…] 因此,有效的飲食管理及適度的運動是治療的第一步,類升糖素肽-1受體促效劑(GLP1-RA)也就是俗稱的瘦瘦針,亦能透過降低食慾之效來控制體重下降,而其他如維他命E、Sta…
http://www.top1health.cn/Article/30/89918…減肥藥名義上市** GLP-1是什麼呢? GLP-1 (類升糖素胜肽-1)是人體中的腸泌素,我們在進食後,GLP-1會依據血中葡萄糖的濃度來刺激胰島素分泌調降血糖。但GLP-1作…
http://www.top1health.cn/Article/238/89555…警覺,開始努力學習照顧自己。 他發現食物分為含糖量高與低、升糖指數快與慢。而且糖尿病不一定是因為欠缺胰島素,肌肉對胰島素阻抗也會造成血糖升高。運動除了能消耗血糖,還能新生肌肉、降…
http://www.top1health.cn/Article/359/89204…少或不須點滴。針對短腸症,我們也有最尖端的GLP-2第二型類升糖胜肽類似物的第三期臨床試驗來改善患者的腸吸收。 在小孩,也與內分泌科協同以生長因子輔助腸成長等。在腸衰竭病友的…
http://www.top1health.cn/Article/88/89202…粉背鍋了! **精緻澱粉有什麼危害?** **1.高升糖指數,血糖動盪大** 醣類是大腦熱量唯一來源,飲食當中有攝取到足夠份量的醣,身體才會分泌瘦體素,帶來飽足感,不然會…
http://www.top1health.cn/Article/320/89189…攝取量,每公斤體重大約比平常多攝取4至6公克,並儘量選擇中高升糖指數的食物,以及避免攝取過多的纖維素。若碳水化合物的攝取稍微超過建議量,可能會對自行車賽事的表現有益。自行車賽事比起…
http://www.top1health.cn/Article/306/89147國內糖尿病人口已突破220萬,近期本土新冠肺炎升溫,確診數字急速攀升,糖友仍應將控糖視為第一要務。但是,據糖友最新用藥大調查公開,30%糖友即使已用3種降血糖口服藥,血糖仍未達標,…
http://www.top1health.cn/Article/248/88868…。食道腺癌和碳水化合物的總攝取量成反比,但會與高GI值(食物升糖指數)成正比。 李婉萍營養師在《護胃聖經台灣版》新書中提到,還有一個台灣所做的小型研究指出,即使是採取流質飲食…
http://www.top1health.cn/Article/30/88615…會添加較多的油脂、糖類,加上紅龜粿和草仔粿多為糯米製品屬於高升糖指數及黏性高與消化快易脹氣的食物,有糖尿病及腸胃容易不適者,建議不宜過量攝取。 天主教聖馬爾定醫院營養室賴柏宏…
http://www.top1health.cn/Article/320/88505…毛豆、黑豆等,這樣可避免攝取過多的飽和脂肪。 **3.升糖指數(GI值)高的食物不能吃?** 多數專家建議減醣飲食要多攝取低GI食物,因為低GI食物比較不容易造成血糖波動,…
http://www.top1health.cn/Article/101/88387…食物(地瓜、芋頭、馬鈴薯、南 瓜、山藥等)、勾芡、糯米類等高升糖指數食物,皆須要注意食用量。 **高血壓** 勿攝取過多高鹽分食物,如多醬汁烹調的料理及滷汁、醃製品等,建…
http://www.top1health.cn/Article/320/87943…些食物則飯量就需要相對的減少。勾芡、糯米類食物屬於高GI(高升糖指數)食物,也是要儘量避免。 **高血壓** 高血壓病友要小心勿攝取過多高鹽分食物,如多醬汁烹調的料理及滷…
http://www.top1health.cn/Article/320/87886…度,輔助減重。 **3.低GI值:**燕麥屬於低GI(升糖指數)食物,GI值只有55,相較於白米的84、糙米56或胚芽米70,都要更低,當作或替換部分主食/米飯食用,有助穩定…
http://www.top1health.cn/Article/138/87728…能幫助代謝,避免年後的腹部脂肪原形畢露喔! ![糯米是屬於升糖指數較高的食物,經過消化飯後血糖容易快速上升,若吃過量更容易高血糖,因此控制血糖的病友應酌量食用,建議無餡料小湯圓吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/87658…,減醣飲食可以減少刺激胰島素的分泌以及三酸甘油酯的合成,促進升糖激素增加肝糖及脂肪的分解,不但能穩定血糖,也對減重有幫助。 **減糖飲食,對抗糖尿病** 糖類是碳水…
http://www.top1health.cn/Article/320/87653