健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…,則常被詢問小孩的成績,互相比較也是種壓力。另外,還可能被問車子、房子買了沒、薪水或年終獎金發多少。過年回個家,搞得好像在期末考或是打考績似的。俗話說「好事不出門,壞事傳千里」,親…
http://www.top1health.cn/Article/245/50802…素分別做說明。 **運動前:** 就像要開長途的車子需先加滿油一樣,要延長運動的持久力,以達到鍛鍊肌肉和燃燒脂肪的目的,也要先把肌肉收縮的能量-肌肉肝醣先補滿,才能使訓…
http://www.top1health.cn/Article/248/50505…高,讓他們感受父母的愛。當孩子在進行遊戲時,記得陪他們一起玩車子、積木、扮家家酒、捉迷藏、塗鴉彩繪、沙堆蓋城堡…千萬不要只讓他們自己玩,爸媽卻在旁忙著收服神奇寶貝。既然要陪伴就要專…
http://www.top1health.cn/Article/251/50265…的,是因為兩年前不小心和別人擦撞,撞斷兩根肋骨,後來家人就在車子兩邊裝上輔助輪,想說比較安全,沒想到還是被別人撞…哈哈哈!」 我想,過不了多久又可以見到他騎車兜風的身影了。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/48021…* 「長生緩老」這個概念,其實就如同汽車保養。定期保養車子理所當然,每次保養過程也會詳實記錄,並制定下次的保養目標跟時間。保養得宜,一台車子使用個十幾二十年也不是問題。當然,…
http://www.top1health.cn/Article/248/48024…如將人體想像成一輛汽車,心臟就像汽車的引擎,當引擎出了問題,車子慢慢開可能都沒事,但一開上高速公路就冒煙甚至「顧路」了;心臟衰竭之所以常常被忽略,也是這個道理,病患往往會不自覺地調…
http://www.top1health.cn/Article/28/50162… XD。有一次出門,太太還在綁他扣安全帶,我以為弄好了,於是車子就開始動。兒子還提醒我:「爸爸,安全帶還沒好!」。 好的習慣是要從小培養的。刷牙、吃飯等等都是依此類推。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/50153…,就只是儉省者習性的冰山一角而已,平常他是開著一輛沒有暖氣的車子,而且駕駛座旁的窗戶始終都關不緊,所以一到了冬天,那種滋味還真是夠嗆的,甚至連點火器的控制板都弄丟了,因此每回都必須…
http://www.top1health.cn/Article/262/50148…慢,但是資料豐富。美國失智症協會便解釋說:「每個人都可能忘了車子停在哪裡,但是忘了車子長什麼樣子才該看醫生!」 至於健忘的長者,除了運動、注意營養、照顧心臟血管、終身學習之外…
http://www.top1health.cn/Article/253/49040肌肉是人體的盔甲 (Armour),用車子來比喻的話,就好比是車子的鈑金。肌肉跟維持身體姿勢,動作表現還有調控呼吸都有關係。然而,肌肉除了跟運動相關,在血糖、脂肪的調控,慢性疾病(…
http://www.top1health.cn/Article/306/45635…。」我們的喜怒哀樂就會受他們影響。 當你說:「這是我的車子、我的房子、我的工作。」當他們受到損害或是出了問題,我們就有煩惱。 有一次,一位朋友因職場上的煩惱向我訴苦,想…
http://www.top1health.cn/Article/145/46969…孰知這樣的做法只會讓孩子更痛苦,哭鬧得更厲害!建議家長可以將車子左右兩邊的光線稍微遮擋,勿搖晃嬰幼兒,儘量平穩開車。若幼童暈車,可以讓他們坐在後座中間的位置,以便看到前方,然後讓他…
http://www.top1health.cn/Article/251/46872…看書三秒鐘就會跑掉的小孩。但是他後來喜歡 Tomica 的小車子,所以會從有車子的書籍開始。當他發現這本書有他熟悉的小汽車,他可開心地抱著那本書。然後他又新鮮的發現了其他的小汽車,…
http://www.top1health.cn/Article/87/46807…脂且營養價值低的食物。 田宜民中醫師比喻,這就好像一輛車子需要一定的汽油量才能開動,如果長期汽油不足,就很容易耗損車子零件,需要常常維修。人體也是一樣,長期熱量、營養不足,也…
http://www.top1health.cn/Article/101/44623… 所以自從小孩會開始發問時,所有的問題我都試著回答:「為什麼車子會跑?」、「為什麼不能每天都去迪士尼?」、「為什麼颱風天外面會有怪聲音」。諸如此類天馬行空的問題,能回答的我一概不逃…
http://www.top1health.cn/Article/251/43418