維他命C | 搜尋結果 | 華人健康網

「維他命C」搜尋結果

總共找到 623 筆符合關鍵字「維他命C」的資料

拆除精緻糖炸彈！這樣喝，養出抗疫好體質

…華，其富含的抗氧成分，比特級初榨橄欖油多40倍，抗氧功效更比維他命C高5倍，更有「油橄欖苦素(oleuropein)」等12種以上的植物多酚成分，經研究測試，橄欖油萃取精華可擊退自…
http://www.top1health.cn/Article/320/85862
提升免疫力，「抗疫三寶」不可缺！維生素D、植化素都上榜

…抗氧化能力，幫助合成重要的神經傳導物質，調節體內壓力賀爾蒙。維他命C容易從蔬果中獲得，國泰健康管理營養師林怡妏表示，食物中的維生素C在烹調過程中遇到高溫會大量流失，特別是油炸、熱炒…
http://www.top1health.cn/Article/248/85855
防疫性趣缺缺？提升精力必補維他命D！掌握3大營養素，變成一尾活龍

…助合成血清素 2.豆芽菜：可產生抗氧化作用幫助合成血清素。維他命C可抑制液氧化的鰹魚DHA、EPA氧化（預防老化、促進代謝）。 3.咖哩粉：含薑黃有助男性荷爾蒙形成，孜然促進血…
http://www.top1health.cn/Article/320/85697
對抗病毒，免疫力愈強愈好？藥師：維生素4大天王助修復黏膜、調節免疫

…，以免影響維生素C活性。馬尚榮藥師指出，目前維他命C有微脂型、酯化型。酯化維他命C是脂溶性維他命C衍生物，兼具酯溶及水溶性質，好處是可以增加在體內停留時間。至於微脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/85615
小六近視盛行率達七成！如何避免兒童高度近視？聽小兒眼科醫師這樣說…

…物，例如含有豐富維生素A的蛋黃、胡蘿蔔、南瓜、綠花椰菜；富含維他命C的芭樂、奇異果、柳橙、番茄；含有豐富的葉黃素的蛋黃、菠菜、玉米、地瓜葉及綠花椰菜等則；以及豐富花青素的藍莓、蔓越…
http://www.top1health.cn/Article/244/85078
養好肝臟先消腹部脂肪！10個意想不到的消脂小秘訣，有效甩掉內臟脂肪

…能消除自由基同時加速新陳代謝。 **7.攝取維他命C** 橘子富含維他命C能消除體內多餘的毒素，增強體力，讓你擁有健康強壯的身體。 **8.多吃白…
http://www.top1health.cn/Article/250/84961
有感消水腫，成功擁有少女體態！藝人陳妍希維持曲線飲食5大秘訣曝光

…蔬菜水果。」因為她吃了蛋白質臉容易腫，也容易疲累，所以她選擇維他命C含量高，糖分含量較少的水果，如柑橘、奇異果來補充體力，晚上則少吃涼性的蔬菜水果，改吃蛋白質補足營養。 **…
http://www.top1health.cn/Article/144/84692
喝膩白開水？DIY「柳丁果乾水」除了補充維生素C，還有這些意外好處

…。還可促進母乳分泌。 **●營養學功效** 除了含有維他命C和礦物質之外，柳丁最大的特色是可強化微血管與改善血流的橙皮苷，以及對抗肥胖和脂肪肝的肌醇（俗稱維他命B8）。另外…
http://www.top1health.cn/Article/80/83923
生理期補血只能喝紅豆湯？試試這2杯暖甜果乾水，療癒又能緩解不適

… **●營養學功效** 含有具備美白效果又可以預防感冒的維他命C，以及抑制老化的維他命E、幫助鹽分排出的鉀、鎂、整頓腸道環境的食物纖維、具有抗氧化作用的茄紅素和β-胡蘿蔔素，營…
http://www.top1health.cn/Article/320/83855
天氣好冷懶得運動？想輔助瘦身就靠溫熱港式果乾水，清甜爽口少負擔

…的攝取來源。 **●水果中所含的維他命主要功效** 維他命C：主要功效為養顏美容（預防斑點與皺紋）、預防癌症、對抗壓力。維他命A：主要功效為護眼。 **●水果中所…
http://www.top1health.cn/Article/101/83819
新增9名境外移入病例！分別自印尼及美國入境，截止目前國內累計648例確診

…不適症狀，案644則無症狀，但主動告知有服用藥物(後經釐清為維他命C)，4人於機場採檢，因檢出陽性於今日確診。已掌握4人之同班機接觸者共37人，其中16人為前後二排座位旅客，列居家…
http://www.top1health.cn/Article/29/83579
延緩老年危「肌」防肌少症有一套！研究：維生素C有助減緩肌肉流失

小心危「肌」埋伏！肌少症是老年失能的元凶，成年人在50歲之後，每年肌肉的質量平均會減少0.5-1%。肌肉流失不只會使行動不便、生活品質下降，更可能會增加年長者跌倒的風險，嚴重甚至會…
http://www.top1health.cn/Article/320/83480
老是膝蓋痛走不動　不動刀也能告別退化性關節炎！

…96083]  ![攝取營養補充如維他命C可延緩退化性關節炎，維生素D、E與 β-胡蘿蔔素等抗氧化營養素可舒緩炎症惡化。][196084] **目前…
http://www.top1health.cn/Article/248/83141
葡萄分黑、紫、紅、綠，吃這降血壓！營養師：一張圖搞懂4大營養素的神奇功效

在水果家族中，葡萄的色彩非常繽紛，分別有黑、紫、紅、綠4種不同的顏色。你平時最喜歡吃什麼顏色的葡萄呢？雖然，同樣都是葡萄，但是顏色不同，營養素也大不同，尤其是葡萄當中有4大金鋼營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/82698
炎炎夏日如何保持肌膚白皙？夏日正確防曬7大觀念你對了嗎？

…以外用美白產品來說，目前醫學上認為安全而有效的成份，包括左旋維他命C、傳明酸、熊果素、麴酸、鞣花酸、洋甘菊精等等，建議有此需求的病患，前往諮詢皮膚科醫師，共同討論溝通，找出一個最適…
http://www.top1health.cn/Article/242/82409