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…血壓需測量2次,每次間隔1至2分鐘,取其平均值再紀錄收縮壓、舒張壓和脈搏。 **理想血壓各國不同 140/90非一體適用** 值得關注的是,並非所有人的標準血壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/44583…高血壓治療指引,正常人的血壓應該落在收縮壓120mmHg 且舒張壓 80mmHg 以下 ; 高血壓前期定義為收縮壓120-139mmHg 或 舒張壓 80-89mmHg ; 高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/44634…低脂飲食相較,除了短期的減重效果可略勝一籌,更能有小幅度降低舒張壓及三酸甘油酯的效果;不過,在減少低密度脂蛋白(壞的膽固醇)方面,低脂飲食仍是佔贏面。 除了減重,更需要的是健…
http://www.top1health.cn/Article/101/44593…d pressure:**血壓下降(收縮壓小於90mmHg或舒張壓小於60mmHg) **Age:**年齡≧65歲。 每項代表1分,最高5分,當分數為0~1分者,適合門診治…
http://www.top1health.cn/Article/240/43504…l。 3.血壓異常:未服用藥物下,收縮壓≧130mmHg/舒張壓≧85mmHg。 4.三酸甘油脂偏高:未服用藥物下,三酸甘油脂≧150mg/dl。 5.高密度脂蛋白膽固醇偏低…
http://www.top1health.cn/Article/248/43337…,盡速就醫: 1. 收縮壓 ≥ 160 mmHg 2. 舒張壓 ≥ 100 mmHg 3. 雖未達到上述兩者,但血壓較平常上升許多,且明顯覺得不舒服 如果您血壓偏高,但…
http://www.top1health.cn/Article/240/42970…血壓較高手。 4/測量兩次間隔1分鐘取其平均值紀錄收縮壓、舒張壓和脈搏。 5/每日早晚固定時間測量,並連續紀錄至少7天。
http://www.top1health.cn/Article/28/41763…開酵素斷食後,會出現最高血壓(收縮壓)大幅度下降,最低血壓(舒張壓)緩慢下降的傾向。此外,因為沒有進食,血糖值和總膽固醇也會跟著下降。 三酸甘油酯高的人會下降,低的人則會上升…
http://www.top1health.cn/Article/101/38613…更值得關注的是,成人血壓的標準值為收縮壓小於140mmHg、舒張壓小於90 mmHg,但在國健署104年健康行為危害因子電話訪問調查中,卻發現18-39歲民眾對血壓值有正確認知的比…
http://www.top1health.cn/Article/28/38215…有嚴重低血糖發生,才算控制良好,收縮壓小於140 mmHg及舒張壓小於90 mmHg,血脂則是低密度脂蛋白膽固醇(LDL)要小於100mg/dl;血糖、血壓及血脂若能長期平穩控制,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38168…。一般而言,正常人理想的血壓值是收縮壓在120mmHg以下、舒張壓在80mmHg以下,當血壓低到90mmHg、60mmHg以下,就是所謂的低血壓。 **低血壓患者易疲勞 輕忽…
http://www.top1health.cn/Article/240/37986…媽咪孕前本身就有慢性高血壓(收縮壓在140 mmHg以上,或舒張壓在90 mmHg以上)的問題,懷孕時高血壓常會因此更為嚴重,需特別當心。 **妊娠毒血症找上門?終止妊娠是根…
http://www.top1health.cn/Article/234/37982…吃一塊黑巧克力後,其胰島素的反應是過去的2倍強,其次,他們的舒張壓下降了近5個毫米汞柱,這樣的成果比許多降血壓藥還來得好。 **健康食物2/核桃** 核桃是一個重要的植物性…
http://www.top1health.cn/Article/320/37705…歲的陳先生長期患有高血壓,儘管收縮壓控制在160mmHg,但舒張壓卻常常超過104mmHg!未重視舒張壓過高的警訊,加上工作忙碌時常忘記按時服用高血壓藥物,導致引發心房顫動,家人趕…
http://www.top1health.cn/Article/248/37790…症候群」的評斷標準,分別是:血壓(收縮壓高於130mmHg或舒張壓高於85mmHg)、血糖值(空腹值高於100mg/dL)、高密度脂蛋白膽固醇(女性數值低於50mg/dL、男性低於…
http://www.top1health.cn/Article/28/37279