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现代人生活繁忙，长期忽视「心与脑」的保养，精神上容易陷入低潮、身心失衡，显现出「脑力不济」的现象。精神健康基金会主张，追求优质生命要从「筑心」和「筑脑」开始，以操练头脑为手段，保养头脑、提升脑力、以从容面对生活挑战，悠然面对生命中酸咸苦辣涩咸的经历，进而追求精采生活的厚实度与幸福感。

6月份的优筑生命教室将带您探讨记忆的深邃幽谷「失智症」，活动将邀请到署立嘉南疗养院老年精神科主任，同时也是台南精神健康学苑执行长欧阳文贞医师，来告诉我们道来如何保养大脑、保护珍贵的回忆，一起预防失智症。活动网站：www.mhf.org.tw

活动时间：2012年6月30日（周六）上午10：00至12：00

演讲主题：保护头脑‧快乐回忆—预防失智症从现在做起

演讲者：欧阳文贞医师（署立嘉南疗养院老年精神科主任、台南精神健康学苑执行长）

讲座地点：台北精神健康学苑（台北市宁波西街3号2楼，近捷运中正纪念堂站2号出口）

报名洽询：02-23279938#13 朱先生