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「運動鞋」搜尋結果
總共找到 102 筆符合關鍵字「運動鞋」的資料-
臭球鞋王！沾雞屎尿騷味得冠軍
…鞋子都可以拿來與他人一爭高下，美國於上周舉辦了《第38屆最臭運動鞋》（38th Rotten Sneakers Contest）比賽，最後由14歲少女以一雙破爛、沾滿糞便的超臭運動…
http://www.top1health.cn/Article/143/12243 -
醋酸能治香港腳？防黴抗足癬6招
… 4. 儘量選擇穿涼鞋，而且不要每天穿同一雙鞋。 5. 穿運動鞋，要選擇透氣的格子網布鞋面。 6. 皮鞋最好選真皮、透氣的。 **【醫師小叮嚀】** 雖然香港腳是一家喻…
http://www.top1health.cn/Article/49/12193 -
健走好處多！暖身操8招防運動傷害
…因為健走很方便，不用特定的場地，像是游泳池或籃球場，只要一雙運動鞋就可以走。另健走很安全，因為健走時雙腳不會騰空，不用承受太多體重的衝擊，所以膝關節不易受傷。 此外，建走減肥…
http://www.top1health.cn/Article/248/11959 -
溫差大防心肌梗塞 早起運動5原則
…增加強度；運動後也要有數分鐘的緩和運動。 2. 選擇合適的運動鞋，鞋子以富彈性具止滑效果為佳；且選擇平整陰涼的運動場地。 3. 吃飯前後1小時內不宜運動。 4. 運動中有任何…
http://www.top1health.cn/Article/248/11831 -
小S只吃6分飽 大S分秒縮小腹
…要非常強大的意志力。 ★ 專家建議 中華民國健身運動鞋會理事長劉政煒表示，端正的姿勢，加上肌肉用力確實有助於脂肪燃燒，且持之以恆確實可隨時提醒自己，注意身材曲線的重要，…
http://www.top1health.cn/Article/249/10756 -
跑馬拉松成時尚 防休克3步驟
…應提前1小時吃一些東西、並且補足水分；穿透氣的衣服以及適當的運動鞋。 **步驟三：有不適就應慢下來** 即使是短距離的馬拉松，跑的速度多半不會太快，要配合自己的呼吸調整…
http://www.top1health.cn/Article/248/10237 -
逾4百萬人愛健走 10秘訣跟著做
… 健走是很好的入門運動，不需特殊裝備，只要穿著輕便服裝、運動鞋，並記得「抬頭挺胸縮小腹、雙手微握放腰部、自然擺動肩放鬆、邁開腳步向前行」健走小口訣，以4公里/小時的速度，可每次…
http://www.top1health.cn/Article/248/9334 -
規律運動7招小撇步 健康有保固
…健走」是既簡單又輕鬆的運動，不需特殊裝備，只要穿著輕便服裝、運動鞋，運用「抬頭挺胸縮小腹、雙手微握放腰部、自然擺動肩放鬆、邁開腳步向前行」健走小口訣，以4公里/小時的速度，日行萬步…
http://www.top1health.cn/Article/8520 -
平底鞋非萬能 小心阿基里斯腱發炎
… 日前有幾位中年婦人相約到歐洲深度旅遊，因不想穿著外觀較醜的運動鞋和不太健康的高跟鞋，而選擇平底鞋，認為平底鞋走路平穩又輕鬆，最適合旅遊，同時為了避免增加腳部負擔，甚至在鞋底加裝軟…
http://www.top1health.cn/Article/7179 -
健康大步走！日行1萬步健康有保固
…）][5173] 健走不同於散步或跑步，只要穿著輕便服裝、運動鞋，運用「抬頭挺胸縮小腹、雙手微握放腰部、自然擺動肩放鬆、邁開腳步向前行」小口訣，國健局提醒健走唯一要注意的是，速度…
http://www.top1health.cn/Article/3234 -
林來瘋掀打籃球熱潮 小心腳踝扭傷骨折
…呼籲大家在運動之前一定要做好熱身，並且注意究著具有保護作用的運動鞋，以及注意跳躍時的著地動作，避免因場地不平整而受傷。 
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