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「鞋子」搜尋結果

總共找到 504 筆符合關鍵字「鞋子」的資料

早晨下床踩地就痛，足底筋膜炎有救！中醫「針撥」療法，能釋放壓力、消炎止痛

…保養足底健康，建議維持健康體重，減少足底壓力；選擇有支撐性的鞋子，以及時常伸展腿部肌肉等。
http://www.top1health.cn/Article/248/82171
甲溝炎好疼！一定要拔指甲？醫：了解發作原因，指甲也能穿戴矯正器

…：過度修剪指甲、咬指甲、摳指甲周圍的皮膚、嵌甲（指甲內長）、鞋子過窄、外傷、糖尿病或與職業相關，例如：常需要將手或腳浸泡在水中。有些藥物例如：抗病毒藥物或化療藥物也有甲溝炎副作用的…
http://www.top1health.cn/Article/241/82180
不只室外，小心家裡的隱形危機！如何選對空淨機和除濕機保護居家呼吸健康？

…%以下。在梅雨季時，只要裝上局部除溼工具，就能集中乾燥潮濕的鞋子、衣服，甚至是鞋櫃等小角落。 **4.安心把關：**WINIX清淨除濕機具有22道安全裝置，能源效率等級一級，多重…
http://www.top1health.cn/Article/62/82202
9個問題從潔癖解讀你內心焦慮指數！諮商師教你這樣調整、放鬆

…紙巾等清潔用品？ **5.**（是□ 不是□）所有的衣服、鞋子、襪子，你都會盡量維持得潔淨無瑕？ **6.**（是□ 不是□）你習慣把東西分門別類，放在固定的收納地點？ **…
http://www.top1health.cn/Article/245/82098
大甲媽祖遶境考驗足下！物理治療師：4要訣防足底筋膜炎、膝蓋痛

…帶來足部傷害。如果遇到下雨濕氣大又悶熱，雙腳包覆在密不透風的鞋子內，還有可能引發香港腳。或是為了讓雙腳Y涼快，卻穿上穩定性、包覆性不足的鞋子，在走路速度加快的情形下，可能使原本步態…
http://www.top1health.cn/Article/248/82101
現代人跟腱長期攣縮，易斷裂！每天拉拉後腳跟，強化跟腱肌力改善足底筋膜炎

…足踝外科名醫朱家宏於新書中分享，現代人幾乎很少有赤腳的機會，鞋子後跟通常比較高一點，特別是女性，就算是平底鞋的後跟也有高度，甚至連睡覺的時候，腳也多是腳背往下，呈蹠屈的狀態，換句話…
http://www.top1health.cn/Article/277/81979
孩子注意力不集中？空污是元兇　除濕＋空氣清淨雙效幫你提升居家防護力

…乾衣等多項功能，是韓國最受歡迎的除濕機，就算梅雨季、颱風來，鞋子濕了也不怕，一機多用、CP值非常高。 **3.機體自動乾燥：**WINIX清淨除濕機有有機體自動乾燥功能，使用…
http://www.top1health.cn/Article/25/81847
你有爪狀趾嗎？專家建議每天5分鐘活動腳趾頭，預防腳趾彎曲變形

…易產生爪狀趾。爪狀趾的疼痛大多來自於弓起來的腳趾，趾節摩擦到鞋子，或者弓起來的腳掌下壓力增加，這兩方面都可以藉由一些方法，如穿著特殊鞋墊或寬鬆一點的鞋子來減緩疼痛；至於美觀的考量，…
http://www.top1health.cn/Article/248/81823
穿西裝就能做！1分鐘放鬆瑜伽舒緩腿部疲勞、水腫，櫃姐也適用

… **□**夏天一直待在冷氣房裡。 **□**傍晚時會覺得鞋子很緊。 **動作講解接下頁** **動作講解—壓壓小腿後側消除腿部疲勞及水腫** …
http://www.top1health.cn/Article/318/81671
避免風險！「插管防疫箱」登國際醫學期刊　建議作為個人防護裝備

…護裝備，但病患的飛沫可以汙染防護衣、面罩、手套、頸部、耳朵、鞋子等，甚至是醫院地板都可以發現飛沫。但是有了賴賢勇所設計且無償公開使用的防疫箱，模擬的飛沫只汙染了防疫箱內層以及醫師手…
http://www.top1health.cn/Article/37/81589
走路是一種「經行」　想健康老、自在活，找雙好鞋上路去吧！

…家建議，力行一天走一萬步的健康生活。這時千萬記得選雙舒適的好鞋子，雙腳承受著我們全身的重量，若穿了雙不合腳的鞋子，除了足部會受傷，甚至還會影響膝關節、髖關節或下背痛。一雙走…
http://www.top1health.cn/Article/248/81583
3歲後是足部發展關鍵，別用「長大會好」輕忽兒童扁平足！

…剛開始矯正會以穿特製鞋墊為主，讓足弓達到更好的支撐。扁平足的鞋子種類最好選運動鞋，建議帶著矯正鞋墊去挑鞋，試穿新鞋時請把原本鞋墊取出，改放入矯正鞋墊，試穿後大小適合再買鞋。建議成長…
http://www.top1health.cn/Article/304/80936
不是只有洗手，眼睛也要防疫！眼科名醫：保護黏膜防病毒入侵，點人工淚液帶走眼表髒汙

…鏡，尤其在患者與醫師之間使用塑膠片，隔絕雙方近距離接觸，甚至鞋子也要消毒，務必做到嚴謹滴水不漏的防護，讓患者與醫師都受到保障，共同度過防疫難關！ **防疫EYE注意，別讓眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/248/80961
鞋櫃炸了？決心不再亂買？專家教你善用活動範圍，選出必備鞋款

**用日常的活動，選出5雙必備鞋款** 時尚從鞋子開始。鞋子與衣物一樣，除了要有基本必備款外，也要能依季節或流行更換。上圖這五雙鞋款，就是我按照自己的日常行為模式所篩選出來的。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/80907
你的腳掌有力嗎？一招自我檢查　3動作重塑足弓、培養平衡感

…度的腳掌。除了這類「環境」及「行為」的變化之外，也不能忘記「鞋子」的存在。我多為身體不適的年長者提供健身方面的指導，當我在指導他們進行腳掌運動的時候，常聽學員聊到：「話說回…
http://www.top1health.cn/Article/294/80691

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