辣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「辣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辣」的資料

美女中醫傳授新年開運好氣色飲食+穴位保養+彩妝內外助攻新年美好第一步

…擁有開春好氣色的秘密」： **秘密1. 拒絕飲食惡勢力：辛辣、油炸、高糖分** 長期食用辛辣且刺激、高糖分的食物，就像燒開水時把火轉大，會燒乾鍋內（皮膚）的水分，水分一旦不足，…
http://www.top1health.cn/Article/249/84343
圍爐沒吃火鍋好像少一味？營養師教你挑湯底、火鍋料、主食、飲食，吃的安心健康無負擔

麻辣鍋、花雕雞鍋、膠原鍋、豆乳鍋、牛奶鍋等讓人眼花撩亂的各式鍋物，從各式各樣的火鍋店林立，超市也有各種火鍋湯底，可以一窺台灣人對於火鍋的熱愛。特別是，春節過年圍爐，暖暖的火鍋更是餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/84297
防失智又抗癌！薑黃粉越黃品質越好？專家3招教你如何挑選

…**選購薑黃粉時，可取少量放進嘴巴裡品嘗。薑黃素帶有微微的苦辣味，濃度越高，苦辣味越明顯。 **•水中分布法：**因為薑黃素有很好的分散性，所以將薑黃粉放入水中攪拌後，薑黃素…
http://www.top1health.cn/Article/261/84019
促進血液循環這樣吃！日本減重名醫推薦DIY「豬肉豆芽菜豆瓣鍋」暖胃又暖身

…*推薦鍋物** 吃到最後，再用火鍋湯來煮麵也非常美味的中式辣味鍋。  ![][198765] **★豬肉豆芽菜豆瓣鍋** **●材料（1…
http://www.top1health.cn/Article/320/83966
驚傳謝金燕吞嚥有異物感？姐IG親回：是這個啦！醫：這些不當習慣恐釀食道癌上身

…查。 1名48歲的汪小姐，對飲食有自己堅持的喜好，愛吃辣的她，三餐的基本配備就是一罐辣椒醬，還要再來上一碗熱熱的湯，溫度最好是冒煙微燙口。由於工作忙碌，為了犒賞辛勞的自己，每…
http://www.top1health.cn/Article/30/83967
美味沾醬就怕熱量破表、變肥胖？紐時雜誌：莎莎醬被評2020年最有價值調味品

…莎醬是墨西哥常用的醬料，其作法並沒有嚴格的定義，通常是將乾的辣椒及大蒜等天然食材切丁後，加入橄欖油或葡萄籽油中混合調味而成的天然低卡醬料，由於其低卡且均來自於天然食材，對身體減少額…
http://www.top1health.cn/Article/320/83869
【影音版】經常放臭屁是腸炎、大腸癌警訊？中醫：喝麥茶助消化、打太極拳助排氣

…致。 ![如果是臭屁多的話，就需要改變飲食型態，減少辛辣、味重的食物，如大蒜、辣椒、沙茶醬等，而要多進食高纖維的蔬果。][197762] **臭屁多，不代表一定有腸…
http://www.top1health.cn/Article/132/83661
燕麥新吃法！4步驟教你做出營養滿分的花椰菜蝦仁燕麥粥

…油、鹽，再加入想要的配料混合品嚐。不同的品嚐方式也很適合搭配辣辣的市售是拉差辣椒醬或辣醬。 **本文選自高寶書版《好想吃喔！燕麥的美味新吃法：有鹹有甜還有零食！怎麼都吃不膩的…
http://www.top1health.cn/Article/80/83743
【影音版】越老越容易胖！提升基礎代謝率靠這5大食物

… **4. 辛香料** 辛香料像是胡椒、辣椒、薑黃等已證實有助於提升人體溫度，促進血液循環，進而提高基礎代謝率，幫助脂肪燃燒！舉例來說，辣椒中的辣椒素具有產熱潛…
http://www.top1health.cn/Article/138/82916
長針眼按摩能消腫？多吃枸杞能護眼？中醫：3大體質好發，茶飲加針灸快消除

…不足、內分泌失調，導致皮脂分泌過於旺盛。以及飲食過度油膩、辛辣，也是誘發因子。 **針眼的可能症狀包括：眼皮腫脹、紅腫、刺痛、對光敏感、易流淚** 發生針眼的可能症狀包括：…
http://www.top1health.cn/Article/248/82218
【影音版】想要感冒快快好？別碰這5大地雷食物

…發炎物質的產生，進而加劇感冒症狀。 **地雷食物5／辛辣食物** 辣椒、胡椒、山葵等辛辣食物，雖然含有豐富的抗氧物，可由於其在下肚前，容易對人體口腔、腸胃等黏膜組織帶來刺激…
http://www.top1health.cn/Article/61/82887
中秋烤肉吃太多，恐淪為「腹仇者」！中醫：防秋後算帳，牢記3招排油

…成身體的負擔。 ![連續中秋假日團聚烤肉，多半都是肉類燒烤辣炸的食物，吃太多高油、高脂的食物，體內脂肪很容易堆積。][195783] 連續中秋假日親友團聚烤肉，多半都是大啖…
http://www.top1health.cn/Article/320/83033
十年前的胖子，如今的男神營養師！水煮餐、辣椒、水果能甩肉？NG減肥法大剖析

…omega-3的魚油、奇亞籽、亞麻仁油、菜籽油。 **辣椒減肥法** 這是我試過的其中一種「莫名其妙」減肥法。當時看節目說辣椒能提升代謝，增加熱量消耗，一位藝人分享了他抹辣…
http://www.top1health.cn/Article/101/82448
她65歲有超辣馬甲線！法國辣嬤Yazemeenah Rossi美容秘訣，每個女孩都該學習

…攝影師、模特兒、母親、祖母等多重身份，即使邁入6字頭身材依然辣得像少女，身為法國女人，她自有一套美容保養秘訣，想像她一樣？這篇很值得筆記。 1955年出生法國科西嘉島，現居加…
http://www.top1health.cn/Article/249/82446
晚歸有點嘴饞、肚子餓？DIY減醣版泰式蒟蒻沙拉，輕鬆吃宵夜不怕胖

……30g 水煮蝦…200g 鹽昆布…10g A：紅辣椒（切圈）…1小撮檸檬汁…1大匙魚露…1又1/2大匙麻油…1小匙 **作法：** 1.蒟蒻絲大略切…
http://www.top1health.cn/Article/101/82352