紅棗枸杞 | 搜尋結果

「红枣枸杞」搜寻结果

总共找到 122 笔符合关键字「红枣枸杞」的资料

逆转青春别单吃黑！红白食物也美颜

冬天吃什么最美颜养生？每逢寒冬季节，传统中医鼓励民众多吃黑色食物补肾气、养颜美容、增强抵抗力，但是，黑压压的食物吃多了，难免想换换口味，此时不妨改吃红枣、枸杞、山药和白果等红白色食…
http://www.top1health.cn/Article/80/21922
防掉发这样吃！八珍十全汤补气活血

掉落的头发像变了心的女友，再也回不来？防止掉发发生真有这么困难吗？中医师表示，想留住美丽的秀发其实不难，除了减少压力来源，防止肝气郁结造成的掉发现象外，适度食用有助补气活血、滋阴补…
http://www.top1health.cn/Article/239/20241
甩肉菜单饮食10招　教你健康瘦

…茶、决明子茶、梅子茶、青草茶、枸杞茶、菊花茶、洋甘菊薄荷茶、红枣枸杞西洋蔘、玫瑰花茶、柠檬水、黑豆水、麦茶、绿茶、黑咖啡、普洱茶、南非博士茶、牛蒡茶。也可以依照个人体质或中医师建议…
http://www.top1health.cn/Article/297/19887
夜半难入眠？中医3茶饮对症改善

现代人不论男女老少，忙工作、忙家庭、忙课业、忙3C科技，大脑一片混乱，常常无法一夜好觉。事实上，就中医生理学来看，可以将「睡不好」分成过劳、心气虚及血虚、心神不安3种类型。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/19722
甘蔗汁红枣茶防脂肪肝？恐加重症状

…，都是民众常见用来养生保健的食材，网路上也流传了饮用甘蔗汁、红枣枸杞茶有助改善脂肪肝问题、预防脂肪肝发生的说法。不过，医师指出，这样的吃法不但没有实际效果，过量食用，甚至可能造成脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/18906
名医推荐八宝茶　枸杞红枣必备

回族人非常注重饮茶，因为茶具有解油腻、助消化之效，藉由与多种材料的搭配，又可以治疗一些疾病。其中，我们最爱喝由八种材料冲调而成的八宝茶。 ![][54865] **■回春奥祕尽…
http://www.top1health.cn/Article/333/18360
喝不得？补血四物汤滋养子宫肌瘤？

四物汤具有补血活血、调经止痛的作用，是许多女性的养生圣品，但有传言子宫肌瘤患者不能饮用，可能促进肌瘤成长，导致子宫充血而影响健康；另有些人主张四物汤可养血化瘀，能改善子宫肌瘤增长的…
http://www.top1health.cn/Article/259/18308
枸杞养生！明目养神预防阿兹海默症

…若正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 **【红枣枸杞菊花茶】：** 取枸杞1小把（约20至30粒）、红枣或白菊花3至4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水…
http://www.top1health.cn/Article/239/17703
别吃出汤圆脸！1碗咸汤圆360卡

…，北市卫生局建议民众煮甜汤圆时，可以搭配少量水果丁、花草茶、红枣枸杞、或桂圆银耳汤当汤底的创意方式，有天然的水果香、花香，养生又能降低糖的摄取，减少汤圆吃完的甜腻。咸汤圆则…
http://www.top1health.cn/Article/80/17565
冬至汤圆搭养生汤　补气养血好过冬

冬至吃汤圆，素来有「小过年」的意涵，但一碗红豆汤汤圆的热量约300至400大卡，超过一餐所需热量的一半，容易有摄取过量和肥胖的困扰。有鉴于此，台北市立联合医院鼓励民众善用具有天然甜…
http://www.top1health.cn/Article/80/17015
挥别产后忧郁多吃甜　喝五味枸杞茶

调查指出，国内约有1/3的产妇会出现产后忧郁症，多发生于初产妇女或有传宗接代压力大的妇女。中医师指出，轻度的产后情绪低落，或中度的产后忧郁，可选用的中药像是玫瑰解郁茶、五味枸杞茶、…
http://www.top1health.cn/Article/132/16669
咳嗽不止　教你食疗清肺10招

文／钟碧芳秋天的气跟肺脏是相通的，这个季节气候干燥，最容易伤肺，连带影响呼吸道、黏膜等肺系系统，引发咳嗽、口干舌燥、皮肤干燥等各种症状，此时可多吃一些滋阴、润肺的食物，达到…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452
孩子喘不停？两药膳舒缓气喘不适

「哈啾！」、「妈妈喉咙我好不舒服」，每当季节交替，你家孩子气喘、过敏就开始发作吗？中医师提醒家长，秋季一到孩子的体质会变得比较躁热，容易引发过敏、气喘的症状。建议爸妈可以在家中做一…
http://www.top1health.cn/Article/80/16141
卵巢早衰怎么办？吃山药红豆缓解

卵巢是女性的「抗衰老中心」，若在40岁以前出现卵巢功能减退现象，称为「卵巢早衰」。中医认为，其病因与肾阴不足、气血虚、肾气弱有关，应对症治疗，虚实并治；建议可多吃山药或是红豆等补肾…
http://www.top1health.cn/Article/259/15964
秋天润燥抗敏！女中医私房饮美颜

中医认为，秋天主「燥」易让身体缺水，中医师建议秋天可多吃「滋阴养血润燥」的食物或在料理中搭配药材，平日多喝水或可准备百合、玉竹、红枣、枸杞为自己泡一壶「百合玉竹润肤茶」润燥抗敏，不…
http://www.top1health.cn/Article/132/15761