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「按摩」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「按摩」的资料

总是失眠、睡不好？试试按摩脚底肝脏、失眠点穴道，促淋巴循环助眠

…**Step❸**想像用手指下山一般来进行。 **左脚按摩结束后，再换右脚进行步骤❶〜❸** **本文出自苹果屋出版社《脚底按摩身体排毒地图：一目了然的反射区对症按…
http://www.top1health.cn/Article/248/86789
异位性皮肤炎搔痒不止，如何缓解？按摩脚底副肾、过敏症穴道，加强保湿助改善

…下方为止。重复10次。 **本文出自苹果屋出版社《脚底按摩身体排毒地图：一目了然的反射区对症按压图典，治酸解痛、修复脏器，从头到脚改善所有不适与常见病症！》一书**
http://www.top1health.cn/Article/248/86781
更年期头痛、晕眩又失眠好困扰？刺激脚底三叉神经、卵巢等穴道助改善失眠

…缘由前向后按压着滑动。并将此动作重复10次。 **左脚按摩结束后再换右脚** **解毒小建议** **穿着太紧的内衣裤是造成血液循环不良的原因** 大家的身…
http://www.top1health.cn/Article/248/86756
严重经痛恐害子宫、卵巢功能下降！脚底按摩刺激腰椎穴道，助缓解生理期不适

…来，身体状况就会好转，也能调整成容易怀孕的状态。左脚按摩结束后再换右脚。 **本文出自苹果屋出版社《脚底按摩身体排毒地图：一目了然的反射区对症按压图典，治酸解痛、…
http://www.top1health.cn/Article/248/86732
【影音版】眼涩、口干好不了？学会3饮食重点

… **眼睛干涩、口干舌燥症状难解？按摩脸部2穴位有助放松、舒缓** 不只从饮食下功夫，康涵菁中医师也特别针对干燥症患者常有的眼睛干涩、口干舌燥困扰，提供…
http://www.top1health.cn/Article/138/86534
坐骨神经痛也能靠脚底按摩缓解？日本按摩师：按压脊椎、腰椎等对应穴道可改善

…跟扫过去的感觉压着滑动。将此动作重复10次。 **左脚按摩结束后再换右脚** **本文出自苹果屋出版社《脚底按摩身体排毒地图：一目了然的反射区对症按压图典，治酸解痛、修…
http://www.top1health.cn/Article/248/86715
【影音版】保肾等于保命！养肾10招快笔记！

…排毒的方法，将蓄积的毒素排出体外。便祕的人，可利用腹部和肾区按摩、饮食调节、中药调治等方法，通便排毒。中成药苁蓉通便口服液（苁蓉具有补肾抗衰老、润肠通便的功效），可做为老年人肾…
http://www.top1health.cn/Article/140/86274
疫情下老人中断运动，便祕、消化不良…中医：自我按摩、多吃燕麦，减缓肠胃不适

…针对这一些疫情期最特殊的病号，不妨在家做踏步运动，并配合自我按摩，以及摄取纤维多的食物，包括燕麦、芹菜、南瓜、花椰菜等，症状通常可以改善。 ![家中老年人原本有运动习惯，因为突然…
http://www.top1health.cn/Article/248/86191
宝宝为什么会胀气？该怎么改善？5步骤「婴儿排气操」，让宝宝安心熟睡不哭闹

… 4.哺乳期避免食用过多产气食物及乳制品。 5.每天替宝宝按摩腹部促进肠道蠕动。 **腹部按摩注意事项** **＊**按摩前深呼吸、稍微伸展一下让身体放松。 **＊…
http://www.top1health.cn/Article/213/85823
防疫害「疲劳症候群」上身！医师：泡脚、头部按摩5招放松身心灵

…要营养素之外，精神科医师也特别传授5招，包括泡澡、泡脚、头部按摩与净化脉轮等，教大家居家有效放松身心灵！ ![天气好热，防疫压力大、好焦虑，感觉特别燥热疲劳吗？不少人开始出现「夏…
http://www.top1health.cn/Article/248/85829
35岁后阳气衰微易导致乳腺癌发生？中医：按摩胸部、晒太阳等3招可预防

…--more--> ![][203958] **胸部按摩** 乳腺癌在中医中被称为「乳岩」，因为乳腺癌形成的包块固定不移，坚硬如石头，其中的病因被归为「瘀滞」，因此按…
http://www.top1health.cn/Article/297/85574
防疫代谢差，便祕、肥胖跟着来！美女中医：激瘦经络拍打瘦小腹、甩蝴蝶袖

…副院长张文馨医师也建议，可以拍打疏通经络，促进代谢，以及拍打按摩肚脐周围的脾经、肾经、胃经、任脉等穴道，有助进肠道消化蠕动、解便祕。 ![][203942] ![防疫三级警…
http://www.top1health.cn/Article/248/85734
经痛用热水袋、暖暖包热敷好吗？按摩「腰眼穴」温阳散寒，远离妇科病

…」环绕腰部的范围之中，与肾脏的体表定位相对应。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温阳散寒、畅达气血。搓热双手之后，将手心贴在两侧的腰眼穴上温热此穴，连续操作5∼8次。产生暖暖的感…
http://www.top1health.cn/Article/297/85585
提升免疫力，中医按摩穴位也有效！必按3大穴位养气、补肾、补脾胃

…不必要的与人接触外，保持营养均衡增加免疫力之外，中医也推荐可按摩3大保健穴位，养气、补肾、补脾胃，达到调补元气、增强体力，甚至能改善肠胃机能、促进营养吸收与代谢、提升免疫力。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/85698
预防感冒、咳嗽、喉咙痛有妙招！中医：经络拍打术通体舒畅、免疫力再升级

…冒？中医师提醒，发现有呼吸道症状不适时，可以藉由经络拍打术、按摩减缓，尤其是拍打肺经，能打出气血好循环，使免疫力再升级！ ![][202676] **每条经络都有对应的脏腑…
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