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…腫;玫瑰花安神;川芎活血袪瘀、袪風止痛;白芍鎮痛;牡丹皮清熱涼血活血散;鬱金有疏肝解鬱、行氣;紅糖補血排毒。 - 適合:情緒焦慮易緊張、壓力大、睡眠差者。 **【貼心小叮嚀…
http://www.top1health.cn/Article/259/54385…1周早晚服用1次。 - 功效:玉米鬚又叫龍鬚,味甘性平,可涼血、利水,還可祛除體內濕熱之氣,能夠利尿、消水腫,加上黃耆補肺氣、生薑和胃,瘦肉能健脾補血,用於血熱型月經體質、每次經…
http://www.top1health.cn/Article/320/54248…」,平日可適當食用降火氣。 - 1.香蕉:具清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的作用。口渴、便祕的陰虛腸燥、血熱氣滯的患者可多吃香蕉,若體質屬於脾胃素虛、陽氣不足的人,吃香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/320/54222…這時候如果僅治療頭部疼痛,是沒用的,因為病根在胃火。唯有清熱涼血才能消除此類的頭痛,建議使用「清胃散」和「玉女煎」。 <!--more--> **【清胃散】** 生地黃三…
http://www.top1health.cn/Article/248/53016…床上治療上,除了調整不當的飲食習慣,另外可配合有「清熱和胃、涼血止血」作用的中藥材加以調理。 **【類型2/陰虛火旺型】** 這類體質者普遍有經常熬夜、作息…
http://www.top1health.cn/Article/239/52873…、紅花等。另外,熟地等中藥亦可入腎生精而補血。 5.血熱則涼血:可使用生地、丹皮等來治療。 6.寒則溫陽:可用熱藥如肉蓯蓉、巴戟天等,也能入腎生精而補血。 7.骨髓要調腎、溫…
http://www.top1health.cn/Article/254/52705…來看,生藕、熟藕各具有不同的功效。生藕性味甘寒,可清熱生津、涼血止血、散瘀,適用於口乾舌燥及火氣大的人。 而蓮藕煮熟後,性質則由寒轉溫,有健脾養胃、補氣養血、止瀉的效果,適合…
http://www.top1health.cn/Article/320/52594…)、溫經通絡(如艾葉、肉桂)、益氣養血(如白朮、白芍)、清熱涼血化瘀(如牡丹皮、赤芍)等方式來調經止痛。此外,也可在經前或經期藉由針灸治療緩解痛經,常用穴位如太衝、三陰交、關元等。…
http://www.top1health.cn/Article/248/52568絲瓜五行屬木,具有很好的清熱、解毒、涼血、通絡之效。絲瓜汁則有美人水之稱,夏天食用能去暑、清新、涼血、解毒、生津止渴。 **★海鮮絲瓜麵** **材料:**絲瓜2條、蝦…
http://www.top1health.cn/Article/80/52526…而養心可以吃一些苦味的食物,如苦瓜、苦茶、蓮子芯等,以收清心涼血、解暑去熱、健脾利胃之效。唯有夏季養生做得好,就可以「冬病夏治」,調整體質,不怕病來磨。 **夏日吃薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347…蟲叮咬者,中醫多將其視為因風熱、血熱所引起,在用藥上多以祛風涼血、清熱解毒為主,並儘量遠離潮濕悶熱的環境。 另外,還有一種類型蕁麻疹,蕁麻疹顏色較不紅熱,屬與較少見的風寒所致…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085…五加皮補腎滋陰,紅糖溫通經絡。 ![曲池穴:可行氣止痛,涼血消腫。 ][120727] **曲池穴:涼血** 位置:手肘彎成直角,位在手肘彎曲橫紋頂端凹陷處。 功效:行氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/52068…冰糖、蜂蜜或紅糖調味,即可代茶飲用。 - 功效:清熱去濕,涼血止癢;適用於皮膚紅斑、丘疹水泡、鮮紅糜爛、搔癢難忍,睡眠不安等症。 **【貼心小叮嚀】:不要服用來源不明的藥品…
http://www.top1health.cn/Article/80/52071…可以多吃一些苦味的食物,例如:苦瓜、苦茶、蓮子芯等,以收清心涼血、解暑去熱、健脾利胃之效。 中醫認為紅色入心,夏天盛產的桑葚、紅西瓜、葡萄柚、胡蘿蔔、番茄等紅色食物,都是養心…
http://www.top1health.cn/Article/80/51969…婦科疾病的罪魁禍首,中醫治療以疏肝、理氣、清熱、化痰、滋陰、涼血、化瘀為原則,調節氣血陰陽,讓人體恢復平衡,不僅可使女性甲狀腺功能正常運轉,還可以使月經恢復正常,正常懷孕、分娩。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/51887