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「紅糖」搜尋結果

總共找到 318 筆符合關鍵字「紅糖」的資料

夏天護心絕招：先減糖！必吃21種超級食物

…代方案嗎？尤偉銘營養師表示，市面上常見的糖包括：果糖、白糖、紅糖、黑糖、楓糖、蜂蜜，這些都是我們平常使用在飲料及加工食品中的精緻糖，具有甜味且容易被人體吸收產生熱量，因為不容易產生…
http://www.top1health.cn/Article/28/52400
揮別子宮肌瘤體質　先喝玫瑰益母草茶放鬆心情

…茶】** **作法：**益母草2錢、玫瑰花2錢、香附2錢、紅糖適量、紅茶些許，將所有材料放入1000c.c.冷水中，加熱煮滾後放涼去渣即可飲用。每星期2至3次。 **說明：**…
http://www.top1health.cn/Article/259/52127
月經前總是乳房脹痛？喝佛手玫瑰解憂茶

…憂茶】：** **材料：**佛手9克、玫瑰9克、香附9克、紅糖9克、生薑3片 **煮法：**將所有藥材洗淨至於鍋中，以700cc水熬煮二十分鐘後當茶飲。 **功效：**疏肝、…
http://www.top1health.cn/Article/324/51971
筋骨痠痛不要天天吃香蕉？喝3茶飲強筋壯骨

…部痠痛茶** - 材料：葛根3錢，赤芍、白芍、甘草各2錢，紅糖些許。 - 功效：葛根可改善頸部痠痛，赤芍活血行氣，白芍利尿止痛，甘草疏肝健脾，紅糖溫通經絡。 ![落枕穴：可…
http://www.top1health.cn/Article/80/52068
夏季多汗濕疹爆發！健脾利濕，首選綠豆薏仁湯

…芥3錢、燈心草1.5錢、薄荷2錢、甘草3錢及適量冰糖、蜂蜜或紅糖。(2天份) - 作法：將藥材分為4份，每次取1份加入沸水250cc沖泡，燜約5分鐘後過濾，再加入冰糖、蜂蜜或紅糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/52071
經期愛吃冰、涼性蔬菜易經痛！吳明珠：喝紅棗薑茶活血補氣

…氣血較虛，必須以補氣、養血的方式做調理。建議可在月經來潮時喝紅糖薑湯、益母草茶和佛手山楂茶，溫通活血，或是銀耳、紅棗等補氣，以促進血液循環，減輕經痛。 **《紅棗薑茶》：活血…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984
產後吃薑會血崩？4階段飲食調整，坐月子不NG

…：**此階段的重點在於排除瘀血和補血，建議食物為紅豆、豬肝、紅糖水。 **第2階段／助泌乳：**產後氣血俱虛，加上產後哺乳的需求，因此可多增加補氣和健脾食藥材的攝取，例如黃耆、紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/51801
喝薑茶解宮寒超有效？先瞭解妳是哪一種「寒」？

…天喝，且每次用量也要控制，若有燥熱表現務必停止飲用。以「生薑紅糖茶」為例，每次水量約1000c.c.，生薑片最多只能放5至6片（約10公克）。需注意的是，若已是陰虛化熱的人，火氣太…
http://www.top1health.cn/Article/80/51663
巧克力囊腫經痛真難受！喝益母草活血抗瘀

…、玫瑰花、川芎、白芍、川楝子各3錢，當歸1.5錢，鬱金2錢，紅糖適量。 - 功效：益母草活血利水；當歸去瘀血；玫瑰花安神；川芎活血袪瘀、袪風止痛；白芍鎮痛；川楝子清肝火去濕熱；鬱…
http://www.top1health.cn/Article/80/51453
就愛吃甜？嚐甜食無負擔，專家建議選它～

…相當於5顆方糖），一般多無太大的健康疑慮。 **黑糖、紅糖、冰糖、方糖大PK　專家推薦它～** 既然糖類攝取有限量，民眾又該如何在有限的範疇內巧吃甜食，又盡量鞏固身體健康呢…
http://www.top1health.cn/Article/248/51392
痛經不能亂喝紅糖水！這種人喝了火上加油

…感覺有痛經的困擾，甚至嚴重者會伴隨痛、噁心嘔吐，傳統以為喝「紅糖水」能夠改善痛經，但是，中醫師提醒，雖然喝紅糖水、黑糖水等這些未經精煉的蔗糖，確實對經痛、小腹痛有幫助，但是，如果體…
http://www.top1health.cn/Article/302/51351
春天養好肝助眠　必吃紅色食物枸杞、紅棗

…的水煎成500毫升，去渣後，與洗淨的梗米和水共煮，米熟後加入紅糖服用。對於心跳加快、健忘、失眠、多夢者有明顯療效。中醫對於失眠有簡單的保健穴，大部分都會推薦以下神門穴及內關…
http://www.top1health.cn/Article/80/51296
跟巧克力囊腫說掰掰～生理週期喝2茶飲超有效

…時】** **材料：**牡丹皮3錢、木香3錢、延胡索3錢、紅糖少許、水1000c.c.。 **作法：** 1.將所有藥材簡單沖洗、去除雜質後，撈起瀝乾備用。 2.取一大鍋，…
http://www.top1health.cn/Article/12/51293
產後腹痛別輕忽！4處理方法產婦必知

…吃芋頭、黃豆、牛奶、豌豆、零食等容易脹氣的食物，可多吃羊肉、紅糖、紅豆、山楂等舒緩腹痛。 **4.及早活動減緩胃脹氣** 坐月子期間建議及早漸進式增加活動量，不需要一直臥床…
http://www.top1health.cn/Article/18/51264
坐月子狂吃雞蛋、紅糖水食慾差？中醫：梅漬番茄開胃

…母嬰都健康。但是，在台灣流傳產後要喝米酒、喝濃湯、吃雞蛋、喝紅糖水等習俗，讓很多新手媽咪在坐月子期間食慾下降。中醫師指出。產婦坐月子期間胃口差、食慾不振，可依循古法推「坐月子5小錦…
http://www.top1health.cn/Article/320/51076

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