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…道。但是對於常年吃香喝辣的人來說,在晚上喝一碗清淡的粥,不但養胃,而且養生。無論是大米粥還是小米粥,熬煮起來都不麻煩,可以在冬天用熱粥溫暖你的胃,夏天用冰粥體驗麥芽糖自然的甘甜。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/72698…12] 中醫師賴睿昕表示,簡單的分黑棗的主要功效是補腎養胃,紅棗的主要功效則是補血、滋養血脈,因此被民間視為補氣血佳品。尤其,紅棗和當歸一起服用,可調理面容枯槁、肌肉失潤、氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493…味甘,能補氣健脾,養血安神;冰糖味甘,能補脾益氣。本方有補氣養胃,滋陰生津之功,適合汗出較多,胃口不佳者飲用,若連山楂的籽一起煮食,還有輔助消脂的好處。 **注意事項:**由於山…
http://www.top1health.cn/Article/239/72512…兩虛所致的食慾不振、脘腹脹滿、形寒肢冷、腰膝酸軟,能健脾益氣養胃、補腎固精。 **【麥芽神麴茶】:** **材料:**麥芽2錢、雞內金1錢、神麴2錢。 **作法:**將上…
http://www.top1health.cn/Article/248/69099…白菜】** **性味:**性平微寒,味甘 **功用:**養胃消食,清熱解渴,利小便,止咳。 **中醫主治:**煩熱口渴,二便(大便、小便)不利,感冒發熱或痰熱咳嗽。 **T…
http://www.top1health.cn/Article/323/69093…、祛痰。 **推荐茶飲:**另外,桂花茶也很好,裡面有桂花養胃、玉竹滋陰、黨參益氣及枸杞養肝腎、佛手則可消脹氣。 **推荐藥膳:**山楂番茄牛肉湯。 **★4.肝腎陰虛型…
http://www.top1health.cn/Article/234/69059…沸後去掉荷葉,加鹽調味即可。 **效用:**冬瓜清熱降火,養胃生津,利水消腫;荷葉取其清香,消脂瘦身;豆腐則可以提供蛋白質。 **★【冬瓜茯苓補氣湯】** **對象:…
http://www.top1health.cn/Article/82/63600…都可作為藥材使用。尤其蓮藕性溫、味甘,生食能去血瘀,熟食則能養胃益氣、健脾潤肺及止瀉,既能養生又可補元氣。 新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出,俗諺「荷蓮一身寶,…
http://www.top1health.cn/Article/320/66727…小時,起鍋前再加入少許鹽即可。 **功效:**益氣、健脾、養胃、祛濕。適用於胃食道逆流屬脾胃氣虛者。 **【中脘穴】:**在肚臍上4寸(用3指寬向上折量2次)的位置。適度按摩有…
http://www.top1health.cn/Article/258/66669…甘淡、性平,無毒,入肺、胃、腎經,具生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用。 **3.梨子:**自古被尊為「百果之宗」,有潤肺、止咳、消痰、降火等功用。秋燥襲人時,出現口渴…
http://www.top1health.cn/Article/320/61395…謝;五味子可以刺激食慾、平衡體內電解質。此茶飲生津止渴、潤肺養胃,可補充夏天的體力和所需水分。 **【叮嚀】:**除生津補氣外,「生津元氣飲」對多種疾病例如心律不整、缺鐵性貧…
http://www.top1health.cn/Article/80/58294…生益生菌。 這也就是說,在吃口服益生菌保健養胃腸或治療過敏期間,十個小時之內要再吃一顆才能保持療效,但大部分人很難做到,容易出現成效不彰的現象。此外,許多病人習慣…
http://www.top1health.cn/Article/302/58269…,可多吃富含膠質的食物,也可吃這一味食療,能有效益氣、健脾、養胃。 **中醫破解胃食道逆流會犯胃酸** 為什麼胃食道逆流會犯胃酸?中醫師曾雴瑜表示,一般說來,泛吐酸水的…
http://www.top1health.cn/Article/248/58178…同時有食慾不振、大便不暢的狀況,經診察後認為是胃陰不足,給予養胃陰、健脾益氣的中藥後,其口乾症狀大幅改善,現在飲水與一般人的飲水量無異,也未再抱怨口乾,且體力精神亦較以往好。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/58155….5錢、玉竹、黨參及枸杞各3錢、佛手1.5錢。 功效:桂花養胃;玉竹滋陰;黨參益氣生津;枸杞養肝腎;佛手消脹氣。 做法:全部材料分4份,每次取1份加250c.c.沸水、燜約5分…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702