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「思緒」搜尋結果
總共找到 268 筆符合關鍵字「思緒」的資料-
為什麼你總是拖拖拉拉？是焦慮情緒惹禍？專家帶你破解拖延症
…情緒也可以帶來正向的累積，使人體腎上腺素爆發，讓頭腦更靈光、思緒清晰，做事更有效率。但若是民眾在焦慮下，產生非理性的憂慮，一直把思緒聚焦在對於未知的恐懼、不確定性上，那麼反而容易因…
http://www.top1health.cn/Article/245/76587 -
精神科醫師談話室：老是感到恐懼、焦慮不安？專家剖析
…，但那究竟觸動了他內心的什麼，才會促使他恐慌發作？正當我陷入思緒當中時，京民那望著我的不安神色讓我瞬間回神。 **▎我內心壓抑的想法和感受 ▎** 「我…
http://www.top1health.cn/Article/74/76570 -
精神科醫師談話室：自己究竟是什麼樣子？你認識真實的自己嗎？
…我，這已經碰觸到她不願意面對的內心問題，我想應該給她一點整理思緒的時間。就在診療室沉重的空氣漸漸讓人覺得有壓迫感時，文廷開口了： 「對，醫生說得沒錯，評價比成果更加重要這句話…
http://www.top1health.cn/Article/245/76549 -
對抗同儕壓力最好的方法！跟著自己的步調走，就能告別焦慮
…之下，太晚去做原本該做的事，才會讓我們感到緊張，因為要花太多思緒釐清前後順序。不僅如此，實際執行後可能還會擔心「別人迎頭趕上」，或一心想著「自己一定要贏」，搞得自己更加心煩意亂。這…
http://www.top1health.cn/Article/318/75466 -
吵架習慣冷戰、冷處理？小心過度的沉默，讓你喪失溝通機會
…斷地注意周圍的擺設、路人、他人的目光等；而男生則是陷入自己的思緒，一再地錯過與女生對話的時機，甚至忽略了對方具誘惑性的暗示訊息。 父母與子女對話時，經常專注於自己的憂慮或過度…
http://www.top1health.cn/Article/262/75125 -
竹筍高纖含酪胺酸！營養師教你正確料理留住營養、保新鮮
…酸轉換成多巴胺、腎上腺素、正腎上腺素，這些激素能使心情愉悅、思緒活躍、增加活力。 有研究指出，竹筍中也含有多種酚類化合物，如：對羥基苯甲酸、兒茶素（Catechin）、阿魏酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/75014 -
誰說孩子就沒有壓力？青少年對抗壓力的自我保護機制比成人少
…本應該出現的鎮定作用，卻被激起的焦慮所取代。壓力可能由內在的思緒、情緒，或外在的環境所引起，而青少年大腦和成年大腦之所以不同，還有另一個因素。 由於青少年的額葉還無法完全運作…
http://www.top1health.cn/Article/326/72599 -
失眠金甘苦，睡不著原因分3類 生理心理這樣調理助改善
…睡著後半夜也容易醒來。有些人是擔心漏掉明天的待辦事項，而反覆思緒造成情緒緊繃。 2.個性比較要求完美，掌控欲強、遭逢重大壓力、習慣躺在床還思考事情、或要求自己一定要睡好，反而…
http://www.top1health.cn/Article/76/72578 -
想婚、缺另一半？豬年十二生肖愛情運勢大公開！
…流年。 **【雞】** 氣場活潑的今年，思緒活絡，情緒管理也將同步優質，這是個人際關係磁場十分健朗的流年，因此廣結善緣成為了這一年營造更好運勢的佳策良方。此種活…
http://www.top1health.cn/Article/262/71429 -
關節痛長期吃止痛藥好嗎？常見藥物問題一次解答
…噁心與疲憊感，尤其有許多患者抱怨，他們因此長期感到身體虛弱且思緒不清，而嚴重的心情低落甚至可能會導致憂鬱症。 有許多的止痛藥若患者長期服用，對於劑量的增加都需特別小心。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/294/71421 -
翻轉場域，誰說框框不能改變？他這樣讓孩子學會團隊合作
… 我喜歡讓孩子自己去回答我的問題，透過自己小腦袋的思考，讓思緒轉換成自我要求的行動，「行動」才是讓所有想法成真的唯一路徑。 <!--more--> ![][15738…
http://www.top1health.cn/Article/304/70245 -
便祕卡卡肥胖跟著來〜醫學博士：發出這2個聲音，排便好輕鬆
…當你在蟲鳴鳥叫的大自然中，則會感覺心靈格外平靜，將先前的煩悶思緒拋諸於腦後。以上情況都是外在聲音對於自律神經的影響。 
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