健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…9招:適量喝綠茶** 夏季容易心火旺,喝綠茶正好能幫助緩解肝火及心火,由於綠茶屬於未發酵茶,保留更多茶葉內的天然物質,包括:具抗氧化作用的兒茶多酚,以及具有抑制血栓形成的綠茶素,…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640…用較強,如果只是眼睛乾澀,但還沒到紅腫熱痛、流目油這種體內有肝火的狀態,或是因為肝陰虛造成的頭暈眼花,就可以泡點白菊花茶喝。而「黃菊花」味較苦,但是清熱解毒效用比較好,所以中醫常常…
http://www.top1health.cn/Article/248/75359…是中醫講求辯證論治,引起血壓偏高的機轉也是非常的多,夏天多為肝火上升、肝陽上亢等證型,所以通便與降腦壓,是夏天降血壓很常見的治療方式,所常用的藥材:天麻、菊花、車前子、決明子,也可…
http://www.top1health.cn/Article/248/75516…除了以上飲品外,坊間也有不少長輩盛傳:「夏天喝決明子茶,能清肝火消暑、解便祕、助減肥」的說法。但小小的決明子真有這麼神奇的效果?該怎麼喝才對?人人都適合嗎?就讓我們來聽聽專業中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/302/75535…虛寒的症狀。 •兩鬢斑白:兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝火偏盛的人脾氣暴躁,或者愛生悶氣,常伴有口乾、口苦、舌燥、眼睛酸澀等。 **疾病信號站** 有不少疾病都有可能…
http://www.top1health.cn/Article/239/75518…生菜沙拉即可。 **《菊花》** 屬涼性的菊花,可清肝火助明目,菊花泡茶也可安撫暴躁脾氣,或是現代人常見的用眼過度導致眼睛發紅乾癢或乾澀也適飲,但是胃比較不好的人要特別注意…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423…者脾氣都不好,總是對家人大呼小叫,在中醫的理論裡,這都是「心肝火旺」導致。正如俗語說的好:「喜樂的心乃是良藥」,保持樂觀、心情開朗,可以說是防癌最有效的方法。 **防癌建議7…
http://www.top1health.cn/Article/314/75410…陰虛陽亢」和「痰濕壅盛」2證型較為多見,但也有醫家發現發現「肝火上亢」的發病率最高。不過,究其自身臨床經驗來看,目前台灣似乎是以「痰濕壅盛」、「陰虛陽亢」、「氣血兩虛」這3種類型所…
http://www.top1health.cn/Article/239/75404…於一種熱證,在中醫臨床辯證中,依據臟腑的不同,又包含胃火大、肝火大、肺熱重、腸火大等,不同臟腑的火邪,有不同的辯證論治、調理方式,而一般則俗稱為「火氣大」。 **蜂蜜水、檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/239/75217…飲用。 **功效:** 金盞花味苦性平,用於清熱解毒、降肝火、明目,富含維生素A和維生素C,可預防色素沉澱,增進眼周皮膚光澤與彈性。並有助減緩衰老,避免眼周肌膚鬆弛及眼袋形成。…
http://www.top1health.cn/Article/320/75077…可飲用。 - 功效:具有驅風熱、止癢、滋腎水、濡養眼睛、降肝火、明目作用,以及緩解眼睛虹膜發炎、發紅等症狀。
http://www.top1health.cn/Article/248/75029…和土茯苓、太子參和薏仁等搭配。 3.對於煩躁易怒、眼屎多屬肝火脾濕的,也會加減選用夏枯草、茵陳蒿、菊花等來調理。 4.夏日暑熱與濕氣相合,可以飲用綠豆薏仁、苦瓜、冬瓜、愛玉等,…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733…、薄荷、甘草3種食材組成,以清肝熱為主,可達到疏肝、解毒、降肝火的效果。適合睡不好、情緒壓力大的肝火旺者,然而嘴破除了上火外,更重要的原因是正氣不足,由於仙草茶並沒有扶正氣的作用,…
http://www.top1health.cn/Article/239/74896…半小時,待溫涼後可當茶水飲用。 **功效:**夏枯草有疏泄肝火的效果,但是藥性偏寒涼,必須搭配辛溫通陽的肉桂來溫暖子宮,以避免整個茶飲藥性偏涼;烏龍茶可以抗自由基、穩定自律神經,…
http://www.top1health.cn/Article/254/73755…事,而獨特的飲食結構,使我們能夠抵禦當地的刺骨嚴寒。 肝火旺的人還有一個非常好的食物—蕎麥。蕎麥寒,北京人吃蕎麥是和羊肉湯配著吃的,否則吃進去之後就會涼。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/72564