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「溫開水」搜尋結果

總共找到 373 筆符合關鍵字「溫開水」的資料

吃冰代謝下降，刮痧按摩除下肢水腫～注意5禁忌

… 3.刮完痧後，需先用乾淨毛巾擦拭皮膚上的油脂與汗水，並補充溫開水。 - 4.刮痧完要先休息，不要立刻投入工作。 - 5.被刮痧者如在過程中出現非常不舒服的感覺，就要即刻停止，…
http://www.top1health.cn/Article/140/58059
夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫

…外，理事長陳旺全也強調，想要「排濕氣」，最簡單的方法就是多喝溫開水，以強化身體循環代謝，讓體內的代謝廢物、多餘水分等，透過運動流汗、大小便等方式排出體外，以降低濕氣存留體內機率。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/58051
夏天肥胖甩不掉？美女中醫「拍拍瘦」減脂、排毒…

…。 **【女中醫小叮嚀】：** 提醒，拍打後要喝一杯溫開水，促進身體循環。且拍打進行3個月後，應該評估身體健康狀況是否有改善，循環是否有變好，若是有則達到理想體重即可。
http://www.top1health.cn/Article/82/57997
酷暑慎防「冷氣病」上身　中醫5妙招緩解

…] **可自行改善的方式** **妙招1／偏頭痛：**喝溫開水、多吃生薑(溫經散寒)、按壓額頭髮際正中央往上約1指寬的上星穴、雙眉連線正中間的印堂穴及頸後兩側、近髮際線與耳垂平…
http://www.top1health.cn/Article/248/57923
除了中暑，上班族更要防「冷氣病」　這5大症狀要當心

…手腳，產生四肢冰涼等表現。 **擺脫陰暑不適有方法！溫開水、薑茶＋揉按3穴位助舒緩** 吳建東中醫師也提到，一旦民眾發現出現上述症狀，建議儘速尋求專業中醫師的協助、驅除體…
http://www.top1health.cn/Article/318/57791
鼻塞、流鼻水纏身怎解？中醫教你這樣做對抗鼻過敏

…可以自製，濃度加高的話殺菌效果更好。**方式為精鹽兩公克加入溫開水一百西西內，溶解之後用洗鼻器洗鼻。如果能耐受更高濃度，鹽巴可以再多加一些沒關係，但不要第一次就加太多，刺激性會很大…
http://www.top1health.cn/Article/145/57757
喝水會胖？心臟病、肝腎功能異常3族群宜限制

…，但有不少人擔心喝水會胖。][135580] **多喝溫開水　勿口渴才喝水** 周碩渠醫師強調，夏日少喝水容易造成中暑，門診常發現，很多民眾常因工作忙碌忘了喝水，因此提醒民…
http://www.top1health.cn/Article/320/57720
夏日腸病毒拉警報〜金銀花茶清熱解毒、緩解咽喉不適

…機能的提升，同時切忌油炸及油膩食物，同時平常要睡眠充足，多喝溫開水。  ![金銀花茶飲，清熱解毒可防腸病毒。（圖片提供／花蓮慈院）][135175] *…
http://www.top1health.cn/Article/320/57581
燒聲小心聲帶長繭！4小錦囊，遠離聲帶囊腫

…音沙啞。還是建議，在說話前或是說話的空檔時，就少量多次的補充溫開水，每15分鐘喝1次，可以降低聲帶振動造成的傷害。 **防聲帶囊腫　微創注射** 除此之外，聲帶囊腫是門…
http://www.top1health.cn/Article/80/57507
孕期如何用藥才安全？諮詢專業、注意標示與警語…

…如果會有噁心、腹痛等副作用，可以改飯後吃。 - 吃藥配溫開水最好吃藥配溫開水最好，咖啡、茶、果汁等都要避免跟藥一起服用，孕婦如果補充鐵劑，記住不能跟牛奶一起吃，最好間隔兩…
http://www.top1health.cn/Article/17/57212
養肝喝冷泡茶還是花茶？虛寒6體質，勿碰這種茶

…，春天應喝花茶，可以養肝。雖然冷泡茶就是將少量茶葉直接放在常溫開水中慢慢泡，比較適合體質壯實者適量飲用，但對於怕凍、手腳冰冷等體質虛寒的人則不宜飲用。特別是有以下6種體質者，更不宜…
http://www.top1health.cn/Article/80/57155
感冒聲音沙啞吞喉糖？喝彭大海茶護嗓潤喉

…脾經、心經、小腸經、腎經和肝經，如果感冒造成聲音沙啞，應多喝溫開水，1天2000C.C，隨時滋潤咽喉、聲帶，減少發炎。 **聲音沙啞　應減少說話** 另有不少人聲音沙啞…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141
手機族甩肩頸僵硬更醒腦〜早上花3分鐘這樣動

…上泳顫掌】** **訓練時間：**早上起來做3分鐘，做完喝溫開水1杯。 **好處：**可改善肩頸僵硬，是手機族每天最需要的訓練。能使眼睛、頭腦清晰，適合早晨讓身體和大腦清醒的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56952
早起喝水代謝好？小心喝到腳水腫，才發現心臟衰竭！

…為晨起喝水可以促進代謝和幫助排便，甚至在氣溫偏涼的清晨喝一杯溫開水有助預防中風，不過，醫師提醒，如果長期多喝了這一杯水，發現有下肢水腫的情況，小心可能是「心臟衰竭」的前兆，不可掉以…
http://www.top1health.cn/Article/80/56825
燒聲、冒痘痘…白蘿蔔3大食療妙方KO，健康好彩頭

…、梨汁、生薑汁按照1：1：1的比例混勻，加入適量冰糖，分2次溫開水送服，可以改善聲音嘶啞和失音的症狀。 - **妙用3／消除痘痘：**容易冒痘痘的人，可以使用鮮蘿蔔汁和甘蔗汁，按…
http://www.top1health.cn/Article/132/56740

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