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「醬油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「醬油」的資料

女性比男性更易罹患膽結石？孕婦等3大族群是高風險群，6狀況快就醫

藝人白家綺育有4子，曾錄影到一半腹痛如絞，緊急送醫開刀，取出膽結石。彰化基督教醫院健康管理中心主任暨肝膽腸胃科主治醫師范泉山提醒，生產超過3胎以上的女性、懷孕中婦女、快速瘦身的女性…
http://www.top1health.cn/Article/30/88817
腎結石突發性腰痛、伴隨血尿，痛不欲生！新技術清除結石，2招遠離腎結石

…鈣及磷酸鈣結石。日常飲食中需注意減少含鈉量高的調味品（如鹽、醬油、味精等）使用量，以及減少食用罐頭及各種加工食品和醃製食品。
http://www.top1health.cn/Article/248/88706
減肥愈減愈肥又復胖？3大NG減重方法不要犯！營養師推：1410斷食溫和減重6要訣

…加油的烹調方法。 **2.低鹽：**少吃調味料，包括鹽巴、醬油、烏醋及辣椒醬等。並少吃加工食品，包括罐頭、香腸、火腿、泡菜、醃漬品等。 **3.低糖：**減少吃甜點蛋糕、喝果汁…
http://www.top1health.cn/Article/101/88688
無麩質飲食真的比較健康嗎？營養師：這些人少碰麩質食物

…晚餐的麵食、水餃、Pizza、餅乾、蛋糕，包含連調味料當中的醬油、沙茶醬、豆瓣醬，甚至是啤酒、威士忌、黑麥汁等發酵酒、飲料皆潛藏麩質地雷。莊譓馨營養師表示，不少人來到門診會…
http://www.top1health.cn/Article/320/88436
「糖中毒」害累與病，斷糖生酮飲食解救！日醫：掌握生酮飲食關鍵3要訣，燃脂又抗老

… 脂肪酸含量高的油脂)橄欖油、菜籽油等)。 ‧天然調味料(醬油、鹽巴、味噌、辣椒、胡椒等)。　 **★可適量攝取的食物：** ‧薯類(如馬鈴薯、地瓜、芋頭、山藥等)。　 …
http://www.top1health.cn/Article/232/88161
十道「彩虹年菜」富含葉黃素、花青素，讓全家吃出免疫力！

…克、青椒200克、牛番茄200克、番茄醬30克、大蒜10克、醬油30克、油20克。作法： 1.魚片洗淨擦乾水份，紅椒、黃椒、青椒切稜形小片，牛番茄切丁，大蒜切末備用。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/88014
年菜清淡吃健康過好年！營養師：糖尿病友把握三低一高飲食原則

…天然食材為佳，避免加工食品，例如火鍋料等。沾醬建議使用醋、淡醬油搭配天然辛香料，如蔥、蒜等。  ![][210033] 過年時也是少不了滿桌的零食、…
http://www.top1health.cn/Article/320/87886
藝人都愛減重好食材高麗菜！4道湯品食譜助減重、消水腫、抗老化

…高麗菜 150g、雞蛋 2 顆、鹽 1 撮、水 400ml、醬油 1 茶匙、芝麻油 4 茶匙。 **【作法】** 高麗菜切成小塊。把一半的芝麻油倒入熱鍋中，用大火快炒高麗…
http://www.top1health.cn/Article/320/87689
【影音版】經常血壓飆？6大地雷食物高血壓患者要忌口

…含量就不低外；如果又加入大量的加工火鍋料，沾取沙茶、豆瓣醬、醬油等佐料，一餐吃下來一定會造成鈉含量超標。建議有高血壓病史的朋友，在食用火鍋時最好少喝火鍋湯，且減少加工佐料的攝取為佳…
http://www.top1health.cn/Article/138/87450
糖尿病不能吃火鍋？避免掉入醣陷阱！營養師推低GI豆漿鍋，教你5招聰明吃鍋

…高，其中沙茶醬1湯匙(15公克)竟超過100大卡，建議改以青醬油搭配天然食材如蘿蔔泥、蒜、蔥或香菜提味，熱量可減少8成以上！ **第四招：換點心** 火鍋店常提供琳瑯滿目的甜點…
http://www.top1health.cn/Article/320/87505
炸雞柳、蓮藕照燒雞這樣做，口感不再變柴，提高孩子吃飯的意願

…的2 餐份量）雞腿肉（炸雞塊用）400g **A：**醬油、味醂各2大匙，砂糖、太白粉各1小匙、薑汁1/2小匙、胡椒少許蓮藕150g、沙拉油1大匙、水3大匙 **作法*…
http://www.top1health.cn/Article/371/86884
妳是外表很瘦，體脂肪卻超標的「泡芙女」嗎？營養師：7攻略幫助順利減脂

…留，吃太鹹反讓你有水腫的可能。我最常用的調味就是胡椒粉、鹽、醬油等，調味越簡單越好，且適量就好。 **6.油脂很重要，每天都要攝取油脂類** ![（圖片提供／創意市集）][…
http://www.top1health.cn/Article/320/86994
寶寶食物要分開煮好麻煩？日本營養師教妳輕鬆煮大人、小孩皆宜的馬鈴薯燉牛肉

…的）3大匙、沙拉油1大匙、高湯200ml **A：**醬油1又1/2大匙、味醂2大匙、砂糖1/2大匙。 **1**將馬鈴薯切成2.5cm的大小，形狀不拘，再放入水中。將…
http://www.top1health.cn/Article/371/86890
憂鬱症也能靠飲食改善？哈佛博士：味噌、泡菜、優格等發酵食物降低憂鬱症風險

…式的日本人，罹患憂鬱症的機率降低了大約百分之25至35。除了醬油和「亞洲酸菜」泡菜以外，傳統日本食物中的許多蔬菜、水果、藻類和海鮮，也都經過發酵，由於細菌含量高，它們會如天然的益生…
http://www.top1health.cn/Article/248/86894
治療過敏性皮膚炎、氣喘有秘方？名中醫杜李威：開藥無秘方，唯有用心而已

…止千萬，但若想讓廚藝達到一定的水準，首先必須要能掌握鹽、糖、醬油這三種基本調味的比例。臨床遣方也是一樣的道理，當我們發現臨床療效不如預期的時候，難免會想要加重劑量，或是改用更剛猛的…
http://www.top1health.cn/Article/239/85897