「低潮」搜尋結果
總共找到 134 筆符合關鍵字「低潮」的資料-
被發現了！上班族下午2：55最混
…水間泡茶或咖啡等，讓自己能穩定維持工作品質。 每天有最低潮的工作時間點，當然也有生產力最高的時間，分別是「上午10時26分」因為差不多醒了，而「下午4時16分」則是因為想要趕…
http://www.top1health.cn/Article/150/13690 -
改變肥胖人生 跑步減掉 55 公斤
…，總共減掉超過 227 公斤 ‧失去孩子的媽媽因為跑步走出低潮，重新找回人生意義 ‧癌症病友決定改變生活方式，開始為自己和癌症募款而跑 2011年的夏天，他和爸爸、哥哥三…
http://www.top1health.cn/Article/250/13245 -
中華隊球賽太刺激 急診胸痛頭暈增
…師建議，如果鬱卒的情緒難解，要多做些其他事情來轉移注意力；若低潮的情緒持續超過2周都無法恢復，必須求助專業的醫師協助。
http://www.top1health.cn/Article/245/11909 -
孕婦瑜珈6步驟 消水腫甩下背痛
…逐漸轉變，不論是孕期會有的下肢水腫、孕吐、下背痛等，甚至面臨低潮壓力。要改善孕期不適症狀，調整飲食作息、適度運動是不二法門，瑜珈老師則建議，透過孕婦瑜珈的練習，能增強肌力使身體承受…
http://www.top1health.cn/Article/17/11620 -
年後長假症候群 補充B群鐵鋅改善
…理健康，而直接反應在工作表現上，嚴重者更可能陷入焦慮或憂鬱的低潮期。營養師建議，最好增加運動的時間，並適量補充維生素B群、鐵、鋅，以及維生素D，幫助舒緩神經、身心放鬆調節，擺脫「長…
http://www.top1health.cn/Article/80/11543 -
養成晨跑習慣 防學童寒假症候群
…假懶散成習慣，導致開學後很難恢復作息，可能出現生理疼痛、情緒低潮的休假症候群的身心症狀；形象陽光的代言人Janet也以自身經驗呼籲，家長以身作則，可以讓孩子視運動為一件快樂的事情。…
http://www.top1health.cn/Article/245/10748 -
舞出罕病人生 公益廣告病友當主角
…說話都嚴重口吃，至醫院檢查才發現罹患「亨丁頓舞蹈症」。在歷經低潮後，良哥加入罕見疾病基金會的南區合唱班重拾自信，更在基金會的公益廣告中，軋上一角扮演麥可傑克遜，希望讓民眾看到罕病友…
http://www.top1health.cn/Article/150/9657 -
勝女生活2不2要 遠離心情低潮
…「勝」女，日常生活中應遵循「2不2要」守則，就能有效遠離心情低潮。 
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