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…下降等症狀。對於這類患者,可以給予加味逍遙散酌加丹參、赤芍來疏肝解鬱,活血化瘀。同時針刺落髮區域周遭,搭配太衝穴、內關穴等穴位,不僅能有效疏通情緒壓力,也可以改善局部的氣滯血瘀。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/72709…。 **飲食調理方針:**菸酒等刺激物少碰,可適度飲用有助疏肝解鬱的薰衣草、玫瑰花、菊花等花草茶來輔助舒緩。 <!--more--> ![血瘀、痰濕體質者,可適度食用…
http://www.top1health.cn/Article/239/72570…以食用中藥方調理,例如:甘麥大棗湯、湯柴胡清肝湯等,都有助於疏肝解鬱、安定情緒。以及補充維生素B,以及色氨酸,例如乳酪、馬鈴薯、香蕉,讓心情變好。 **冬天日曬不足,…
http://www.top1health.cn/Article/248/71371…塊的問題。 **《建議》:**平時可以多吃一些能活血行氣、疏肝解鬱的食物,例如金桔、山楂、玫瑰花、黑豆、川芎等,不要吃得太過油膩。 ![中醫認為,會造成月經疼痛的原因是體內經血…
http://www.top1health.cn/Article/259/70175…題。 **適合茶飲——生薑薄荷茶** **作用:**能夠疏肝解鬱,適合肝鬱氣滯型的患者。 **做法:**選取3~4片薄荷葉與2~3片薑放進壺裡,用500c.c沸水沖泡,浸泡5…
http://www.top1health.cn/Article/239/69055…、降血壓,葛根有發汗解熱效果,甘草能清熱解毒;薄荷則可散熱、疏肝解鬱、鎮定安神。 **助眠穴道/安眠穴** - 位置:耳後高骨下方,耳垂後的凹陷與枕骨下的凹陷連線中點處(即…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793…不同,例如壓力造成抵抗力下降,無法對抗外在細菌感染,中醫便以疏肝解鬱來提升抵抗力。透過全方面的調節,減少感染的頻率。 <!--more--> **Q3:發現子宮肌瘤,怎麼治療最…
http://www.top1health.cn/Article/239/66763…山楂有健脾開胃、消食化滯的作用;而薄荷不僅能夠舒緩脹痛,還有疏肝解鬱的效果,兩者相互搭配可幫助解除脹氣的不適。 <!--more--> ![「陳皮薑茶」中的陳皮能夠理氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781…了容易口臭,還會有口苦及經常焦慮、心煩、失眠等症狀,治療應從疏肝解鬱、清心肝火著手才行。 如何消除口臭呢?建議還是諮詢專業醫師或中醫師,針對疾病根源做治療,配合生活習慣的調整…
http://www.top1health.cn/Article/80/63620…失調。故治療上以滋腎填精為本,再依個人狀況不同予以清心瀉火、疏肝解鬱、健脾益氣等方藥,大多能緩解更年期諸多不適。 **舒緩更年期症候群有撇步 牢記5飲食原則+穴位按摩** …
http://www.top1health.cn/Article/11/63590…* 位置:腳的大拇趾與食趾的趾縫後約3橫指寬處。 功效:疏肝解鬱、清肝瀉火、活血通絡、止痛。 **2.太溪穴** 位置:腳踝內側與跟腱之間的凹陷處。 功效:有滋陰清熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227…順暢息息相關。特別是最直接相關的為主生殖系統的「腎」。常用有疏肝解鬱法、補腎益精法、滋陰清熱法、健脾益氣法、安神潤燥法、去濕化痰法等,隨著治法不同,治療用藥也有所不同。 在食…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814…體處,往下推2個椎體,正中線旁開2橫指處。 **作用:**疏肝解鬱、理氣明目。 **【穴位③太溪穴】** **定位:**在踝區,內踝尖與跟腱之間的凹陷中。 **…
http://www.top1health.cn/Article/11/57778…葉妍廷中醫師也強調,雖然透過運動、飲用疏肝茶飲等方式確實有助疏肝解鬱。但想要真正遠離肝氣不暢問題,還是應從疾病源頭處理,也就是學習排解情緒壓力、避免過勞、熬夜、保持心情放鬆,才是有…
http://www.top1health.cn/Article/239/57766…了容易口臭,還會有口苦及經常焦慮、心煩、失眠等症狀,治療應從疏肝解鬱、清心肝火著手才行。 <!--more--> ![如果口臭是因為火氣所引起,但沒有合併腹瀉的症狀,平時可…
http://www.top1health.cn/Article/258/57685