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「發洩」搜尋結果

總共找到 170 筆符合關鍵字「發洩」的資料

誰奪走了妻子的光環？當心「籠中鳥症候群」

…那麼討厭照顧我媽，我們離婚算了！」但愛菜只不過是希望丈夫讓她發洩一下不滿，希望丈夫了解她的辛苦，但丈夫卻連讓愛菜發牢騷都不允許，而且動不動就說：「也不想想是誰在養妳？」丈夫把愛菜沒…
http://www.top1health.cn/Article/262/40468
同床異夢？夫妻無法心意相通問題出在這...

…，心裡仍會無法接受現實，看到孩子比其他孩子成長遲緩時，無處可發洩的情緒，讓她的心情起起伏伏。怨嘆及抱怨遠遠多於報告孩子進步的情況。能夠傾聽亞夕美心聲的對象，只有丈夫弘毅，她以為丈夫…
http://www.top1health.cn/Article/262/40397
有我陪著你！陪好姊妹走過失戀的25項療癒清單

…7. 將手機關機一整天陪著彼此。 8. 去唱歌或跳舞好好地發洩一場。 9. 嘗試參加新的健身或有氧課程。 10. 來場不醉不歸的掏心夜晚。 11. 訂家有氣氛的餐廳，一起盛…
http://www.top1health.cn/Article/324/40391
婆媳關係差，忍不住遷怒先生怎麼辦？

…看小孩的功課。太太這樣叨唸，但她心裡的埋怨並沒有因為發洩出來而好受一點。尤其，當她看見先生臉色一沉，默默地幫著忙時，心裡仍是一股氣。太太的連珠炮式挑剔是有來由的。她…
http://www.top1health.cn/Article/262/39047
愛咬手指甲難控制？精神科醫師：揪出4大因素

…，出現「退化型咬指甲」的行為，彷彿襁褓中的嬰兒，透過咬東西來發洩情緒。且隨著時間逼近，媽媽動身在即，症狀更為惡化。 **指甲咬不停？培養「替代性動作」減緩症狀** 在釐清導…
http://www.top1health.cn/Article/245/38844
6月仲夏要護心！櫻桃是「心臟的阿司匹林」

…。為了避免中暑，芒種過後要常洗澡，可使皮膚疏鬆，「陽熱」易於發洩。但須注意的一點，在出汗時不要立即洗澡，中國有句老話：「汗出不見濕」，若「汗出見濕，乃生痤瘡。」 **夏天女…
http://www.top1health.cn/Article/320/38289
孩子睡多睡少都不好　睡剛剛好學習才會好

…是有睡眠疾病，但是多數的情形是孩子的活動量不夠。他的精力無從發洩，自然是不睡覺。我會建議多帶孩子出門跑跳，消耗掉他的體力，他就會多睡覺了。如果還是有問題，或者是不知道該怎麼放電，建…
http://www.top1health.cn/Article/304/38806
嘴破不只是火氣大　喝青草茶退火恐無效

…煩睡不著，鬱而化火，心火亢盛，上炎熏灼口舌；或長期抑鬱，無處發洩，肝鬱氣滯，鬱而化火，暗耗陰血。月經將行之時，氣鬱更甚，肝火旺盛，上灼口舌。 4.長期熬夜導致陰液不足，或久病陰損…
http://www.top1health.cn/Article/258/38167
壓力一來就臉歪嘴斜！原來是轉化症作怪

…自己的心結之後學會放下，並讓病人學習如何紓解壓力和透過運動來發洩情緒，把非理性的想法轉變為理性的意念，培養處事的圓融智慧，減少對自己的苛責和對自己過高的期待等。而家族治療，也能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/245/38147
拒絕脂肪肝上身！3高危險群體質這樣調

…肝胃不和型】** **成因：** 壓力過大的上班族，為了發洩而暴飲暴食、吃宵夜，或者，為了趕時間，吃東西速度過快。 **症狀：** 容易腹脹、腹痛、打嗝、排氣；胸脇脹痛、胸…
http://www.top1health.cn/Article/320/37648
在教善之前，先教真！勇敢面對自己的黑暗面

…舒服，這些事在心中藏了好久！」一個女生笑嘻嘻地跟我說，這就是發洩壓抑情緒的方式。我問大家：「各位同學，你覺得寫完後，心情很舒服的請舉手。」舉起手的還真不少。好多孩子…
http://www.top1health.cn/Article/251/37633
別再憂鬱！產後每1天都是晴天

…焦慮等。一般只要適時給予產婦心理的支持與協助，並適當的讓產婦發洩情緒，大多可以安然度過這段時光。 **2. 產後憂鬱（postpartum depression）：**一般發生在…
http://www.top1health.cn/Article/245/36830
不只懲罰，也要抱抱！愛與管教的一體兩面

…一己之私欲的「假愛」。小孩是弱勢的。大人有時候單方面發洩一時的情緒，或者是以管教為表、實質是拿孩子來出氣；甚或大人自己心態不平衡而用言語或體罰折磨孩子......這些都是沒…
http://www.top1health.cn/Article/251/33777
老被貓星人咬　3招輕鬆教會愛貓不咬人

…候只是想玩，並沒有要攻擊的意思。當只有一隻貓咪時，因沒有可以發洩的對象，只能尋求飼主陪伴玩樂，如果環境條件跟經濟許可，幫貓咪多找個伴也是相當不錯的一個方法。
http://www.top1health.cn/Article/145/29433
幸福晚年的關鍵！學習享受一個人獨處

…練習學習中的才藝。對我來說，練習的時間是快樂的，不僅能幫助我發洩累積了一天的煩悶，還能成為我明日完成工作的原動力。學習日本舞蹈的時候，因為家裡沒有適當的練習場所，我還加蓋了…
http://www.top1health.cn/Article/359/28499

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