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…果書包材質過重,又缺乏減壓設計,恐將影響孩子的骨骼發育,導致長不高、高低肩、駝背、腰痠背痛等問題,不可不慎。不妨跟著書包達人,做到以下4大撇步,一起聰明選書包! **書包太…
http://www.top1health.cn/Article/238/26250…骼生長。然而,孩子吃得過飽反而會影響生長激素的分泌,導致寶寶長不高。 <!--more--> ![][76382] 另外,營養過剩還會讓孩子性發育期提前,造成性早熟。這樣的孩…
http://www.top1health.cn/Article/22/25161父母往往擔心0到6歲學齡前的孩子長不高,輸在起跑點,所以,都會緊盯寶寶手冊上的身長曲線,就怕孩子變成「哈比人」。但是,小兒科醫師也提醒,6歲之後孩子的身高,也不可忽略,如果平均每年…
http://www.top1health.cn/Article/22/24641…造清淨好體質;但也有民眾擔心不讓孩子吃肉會影響發育,導致孩子長不高。究竟,不吃肉的素食兒童能不能也長高又長壯?營養師認為,除了充足的睡眠和運動之外,飲食特別要注意3大營養素是否攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/24561你家的孩子是否常常吵著要吃甜甜圈、巧克力,放學回家時,手上也總是拿著一杯含糖飲料?其實,希望孩子長得高,從兒童時期就應該均衡飲食,少碰甜點和飲料,否則過量的糖份只會造成過重危機,甚…
http://www.top1health.cn/Article/22/24544… ![陳敏恭醫師表示,近5成孩子就寢和睡眠時間不及格,是造成長不高的原因之一。(圖片提供/衛福部台中醫院)][74693] **成長關鍵2/足夠運動,有氧運動+肌力訓練不偏廢…
http://www.top1health.cn/Article/22/23795…質代替肉類。爸媽可得睜大眼睛替孩子把關,別讓愛吃肉的孩子不但長不高,還讓健康大打折扣。
http://www.top1health.cn/Article/80/23779…質從骨骼裡被釋放,導致骨質流失,使成長中的兒童無法儲存骨本、長不高,甚至引起成人骨質疏鬆。 **地雷4/愈喝愈「氣」** 美國哥倫比亞、哈佛、佛蒙特大學2013年聯合研…
http://www.top1health.cn/Article/80/22987未來是巨人族或是哈比人,青春期將是人生長高的最後關鍵期!然而,除了遺傳基因之外,現代學童愛吃炸雞、珍奶,嘴裡吃進太多熱量,除了造成肥胖,又生活在塑化劑暴露等環境荷爾蒙之中,使青春期…
http://www.top1health.cn/Article/22/22431「高人一等」是許多父母心中願望,但小朋友若長不高,尋求專業醫師協助將是一項重要選擇。醫師指出,學童如果生長曲線落在3%百分位,或1年生長少於4公分,都應該提前看生長門診,經過抽血、…
http://www.top1health.cn/Article/132/20451…64817] 孩童若鈣質攝取不足,易導致體位橫向發展、長不高,更會影響骨骼健康、生長發育及學習力,並增加蛀牙、骨折與骨質疏鬆症的發生機率。補鈣的觀念和重要性老生常談,但仍有許…
http://www.top1health.cn/Article/80/20308…小孩都嗜吃甜食、不愛吃蔬果,家長擔心孩子因為飲食不均衡,可能長不高。營養學博士建議,如果擔心孩子長不高,不妨在家裡自製甜點,採用黑糖取代白砂糖,並搭配鮮奶、芥蘭菜、板豆腐等食材為主…
http://www.top1health.cn/Article/320/19981…為經常腹痛(5成2)、食慾不佳(4成9),太瘦小(3成8),長不高(3成5)及挑食(3成4)。 <!--more--> ![邱南昌醫師表示,兒童每天攝取5份以上蔬果,有助於…
http://www.top1health.cn/Article/251/19902…臟會導致糖尿病;若在內分泌系統,會引起內分泌失調,造成不孕、長不高。此外,嚴重貧血時若未輸血,會導致肝脾腫大、骨質疏鬆、骨骼變形。 <!--more--> 鐵質過度負擔的非…
http://www.top1health.cn/Article/197/19754…同堂都嗜肉,結果年僅10歲陳小弟弟的阿嬤因擔心他孫子長不大、長不高,便天天準備滷蹄膀、紅燒魚等食物給他吃,希望能透過這些食物多補充蛋白質,幫助發育。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/320/19139