉部針灸、喝黃耆五皮茶消水腫

…：** 將上述藥材洗淨後，放入高於藥材2-3公分的水量，開大火煮沸後轉小火續煮30-40分鐘，將湯液放溫後即可飲用。
http://www.top1health.cn/Article/248/87280
【影音版】小碎步、吞嚥困難…巴金森氏症警訊！吃藥膳蒸蛋

… **做法：**將藥材洗淨後，放入1000c.c.的水，以大火煮沸後轉小火續煮30分鐘後，將藥渣濾出後放涼備用。將蛋打散後加入藥汁攪拌後去沫放入碗中，加入適量鹽做調味，再放入電鍋…
http://www.top1health.cn/Article/138/87028
重訓、炒菜害腋窩肌肉發炎怎麼辦？試試「擊腋操」緩解不適，還能增強免疫力

…![][207200] 大部分的運動、重量訓練、甚至是大火炒菜的動作，都會大量用到這些肌肉。如果腋窩緊繃或發炎，容易出現肌肉拉傷、肩膀疼痛、手臂拉傷等症狀。腋窩的導引保健，變…
http://www.top1health.cn/Article/248/86881
【影音版】預防乳癌從飲食做起！補氣散結茶活血通乳

…參3錢、瓜蔞仁2錢。 **作法：**將藥材放入5碗水中，以大火煮滾後轉小火，燉煮至顏色呈現深褐色至約剩下3碗左右，即可熄火、待溫飯後飲用。 **效果：**黨參、丹參可補氣活血、…
http://www.top1health.cn/Article/138/86806
【影音版】少年白讓你看來比實際年齡老？旱蓮黑芝麻粥助調養

… 1.將墨旱蓮洗凈放入鍋中後，注入1000c.c.的清水，以大火煮沸後小火續煮20分鐘，去渣取汁。 2.準備另一個鍋子放入洗淨的粳米與黑芝麻，再加入旱蓮草汁一同熬煮直至米熟。最後…
http://www.top1health.cn/Article/138/86797
【影音版】膽結石是膽固醇太高惹的禍？喝這味茶能減脂

…3錢。 **做法：**黃耆荷葉洗淨，水滾後，把黃耆荷葉放入大火煮滾後，去渣放涼，即可飲用。 **功效：**黃耆補虛，益氣，止汗。尤其適合氣不足，氣短乏力，表虛易患感冒的人。荷葉…
http://www.top1health.cn/Article/138/86532