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春夏交接時,氣溫忽冷忽熱,身體抵抗力特別容易受到影響,此時,若免疫力低下就非常容易感冒生病!今天營養師要跟大家介紹一道製備簡單且營養豐的—奇異果精力湯,幫助守護我們的免疫系統。 …
http://www.top1health.cn/Article/399/57375…矯正錯誤的保養迷思,更是首要關鍵! **NG錯誤1/在換季或是肌膚過敏時使用新產品:** 當肌膚產生狀況,解決問題不能只追求表面!但有些人還是會在發現自己長痘痘、出現過敏現…
http://www.top1health.cn/Article/302/57166…敏困擾的朋友更是難受,備受打噴嚏、鼻塞、流鼻水糾纏。想要一甩換季過敏問題,該怎麼做才對呢?中醫師表示,除了外出注意保暖外,了解自身體質、對症調理更是預防關鍵! ![][20105…
http://www.top1health.cn/Article/62/57229毛小孩因為換季或皮膚病,常常搞得滿屋子紛飛,讓飼主頭痛不已。不過這屬於短期現象,最怕的是狗狗莫名地大量掉毛、脫毛,或是毛量少、沒有光澤、稀疏脆弱。 基本上,狗狗容易大量掉…
http://www.top1health.cn/Article/246/56980「奇怪,明明以前都不會,怎麼最近只要天氣一變化,臉就常常泛紅、發熱,有時候還會發癢?」女性年過30歲後,常會發現膚況容易變得敏感、不安定,不上妝很醜,化了妝卻更嚴重,小心,敏弱肌正…
http://www.top1health.cn/Article/80/56997…洗髮精是洗頭髮還是洗頭皮?洗髮精應該選單效或雙效?洗髮精需要換季嗎?結果顯示有許多人的觀念錯誤,頭皮長期清潔失當,不僅難以改善搔癢、出油、冒痘痘等症狀,更讓人擔心的是髒污和不必要的…
http://www.top1health.cn/Article/242/56655…9190] **每年近百萬人飽受脂漏性皮膚炎糾纏 換季、壓力是常見致病因子** 根據健保署健保資料庫顯示,台灣每年有近100萬人飽受脂漏性皮膚炎所苦,其中又以季節交替之…
http://www.top1health.cn/Article/242/56321秋冬氣候乾燥,肌膚脫水、又乾又癢,妳會怎麼辦呢?敷臉和調整保養品是絕大多數愛美女性的補救辦法,但這樣就夠了嗎?現代美學講究內外兼修,保濕除了塗塗抹抹,營養師建議也可適度補充富含美容…
http://www.top1health.cn/Article/80/56286每逢換季,鼻子就癢的難受,鼻水更像關不住的水龍頭般流不停,且就算待在室內,沒有吹風受寒,症狀卻始終未見緩解?事實上,民眾常忽略的是,誘發鼻過敏原因除了外在溫度變化外,室內空污指數過…
http://www.top1health.cn/Article/62/56047春季以風病為主,經過漫長的冬季,人們脫去了厚重的棉服,肌膚更容易受到自然界中氣流的影響,最外層的防禦系統(皮膚)會先感受到氣流(風)的變化,如果此時體表肌膚腠理的防禦系統還沒被完全…
http://www.top1health.cn/Article/248/56049**小蘇打空間除臭** 小蘇打粉能吸收空氣中的異味,達到除臭效果。此外,小蘇打粉對抗濕氣也很有效,可在抑制惡臭的同時降低室內濕度。 **準備材料:**小蘇打粉適量、棉布…
http://www.top1health.cn/Article/324/55862別以為發燒和咳嗽只是小小的感冒症狀!秋冬季節天氣變化大,許多人出現上呼吸道感染的症狀,兒科醫師提醒,一開始看似輕微無害的感冒或腸胃炎,最終有可能演變成有致命性休克的心肌炎,且病程進…
http://www.top1health.cn/Article/248/55839今年涼意來得比去年早,低溫也讓我們的身體產生了各種不同反應,例如像是過敏加劇、抵抗力變弱等,而再過不久就要迎接立冬了,在這種乍暖還寒的時刻,更該提早讓身體做好保暖準備,避免風寒入侵…
http://www.top1health.cn/Article/318/55798…別分享,若想避免塵蟎侵擾、減少過敏原,學會如何正確為臥室寢具換季也一樣重要! ![][208050] **避免寢具淪為塵蟎天堂?快養成這3習慣!** 有「防毒教母」之稱的…
http://www.top1health.cn/Article/80/55799換季溫差大,下樓梯、走路時關節喀喀聲越來越明顯,早上起床時膝蓋痠痛、腫脹感更是難以忽略,好不難受啊…想要擁有健康的關節,除了補充葡萄糖胺外,也絕對不能忘記膠原蛋白和抗氧化物!蔡怡瑄…
http://www.top1health.cn/Article/399/55757