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…網路卻流傳:「薏仁降膽固醇的效果,比燕麥更好」,究竟這則網路謠言是真?是假?讓營養師來解答。 ![][107420] **壞的膽固醇過高 動脈粥樣硬化、心肌梗塞、腦中風**…
http://www.top1health.cn/Article/355/40477…「含有acetaminophen成分藥品及退燒藥的使用」網路謠言乙案,該署已於6/25於該署網站闢謠專區掛網,內容及網址請參考如下,敬請會員悉知! **1.使用含有aceta…
http://www.top1health.cn/Article/236/40291…往下降,長期恐不利於乳癌病情的控制。特別是,有些乳癌患者聽信謠言,採取「零油脂飲食」,或更極端的「飢餓療法」,打算藉此餓死癌細胞,並讓身體恢復健康,結果往往卻是適得其反。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/308/40225…網友最容易陷入的「減重迷思」,呼籲想減重的男女別老是聽信網路謠言。以下就讓專家為你解答: **減重迷思1/不吃早餐就會瘦?** 鄭營養師說,早餐不吃血糖易降低,情緒也容…
http://www.top1health.cn/Article/101/40297…一半,而且買回來還沒成熟的水果不能塞進冰箱。」究竟網路流傳的謠言是真?是假?讓營養師來說分明。 **水果切好冷藏營養流失一半?讓實驗告訴你!** 營養師陳怡錞表示,在2…
http://www.top1health.cn/Article/248/40143…衡。急性腸胃炎最主要的照顧原就防止脫水和電解質流失,至於網路謠言提到,腹瀉時要喝運動飲料補充電解質,這句話其實只說對了一半。 市面上的運動飲料一般是提供運動後補充水分、電解質…
http://www.top1health.cn/Article/248/40128…體無法吸收草酸鈣 喝鮮奶茶不結石** 另一方面,有許多網路謠言都宣稱,喝鮮奶茶容易造成腎結石。張文怡營養師指出,這是錯誤的觀念,紅茶中的草酸雖然會和鮮奶中的鈣質結合,形成草酸鈣,…
http://www.top1health.cn/Article/320/38955…水果最對味 營養安心少負擔** 除了針對「蜂蜜優格」的不實謠言加以解說外,趙函穎營養師提到,其實,適度食用優格,對於人體還是有補充益生菌、減少便祕、調節免疫力的作用。再加上,優格…
http://www.top1health.cn/Article/80/38877…是否屬實?多吃酸性食物真會致癌?以下由營養師、中醫師共同破解謠言! **取決礦物質型態 飲食酸鹼無分優劣** 長期以來,民眾對於食物的酸鹼性往往都有迷思和偏見,許多人…
http://www.top1health.cn/Article/248/38615…曬黑了,也要先搞清楚哪些美白方法是正確的再進行,千萬不要輕信謠言、以訛傳訛,否則不但徒勞無功,還可能影響肌膚健康。本文整理出3個常見的美白迷思,由美容保養專家田宜民中醫師解答,教你…
http://www.top1health.cn/Article/248/38612…很多人對牛奶有些誤解,無論是鼓吹喝牛奶還是鼓吹不喝的都有許多謠言存在,所以今天就來針對這篇文章來寫點科學上的根據和營養師的建議,避免大家對牛奶又多了些誤解! ![][1038…
http://www.top1health.cn/Article/302/38765…合作開設的版面,正好可以用我一直希望的,實事求是、不輕易採信謠言的科學方法呈現 。這幾年,因為個人年紀的增長,我更加注意健康問題,希望我和家人們除了心靈的健康,更擁有健康的身體,這…
http://www.top1health.cn/Article/134/38081…業人士幫你解答!][102862] **2. 收到網路謠言卻真假難辨→** 飯後喝冷水會致癌?漱口水能殺菌?睡前抬腿可以排毒?以訛傳訛最可怕,誤信謠言小心害到自己和家人。…
http://www.top1health.cn/Article/248/38453…度休息、勿過度用眼,以及注意護眼的營養補充之外,也要避免誤聽謠言,使用錯誤的護眼方式,以下是常見的護眼3大迷思: **迷思1:眼部按摩幫眼睛「紓壓」** **醫師解釋:…
http://www.top1health.cn/Article/67/38395…:抬腿可以瘦腿、消水腫,甚至還能促進新陳代謝、幫助排毒。還有謠言宣稱,抬腿時因腹部需要出力,可連帶促進腸道蠕動,改善便祕。抬腿真的那麼厲害嗎?馬上跟著中醫師破解迷思,學習正確的抬腳…
http://www.top1health.cn/Article/248/38172