健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「飲食調理」搜尋結果
總共找到 159 筆符合關鍵字「飲食調理」的資料-
鍛鍊出馬甲線 吃出纖細窈窕！
…、水喝太少、睡眠不足、身體好菌太少等。但是，排除心理因素，從飲食調理也是重要關鍵。現代人飲食西化，並養成經常外食的習慣，不容易攝取到均衡營養，若想幫助排便順暢，建議除了每天要多留意…
http://www.top1health.cn/Article/320/28295 -
擊退惱人濕疹！避水避風6點預防
…糜爛者，忌油膏包紮，防堵塞毛孔，引起炎症。 **【4大飲食調理要點】** **要點1：**飲食宜清淡，忌肥甘厚味及辛辣之品。宜食清熱解毒作用之品，如：綠豆、苦瓜、冬瓜、菊花…
http://www.top1health.cn/Article/49/27976 -
【查症狀】痰濕體
… 久病患者主要先以治療疾病為主，其餘痰濕體質者則可透過飲食調理、改善生活習慣調整。平時應保持飲食清淡、避免重口味，適當的運動等可以改善身體代謝，幫助排出濕熱之氣。
http://www.top1health.cn/Article/158/26283 -
擺脫鬆弛腹部贅肉！6必知問與答
…過度增加而傷害健康。我想我能給的答案，只有規律運動搭配適當的飲食調理這種大家都明白的道裡。希望身為子女的人可以陪伴父母一起散步，共同創造與父母愉快的運動時間。 **Q3／去健…
http://www.top1health.cn/Article/250/26234 -
少吃多動還是胖！8成是荷爾蒙失調
…少的症狀。 若是一個月生理期來2次，或每次經血量過多，飲食調理上建議要避免甜食和油炸物的攝取，多補充櫻桃及莓果類抗氧化水果，以及深綠色蔬菜，更重要的是要多喝水，每日補充c.c…
http://www.top1health.cn/Article/250/26172 -
媽咪哺乳期怎麼吃？酒釀湯圓助泌乳
產後媽媽的飲食調理格外重要，不僅可以帶給寶寶豐富的營養，還能有助於媽咪產後虛弱身體復原。關於哺乳期間，媽咪在飲食上有哪些需要注意之處？本文邀請中醫師和營養師一同為媽媽們詳細解說。 …
http://www.top1health.cn/Article/303/26104 -
胖到無法呼吸？胃繞道手術減重求生
…來說，想要將BMI降至標準值之內、緩解上述併發症，僅靠運動和飲食調理已緩不濟急。因此，在減重外科及胸腔科團隊會議下，建議其做胃繞道手術來控制體重。 患者也於去年9月接受腹腔鏡…
http://www.top1health.cn/Article/29/25505 -
抗乳癌氣血雙補 首選黃精煲藥膳
…保持心情穩定，有助於戰勝疾病。同時在化、放療過程中，氣血雙補飲食調理更是缺一不可。 **《氣血雙補 黃精煲》** **材料：**雞腿2隻、黃精5錢、棗10顆、桂圓10個、枸…
http://www.top1health.cn/Article/239/25330 -
抗乳癌要吃對！柴胡排骨湯增免疫力
…進胸部血液循環。 <!--more--> **氣血兩虛 飲食調理強脾胃** 中醫師陳潮宗強調，腫瘤病人手術治療後，多見氣血兩虛、脾胃不振，此時必須適當補充營養、熱量，以及注重…
http://www.top1health.cn/Article/132/25261 -
【查症狀】血管硬化
…以及年齡都與動脈硬化有關。 血管硬化的治療和預防方法以飲食調理為重，可服用藥物輔助治療，適當控制總熱量、少吃高膽固醇食物、防治動脈硬化應多吃不飽和脂肪酸、多食含維生素和纖維素…
http://www.top1health.cn/Article/158/25108 -
【查症狀】血壓偏低
…頻率以及時間、結合臨床資料，以進一步分析低血壓之成因，再搭配飲食調理，特別是體質虛弱者，更要攝取足夠的營養，才能改善低血壓的症狀。
http://www.top1health.cn/Article/158/24886 -
天熱遠離黑斑陷阱！喝祛斑藥膳
… **擺脫斑點危機！謹記4保養要點** 除了上述提到的飲食調理方式外，養成良好的生活習慣，遠離隱藏在日常中，容易被忽略的「致斑」陷阱，謹記以下4大美肌保養要點非常重要： …
http://www.top1health.cn/Article/81/24853 -
陳勢安歌迷輕生 推拿防企鵝症惡化
… 中醫認為小腦萎縮症也是一種「腎元虧虛」的表現，可透過飲食調理的方式控制病症，但在補腎之前，也得要強化脾胃功能才行。運動是一個強化脾胃功能的好方法，適當運動才會令人飢餓而強化…
http://www.top1health.cn/Article/260/24658 -
防蕁麻疹復發！喝黃耆養生茶調理
…於燥熱體質，雖然過敏體質無法完全根治，但透過清熱或散風導向的飲食調理，調整免疫系統，也能預防蕁麻疹發作。 
闽公网安备 35020302001899号
