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…十四~二十六次皆屬正常範圍,若超過這個數字就代表多屁。當脾胃虛寒時,排氣會變多但不臭;若脾胃濕熱,排氣不但多且臭。基本上放屁次數過多,大多和腸胃功能有關,例如腸躁症、便祕等,都可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/87768冬季給人的印象就是寒冷,而脾胃常見的病理狀態就是虛寒,所以冬季的養生大法就是護脾暖胃宜進補。在冬天準備著一個熱水袋敷在肚子上也是個不錯的養護脾胃小方法。 ![][207076] …
http://www.top1health.cn/Article/248/86410…季〕** 冬天的寒邪,容易損傷脾胃陽氣,易引發胃病。有虛寒性胃病的人,在遇到氣溫低的冬季當然就會更加不適,會有疼痛、脹氣等情形出現,所以要特別注意溫養食療與防寒保暖。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87017…細或沉遲。搭配穴位:太谿穴、湧泉穴、命門穴。 **脾肺虛寒:** 尿量不多但次數頻,少氣懶言,神軟乏力,面色蒼黃,食慾不振,大便溏薄,常自汗出,脈弱。搭配穴位:太淵穴、脾俞…
http://www.top1health.cn/Article/248/86504…成經痛、腹瀉、白帶增多等狀況,久而久之,養成手腳冰冷、頭暈等虛寒的症狀。 **搶救夏天胃口大作戰** 什麼味道有助開胃?陳詩婷說,酸味、水果、味道重的辛香料,都有刺激食…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468…主食,可能造成反效果,容易引發嚴重便祕,就是下面第三類型的氣虛寒凝型便祕: **第三型便祕:氣虛寒凝型便祕** 好發對象包括:平時身體虛弱、年老體衰,或長期臥病、腸…
http://www.top1health.cn/Article/132/86257…:**氣候偏低,人體需要較多的熱能,也需要增強免疫力,體質偏虛寒者,可以食用十全大補湯等溫補藥膳,補足一年的肌膚活力。 中醫師彭溫雅特別推荐以下養顏美容淡斑湯、美白淡斑潤膚茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863…下列5類民眾食用前更要多加留意: **第1類/體質虛寒:** 桃膠具有滋陰降躁、潤腸通便的作用,對虛火旺的人來說的確是很好的調理食材。但對於體質虛寒、胃腸差容易腹瀉、拉…
http://www.top1health.cn/Article/138/85300…糖,等黑糖完全溶解放涼,即可食用。 **食養分析:** 虛寒體質的女性,在月經來時或前後,可吃一些黑糖燕麥湯當飯後甜點,黑糖活血、燕麥調腸胃,且不會像紅豆一樣容易脹氣;老薑泥可…
http://www.top1health.cn/Article/138/85994…!--more--> ![][205077] 她脾胃虛寒,波及腎陽導致流產。受孕主要是依靠先天腎氣的充足,而胎兒在子宮內的發育成長,則需要後天水穀精微滋養的輔助。所以在臨床…
http://www.top1health.cn/Article/239/86159…僅可以緩解鼻過敏、哮喘等呼吸道症狀,對婦女經期不順、痛經,及虛寒型腹脹、腹瀉症狀也有緩解效果。 ![鼻過敏等呼吸道症狀敷貼三伏貼示意圖。(圖片提供/臺中慈濟醫院)][204920…
http://www.top1health.cn/Article/248/86112…糖,等黑糖完全溶解放涼,即可食用。 **食養分析:** 虛寒體質的女性,在月經來時或前後,可吃一些黑糖燕麥湯當飯後甜點,黑糖活血、燕麥調腸胃,且不會像紅豆一樣容易脹氣;老薑泥可…
http://www.top1health.cn/Article/138/85419…火,只怕熱勢漸減而積濕不化;第三,苦寒重劑,易伐傷脾胃,脾胃虛寒免疫力就會低下。或是瀉火太過,致使氣凝血滯,反而加重病情。 **四、理濕祛風與滋陰潤燥之道** 大體而言…
http://www.top1health.cn/Article/248/85896…藥氣經過皮膚毛孔,達到補充人體陽氣,提高身體的抗病能力,對於虛寒的過敏性症狀,具有減緩發作頻率與發作症狀的功效。國內外研究也證實,對於過敏性鼻炎、氣喘等呼吸系統疾病,特定的穴位敷貼…
http://www.top1health.cn/Article/248/85881…一旦「宮寒」則容易「腎陽不足」,導致卵巢功能提早衰退,特別是虛寒體質者,建議平日可用「紅糖薑茶」來「暖宮養巢」。 另外,中醫養血補腎的藥膳食材,可預防女性卵巢或是子宮提早衰老…
http://www.top1health.cn/Article/138/85292