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冬季來臨,正是進補的好時機。隨著季節變化,食物要跟著調適,冬天養生不妨多吃點「紅色食物」。紅色食物富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素,可維護身體健康、提高身體免疫力,從而增強人體…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023…究。那是因為螃蟹性寒,故爆炒螃蟹時,多選擇加入薑、蔥、蒜調料驅寒去腥。][65402] 從中醫學的角度來說,吃螃蟹還有一定的講究。那是因為螃蟹性寒,故爆炒螃蟹時是加薑、蔥、蒜調料…
http://www.top1health.cn/Article/320/21355…清熱鎮靜等輔助改善的效果。 **冬季戀歌!生薑肉桂啤酒驅寒意** 俗話說「今年冬令進補,明年三春打虎。」意即有進補成份的啤酒,像是生薑和肉桂都有解熱散寒的功效,釀造成啤…
http://www.top1health.cn/Article/80/19471…,入肺經和脾經,香菜的獨特香氣可以增進食慾,並調整腸胃機能與驅寒的作用,適合體質虛寒者食用。 提到辛香料,胡椒也是不可或缺的重要配角。胡椒具有芳香氣味且性味辛熱,具有暖隔快胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/19177…A。 【火鍋沾醬,蘿蔔泥】 蘿蔔皮是辛辣的,可以驅寒,可是打成蘿蔔泥時是帶點甜味的,一方面可以幫助消化,一方面可以解酒。蘿蔔可以幫助消化不良的人避免食積脹滿,吃火鍋食性…
http://www.top1health.cn/Article/313/19110…睡眠。宮寒的女性,無論季節,每晚用熱水泡腳半小時,長期也會有驅寒的效果。 <!--more--> ![女性朋友在夏天久待冷氣房或貪吃冰品,都可能導致子宮受寒,降低受孕機率。][…
http://www.top1health.cn/Article/259/18959…,一來,溫性的生薑可以彌補魚頭寒涼的性質,同時,生薑也有利於驅寒溫中,補充陽氣提高免疫力的作用;二來,生薑可以去掉魚頭中的腥味,讓魚湯更加美味。 值得提醒的是,魚頭儘管好吃,…
http://www.top1health.cn/Article/320/18909…、導滯消積 <!--more--> ![薑茶可以驅寒,紅茶是暖胃,紅茶加生薑可以很好的養生茶,能幫助加快新陳代謝。][55283] **TOP8 生薑紅茶 加快新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460… 薑汁可樂:這個常見飲品具有防寒去痰的功效,可增加熱量,暖胃驅寒,最適宜在冬季飲用。 - 烏梅生薑:取兩個烏梅置於碗內,放入適量生薑汁以及二十毫升醬油、少許砂糖,然後沖入沸水趁熱…
http://www.top1health.cn/Article/333/18368…加入酥油,可潤肺化痰,治療支氣管炎、哮喘……常喝八寶茶,可以驅寒健胃,提氣補脾,明目清心,延年益壽。 **■材料湊不齊,變通版好方便** 八寶茶名有八種配料,不過,料不齊時…
http://www.top1health.cn/Article/333/18360…中所含的薑黃素則有抗癌的功用。 生薑即為食用之老薑,有驅寒溫暖發汗作用,與南薑相同,惟溫胃作用,南薑更勝生薑。南薑或稱良薑皆可於中藥房購買得到乾品。若喜用鮮品良薑可向菜市場賣…
http://www.top1health.cn/Article/301/18077…是小腹冷痛,月經量少色暗。中醫認為,紅糖性溫、味甘,具有益氣驅寒、緩中止痛、活血化淤之功效。因此在特殊時期到來前幾天就開始喝上些紅糖水,讓身體尤其是小腹提前溫暖起來,等月經來的時候…
http://www.top1health.cn/Article/80/18020…普遍有腎氣虛、怕冷的症狀,可適度加入1錢桂枝、1錢艾葉,幫助驅寒;還能酌加枸杞保健眼睛和視力。
http://www.top1health.cn/Article/82/17823…許多青春痘;除此之外,天冷也是大啖火鍋的好時機,不少民眾為了驅寒保暖,食用薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等補品,或是吃一些屬性燥熱、辛辣刺激的食物,卻導致臉上狂冒青春痘,成為「痘痘先生」或…
http://www.top1health.cn/Article/81/17665…做菜、調味,一旦受到寒氣的入侵,只要喝上少許生薑水,就能達到驅寒暖身的效果。生薑不但可以讓體內產生的強烈的溫熱感、讓血液迴圈處在一種活躍的狀態,而且這種辛辣的感覺能持續很長時間,燃…
http://www.top1health.cn/Article/101/17573