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…,是大人小孩都喜愛的食材。 **竹筍高纖維、高鉀離子、醃漬後高鈉 3族群慎食少負擔** 竹筍雖然好處多多,不過黃淑敏營養師也提醒由於竹筍的纖維豐富,腸道疾病患者應酌…
http://www.top1health.cn/Article/320/87956…子交換樹脂為常用口服降鉀藥物,粉狀,泡水服用,於腸胃道中吸附鉀離子而達到降低血鉀的效果,需和其他藥物間隔至少3小時服用。環狀利尿劑可促進鉀從尿中排出,但是利尿劑中有一種保鉀型利尿劑…
http://www.top1health.cn/Article/248/87561…有問題,最好能養成每天攝取5份蔬果的習慣,多補充來自蔬果中的鉀離子,就是有助身體維持鈉、鉀平衡,不讓鈉離子居高不下的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/138/87450…時,滲透壓會上升,水分就會往滲透壓高的地方跑。另外,鈉離子和鉀離子通細胞膜所造成的電位差,可以造成神經的傳導,或是肌肉的收縮。鈉離子的重要性自然是不言而喻。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/248/87122…師黃琳惠表示,吃柚子不可過量,以下有4大提醒: 1.柚子的鉀離子含量高,有助於維持神經健康、心跳規律正常,並協助肌肉正常收縮,避免血壓升高、預防中風,但提醒腎臟病患者不宜使用過量…
http://www.top1health.cn/Article/320/86860…將到來,應景的水果就是「柚子」,不僅富含維他命C、膳食纖維及鉀離子,還有抗氧化、幫助消化、改善便祕、改善血壓等效果。國泰健康管理營養師林怡妏提醒,柚子雖然是營養的高纖水果,但對於糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/86829高血壓是不容小覷的隱形殺手!高血壓已非高齡者的專利,高血壓、高血脂均會導致慢性血管內皮損傷,可能會造成血管動脈粥樣硬化,導致增加心血管疾病的發生率,甚至可能突然猝死。究竟日常中有無…
http://www.top1health.cn/Article/320/84742…此而增高。 相反地,身體內能夠調節鈉離子的另一種離子為鉀離子,鉀可以幫助身體排除多餘的鹽分,並使血管擴張,能夠幫助降低血壓。究竟,有哪一些食物含有鉀離子?我們是否能藉由攝取富…
http://www.top1health.cn/Article/320/84684…,也應選擇清淡不久煮的湯品,因為燉煮越久,從食物流出至湯中的鉀離子也會越高。例如血鉀、血磷異常者要特別注意,過量的茶飲會讓血鉀升高,過量的花生、瓜子、開心果會讓血磷上升,因此這些食…
http://www.top1health.cn/Article/320/84375… **【推薦食物1/香菜】** **降血壓營養素:**鉀離子、鈣、葉酸。 **好處:**不只是懷孕婦女需要補充葉酸,研究顯示,高血壓患者配合補充葉酸,有助於降低中風的風險。…
http://www.top1health.cn/Article/80/84040…da症候群),或其他像是肺栓塞、心包膜填塞、主動脈剝離、嚴重鉀離子或鎂離子電解質異常等疾病。 不同年齡層發生心因性猝死的機率及原因分布亦有不同。一般來說,隨著…
http://www.top1health.cn/Article/28/83646… 同時,也要留意降低身體中血鉀含量!腎衰竭會減少人體排泄鉀離子的能力,但只要腎臟病人排尿至少1000毫升以上,通常較不會導致高鉀血症的產生。但是如果病人有高血鉀症及嚴重腎衰竭時…
http://www.top1health.cn/Article/248/83491…5公克,是白飯(0.6公克)的4倍。 同時,含有豐富的鉀離子(426毫克)、維生素A(3681I.U.)、β-胡蘿蔔素(1981ug),而鈉離子含量卻僅有1毫克,是一高鉀低鈉…
http://www.top1health.cn/Article/248/82900…,吃含鈉量多的食材易導致血壓控制不易,病患會因腎臟功能不佳、鉀離子突然增加導致心律不整或其他併發症,很容易有生命危險。 此外,民眾需要查看自己藥袋上是否有註明「不得食用柚子」…
http://www.top1health.cn/Article/320/83033…藥品的高血壓病人,若過量食(飲)用高鉀的食品,可能會導致體內鉀離子過高,增加藥品不良反應的發生機率。特別是腎功能不好或有心血管疾病的高血壓病人,過量攝取高鉀食品,可能會加重腎臟負擔…
http://www.top1health.cn/Article/320/82584