「豆瓣酱」搜寻结果
总共找到 101 笔符合关键字「豆瓣酱」的资料-
端节不吃肥 龙须菜低卡纤维丰
…5颗、红辣椒2根、蛋1颗、油葱酥1小碟。 **调味料：**豆瓣酱2匙、盐、冰糖1大匙。 **做法：** 1.龙须菜摘嫩叶、茎；蒜头拍碎；辣椒切丁，备用。 2.起锅，加入油葱…
http://www.top1health.cn/Article/248/13562 -
火锅热量炸弹！嗑麻辣锅=10碗饭
…汤底通常是由大骨熬成，再加入辣油、植物油和鸡油，还有冰糖和辣豆瓣酱，以增加麻辣和香醇的口感，这些都是高热量高油脂的食材，大约每毫升麻辣锅汤就有1大卡热量，加上油豆腐、鸭血、油条等，…
http://www.top1health.cn/Article/248/13258 -
嗑火锅吃重咸 钠摄取量超标逾2倍
…、蒜、萝卜泥等天然调味料，少喝汤、少吃加工食材、少用沙茶酱及豆瓣酱等调味料」的原则。 **2.减重：**维持BMI 18.5-24的健康体位，男生腰围不超过90公分，女生腰围不超…
http://www.top1health.cn/Article/80/12456 -
吃5色蔬菜火锅 糖尿患控糖3撇步
…面，沾酱用白萝卜、姜末、蒜、葱等含抗氧化物质来取代高盐高油的豆瓣酱、沙茶酱、豆腐乳。 喝汤要把握「趁早」原则，选择还没煮过火锅料的汤，可避免摄取过量的盐分及普林，而造成血压升…
http://www.top1health.cn/Article/248/11328 -
火锅「酱」子吃 加葱蒜防癌
…门氏菌，对身体健康不利，加入萝卜泥或蒜泥都比生蛋黄好。此外，豆瓣酱和辣椒酱等沾料的钠含量高，可能超过1天摄取需求量，加重肾脏代谢的负担，重口味的东西吃进肚，对致癌的风险也增大。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/10110 -
高钠食物知多少？低盐饮食4原则
… 主食类：面线、速食面、咸面包。 ★ 调味品：味精、蒜盐、豆瓣酱、沙茶酱、胡椒盐、海苔酱、味噌、鸡汤块。
http://www.top1health.cn/Article/80/9597 -
拒绝脂肪上身 吃火锅把握三部曲
…人吃火锅时少不了的沾酱热量高，小小一匙沙茶酱约150大卡，且豆瓣酱和辣椒酱等沾料的钠含量高，一不小心沾多了，钠摄取量可能超过一天摄取需求量，加重肾脏代谢的负担。建议沾酱以酱油佐以葱…
http://www.top1health.cn/Article/250/9386 -
全省粽子卫生稽查 食管局：29件不合格
…5件菜脯过量添加防腐剂、12件虾米的漂白剂二氧化硫超标、1件豆瓣酱违反不得添加甜味剂「环己基代磺醯胺酸盐」的规定，以及1件菜粽被检出超标的大肠杆菌群。 
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