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「精神不济」搜寻结果

总共找到 401 笔符合关键字「精神不济」的资料

想治肝病，应先充实「脾气」！脾胃功能旺盛，能预防病邪危害

…，我们经常会看到一些患有肝病的人或是面黄肌瘦，或是食欲不好、精神不济，这到底是什么原因呢？ ![][201933] 从中医五行来看，肝属木，脾属土，如果肝气郁结，肝火太旺，…
http://www.top1health.cn/Article/297/84871
孩童过敏性鼻炎影响睡眠　中医：按摩合谷穴、迎香穴，加中药缓解症状

…发季节，不少孩子出现鼻过敏症状，甚至会影响晚上睡眠，以致隔天精神不济。1名7岁的许小弟从小就常感冒又偏食，诊断为过敏性鼻炎，父母因担心长期服用西药对身体造成影响，经友人推荐至中医就…
http://www.top1health.cn/Article/248/85035
睡眠呼吸中止症，要担心这些并发症！恐增加癌症、中风、失智风险

…![若是自觉有睡眠问题反覆出现，或有长期打鼾、白天醒来头痛、精神不济，则可合理怀疑是睡眠呼吸中止症。][200688] 刘文德主任强调，若是自觉有睡眠问题反覆出现，或有长期打…
http://www.top1health.cn/Article/248/84752
肠脑轴线和忧郁症有关？研究：补充膳食纤维达菌相平衡助降低忧郁症

…情绪。若体内的血清素及多巴胺过低，则会使人情绪低落、精神不济或产生厌世的念头，由于体内有80-90%的血清素由肠道制造，所以肠道与人的情绪也有非常大的关联。人的肠壁…
http://www.top1health.cn/Article/232/84512
过年熬夜守岁、打麻将，小心眼睛操过头！眼科医师教你护眼、除疲劳

…轻可重，严重者可能造成视力损伤、甚至失明，所以在陌生环境、或精神不济时，要特别注意环境安全与预防跌倒。另外，过年时会拜拜、放鞭炮，要小心香灰或鞭炮碎片进入眼睛造成伤害，一旦受伤应立…
http://www.top1health.cn/Article/244/84337
失眠害忧郁、代谢慢、自律神经失调！睡前做腹式呼吸、戒咖啡因5大秘诀助好眠

…失眠与急性失眠，如果一周有维持3天晚上有反覆睡不着，造成白天精神不济、注意力不集中，且维持1个月的时间，称为急性失眠；如果超过1个月，即可称为慢性失眠。如果是3个月即可确诊为失眠，…
http://www.top1health.cn/Article/248/84053
你是自律神经失调的候选人吗？20个问题带你重头检视自己的生活状态

…速解决，常常不到十分钟，甚至只有五、六分钟。 □ 时常觉得精神不济，必须用咖啡来提神，一天超过两大杯。 □ 时常有人提醒你讲话讲慢一点，尤其是和你亲近的朋友、同事、家人。 □…
http://www.top1health.cn/Article/371/83856
《个性分析》从10种咖啡口味看出你的性格！你要选哪一杯？

…在美国游学时，就经常受到电咖啡壶族的热情照顾，每当我念书念到精神不济，就会有同学适时递上一杯咖啡，当时真的觉得对方是日行一善的童子军，心中充满无限的温暖与感激。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/83728
止鼻塞用鼻喷剂快速又有效？医师：用错恐致药物性鼻炎

…觉时特别塞，翻来覆去无法入睡，严重者就连白天也深受鼻塞影响，精神不济。若迟迟未得到适切治疗，除了影响睡眠，也可能因睡觉张口呼吸，而有口干、喉咙痛、打呼等问题；若发生在儿童，则会因长…
http://www.top1health.cn/Article/248/83676
不喝咖啡就头痛、疲劳、忧郁？医师：防咖啡成瘾有小撇步

…溃疡。但是考量林小姐又有咖啡戒断症状，只要停喝咖啡就会头痛、精神不济。于是建议可逐步减量，或停喝2~9天，若担心精神不济影响工作，可选在假日停喝。经过1~2个月后，身体会逐渐适应，…
http://www.top1health.cn/Article/320/83672
日夜温差大嗽不停？喘鸣、胸闷好难受？中医内服、外治改善「气喘」症状

…胸闷，在气候变化较大时症状特别严重，不仅影响生活品质，一整天精神不济，注意力不集中，有时严重到跑步都觉得困难，刘妈妈很心疼小孩的状况，每天提心吊胆深怕刘弟弟气喘急性发作，令刘妈妈不…
http://www.top1health.cn/Article/61/83366
饭后吃B群被呛？药师揭5大迷思！减重、月经来潮10大族群聪明吃

…怠等不适症状。长期缺乏B群，更易影响人体代谢功能的运作，引发精神不济、体力衰退、神经病变、口角炎、恶性贫血等不适症状，其严重性不容小觑！ **食物中含有B群包括：蛋、肉、…
http://www.top1health.cn/Article/302/83277
职场小撇步：不是什么事都适合问「为什么？」，试着培养以目的思考的习惯

…：「那么为什么会出错呢？」你：「那份资料是下午做的，可能精神不济。」主管：「你明明知道下午容易不专心，为什么没有做出因应对策呢？」你：「我喝了咖啡提神。」主管：「光…
http://www.top1health.cn/Article/318/83074
远离NG习惯，喝优酪乳养好菌从肠道开始逆龄!

…西就打嗝、胀气、食欲不佳、睡不好、皮肤粗糙或冒痘痘，容易感到精神不济，甚至伴随口臭与体臭？小心这是肠道老化的警讯！台湾乳酸菌协会曾针对全台20~45岁青壮年进行「肠道年龄」调查，发…
http://www.top1health.cn/Article/30/82646
尿意打断睡眠？轻忽夜尿问题，恐增加死亡风险　「小便日记」有助揪出原因

…厕后躺回床上，又不容易入睡，整个晚上下来，睡眠品质极差、白天精神不济。在儿子的劝说下至台北慈济医院泌尿科求诊，经罗启文医师检查后发现詹伯伯有摄护腺肥大，以及有睡前喝水、嗜吃重口味食…
http://www.top1health.cn/Article/4/82653

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