虛寒體質 | 搜尋結果

「虛寒體質」搜尋結果

總共找到 184 筆符合關鍵字「虛寒體質」的資料

月經變季經？多囊性卵巢喝這1味補虛寒

…醫師也提到，一般女性體質多偏虛寒；而大部分的月經失調，多是由虛寒體質引起，因此在月經調養上，多以「溫補」為基礎調理。而針對此類族群，食材準備簡單兼顧美味可口的「當歸生薑羊肉湯」，就…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547
羊肉爐+胡椒粉易上火？答案正好相反！

…的效果，但合不合胃口，則視個人口味而定。 **虛寒體質吃羊肉進補　混搭醋、生冷蔬果大NG** 一般人吃羊肉爐有兩個目的，一是調整體質，二是滿足口腹之慾。張順昌中…
http://www.top1health.cn/Article/80/50466
解便祕、增飽足！什錦燕麥4大好處報你知

…人吃得開心的特色之一。 **理由2：預防便祕，也可改善虛寒體質** 在第 11 頁中也說明過，便祕是引發各種疾病的導火線。把吃下去的食物全部排泄掉的時間一般來說大約是 72…
http://www.top1health.cn/Article/248/50336
冬天體濕常生病！5秘訣+2茶飲改善寒濕體質

…幫助驅散體內寒濕。尤其有痛經、不孕問題的女性，很多都是寒濕、虛寒體質，平常多熱敷下腹，也有助改善婦科疾患。 **5.冬日適當溫泉洗浴：**蒸騰的溫泉熱氣可發散寒濕。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/48016
愛吃甜食白帶多？吃蓮子芡實湯祛濕防感染

…帶下症狀略有不同。愛吃甜食者，陰道分泌物呈現白色，濃稠似痰；虛寒體質、愛吃冰或性寒食物的人，陰道分泌物顏色偏白或較為清澈透明。無論是哪一種類型，要改善白帶及其可能引發的私密處感染問…
http://www.top1health.cn/Article/259/45698
吃辣到底是開胃？還是促進代謝？

…結果更加開胃，造成惡性循環！吃辣減肥最適合的體質是「虛寒體質」的人，而燥熱體質的人並不適合吃辣減肥，因為熱性人吃辣後容易上火，血分有熱，還沒瘦下來之前反而出現或加重嘴破、皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/43190
秋燥傷皮膚　女中醫教4招杜絕乾癢上身

…是日調理的不錯方式。不過，要提醒的是，由於白色食物多偏寒涼，虛寒體質者則不適宜過量攝取，以免造成不適。 **第4招／適度補氣增強免疫力** 要預防皮膚病上身，除了吃有潤肺之…
http://www.top1health.cn/Article/239/43016
生理期喝薑茶甩經痛？中醫：熱性體質別碰！

… ![][107760] **經痛快喝薑茶緩解？中醫：虛寒體質者才合適** 陳玫妃中醫師表示，中醫認為生薑味辛性溫，有祛風散寒、發汗解表、溫中止嘔的作用。若熬煮成薑茶適度飲…
http://www.top1health.cn/Article/302/40591
防癌細胞敗部復活！山藥、蓮藕5大食物術後補元氣

…參和太子參，比較不易有「斂邪」的疑慮。而紅參屬性溫熱，適用於虛寒體質的人；西洋參可養陰，適合體質偏熱、容易盜汗和感覺燥熱的人使用，但是，若腫瘤尚未確定清除，還是不建議使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/40472
男性勇猛靠4寶：吃櫛瓜、牡蠣「小弟弟」不疲勞

…上，韭菜為陽性食物，能使手腳或腹部變暖和、促進血液循環，建議虛寒體質的人可多食用。其次，韭菜那種獨特氣味的成分芳香基，能調整自律神經、提高熱量代謝，對生理不順，或紓解壓力也有益。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/40524
熱到快溶化！喝酸梅湯、蘆薈飲能消暑？

夏天氣溫動不動就飆破35度，來一杯滋味酸甜、冰冰涼涼的的酸梅湯再過癮不過了。而酸梅湯除了好喝外，網路還流傳：「喝酸梅湯、青草茶、蘆薈飲，能消暑又止渴？」中醫師表示，青草茶、酸梅湯、…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…要正確，以不危害自身健康為主，必要時可透過中醫輔助，同時改善虛寒體質，千萬別亂吃來路不明的藥物！ **【狀況四】飲食不當，愛吃生冷食物** 中醫養生傳統中，女性體質屬陰，所…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
中醫添好「孕」！配合月經周期調理

…外，中醫師也建議少食辛辣刺激性食物，減少茶、咖啡、酒等飲料；虛寒體質少吃冰冷和生冷瓜果；壓力較高者的不孕風險比常人高1倍，可從事瑜珈、散步等放鬆運動助孕。
http://www.top1health.cn/Article/132/38098
別再受一肚子氣！茶飲＋穴道終結脹氣

…煮5分鐘，放溫後去渣代茶飲用。 **功效：**暖胃，可緩解虛寒體質的人，天冷容易胃痛、脹氣。 **【3穴位消消氣】** 中醫師蔡光前指出，想要舒緩胃嘟嘟不舒服的不適感，可…
http://www.top1health.cn/Article/258/37774
寒宮經血黑又瘀　吃酒釀煮蛋補血氣

…相關，而要做好預防月經失調的工作，就要在飲食調理上著手；虛寒體質的除忌食冰品涼性食物外，平日可多喝些桂圓紅棗茶、黑糖薑水、黃耆枸杞茶等熱茶養生。另應適當補充具有補血功效的食物，…
http://www.top1health.cn/Article/259/37268