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「驅寒」搜尋結果

總共找到 126 筆符合關鍵字「驅寒」的資料

冬季燃脂！快吃3「熱血」食物

冬季寒冷，代謝慢，不想囤積脂肪的話，則需提升代謝率。含碘、含鐵、和辛辣的食物，是3類冬季必吃「熱血」、助燃脂的種類，在冬天裡吃得暖暖也不怕胖！ ![海魚含有豐富的磷、鈣、鐵、鋅…
http://www.top1health.cn/Article/320/22425
冬季驅寒+甩肉？　在家就能輕鬆動

…門，本來運動量就偏少的，這時更是直接放棄。但是，運動其實才是驅寒又助減肥的最好辦法！運動的時候，脂肪會被轉化成熱量，可以幫助保持體溫，改善血液循環、緩解手腳冰冷、加強免疫力和抵抗力…
http://www.top1health.cn/Article/306/22193
吃椒護健康！降脂美肌10好處必知

…化：**辣椒能促進消化液分泌，增進食欲。 **好處2／暖胃驅寒：**《食物本草》中說，辣椒能溫暖脾胃。 **好處3／促進血液循環：**能促進血液循環，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼…
http://www.top1health.cn/Article/203/22047
暖身必吃紅！8種食物驅寒增免疫

冬季來臨，正是進補的好時機。隨著季節變化，食物要跟著調適，冬天養生不妨多吃點「紅色食物」。紅色食物富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素，可維護身體健康、提高身體免疫力，從而增強人體…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023
秋吃南瓜增免疫　搭配蟹肉更滋補

…究。那是因為螃蟹性寒，故爆炒螃蟹時，多選擇加入薑、蔥、蒜調料驅寒去腥。][65402] 從中醫學的角度來說，吃螃蟹還有一定的講究。那是因為螃蟹性寒，故爆炒螃蟹時是加薑、蔥、蒜調料…
http://www.top1health.cn/Article/320/21355
暢飲啤酒分四季！柑橘加味真消暑

…清熱鎮靜等輔助改善的效果。 **冬季戀歌！生薑肉桂啤酒驅寒意** 俗話說「今年冬令進補，明年三春打虎。」意即有進補成份的啤酒，像是生薑和肉桂都有解熱散寒的功效，釀造成啤…
http://www.top1health.cn/Article/80/19471
辛香料顧腸胃　蔥薑蒜香菜4寶

…，入肺經和脾經，香菜的獨特香氣可以增進食慾，並調整腸胃機能與驅寒的作用，適合體質虛寒者食用。提到辛香料，胡椒也是不可或缺的重要配角。胡椒具有芳香氣味且性味辛熱，具有暖隔快胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/19177
拒吃不明添加物！7美味醬料自己做

…A。【火鍋沾醬，蘿蔔泥】蘿蔔皮是辛辣的，可以驅寒，可是打成蘿蔔泥時是帶點甜味的，一方面可以幫助消化，一方面可以解酒。蘿蔔可以幫助消化不良的人避免食積脹滿，吃火鍋食性…
http://www.top1health.cn/Article/313/19110
泡腳求好「孕」！夏天泡紫蘇藿香浴

…睡眠。宮寒的女性，無論季節，每晚用熱水泡腳半小時，長期也會有驅寒的效果。  ![女性朋友在夏天久待冷氣房或貪吃冰品，都可能導致子宮受寒，降低受孕機率。][…
http://www.top1health.cn/Article/259/18959
濕熱難耐？吃薺菜魚頭湯清熱祛濕

…，一來，溫性的生薑可以彌補魚頭寒涼的性質，同時，生薑也有利於驅寒溫中，補充陽氣提高免疫力的作用；二來，生薑可以去掉魚頭中的腥味，讓魚湯更加美味。值得提醒的是，魚頭儘管好吃，…
http://www.top1health.cn/Article/320/18909
10大瘦身茶公開！喝對就能瘦

…、導滯消積  ![薑茶可以驅寒，紅茶是暖胃，紅茶加生薑可以很好的養生茶，能幫助加快新陳代謝。][55283] **TOP8 生薑紅茶　加快新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460
居家常備生薑　病痛不用慌

… 薑汁可樂：這個常見飲品具有防寒去痰的功效，可增加熱量，暖胃驅寒，最適宜在冬季飲用。 - 烏梅生薑：取兩個烏梅置於碗內，放入適量生薑汁以及二十毫升醬油、少許砂糖，然後沖入沸水趁熱…
http://www.top1health.cn/Article/333/18368
名醫推薦八寶茶　枸杞紅棗必備

…加入酥油，可潤肺化痰，治療支氣管炎、哮喘……常喝八寶茶，可以驅寒健胃，提氣補脾，明目清心，延年益壽。 **■材料湊不齊，變通版好方便** 八寶茶名有八種配料，不過，料不齊時…
http://www.top1health.cn/Article/333/18360
真假？南薑＋紅棗根治過敏性鼻炎？

…中所含的薑黃素則有抗癌的功用。生薑即為食用之老薑，有驅寒溫暖發汗作用，與南薑相同，惟溫胃作用，南薑更勝生薑。南薑或稱良薑皆可於中藥房購買得到乾品。若喜用鮮品良薑可向菜市場賣…
http://www.top1health.cn/Article/301/18077
有了紅糖　經期產期不用愁！

…是小腹冷痛，月經量少色暗。中醫認為，紅糖性溫、味甘，具有益氣驅寒、緩中止痛、活血化淤之功效。因此在特殊時期到來前幾天就開始喝上些紅糖水，讓身體尤其是小腹提前溫暖起來，等月經來的時候…
http://www.top1health.cn/Article/80/18020