心情低落 | 搜尋結果

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「心情低落」搜尋結果

總共找到 116 筆符合關鍵字「心情低落」的資料

憂鬱症知多少？3種常見原因

…疾病有：腦栓塞後遺症、更年期障礙、阿茲海默症及女性月經前後的心情低落等。第二種是典型的憂鬱症，並沒有特別的理由，只是無法擺脫憂鬱的情緒，稱為內因性憂鬱症。第三種是有壓力或悲傷的事情…
http://www.top1health.cn/Article/297/18004
要生了嗎？怎麼分辨真假陣痛？

…人，請家人陪伴至醫院生產，但有時候卻因為假陣痛而被退貨，造成心情低落。其實，只要準媽媽冷靜觀察，還是能簡單分出真陣痛與假陣痛的差別，就算分辨錯誤被「退貨」也別傷心，有了一次的經驗，…
http://www.top1health.cn/Article/17/17214
女性增強免疫力　抓住3個關鍵

… 有些母親在產前、產後，會因為身材走樣，或照顧新生兒而心情低落，鬱悶的情緒也會影響免疫細胞的活力，此時產婦的家人應多給予支持與鼓勵，增加產婦自信，讓產婦有喘息的機會。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/17014
靠意志力戒菸　小心越抽越多！

…會脾氣暴躁、注意力難以集中、記憶力變得很差，丟三落四、多夢、心情低落，甚至有憂鬱傾向？主要原因是因為香菸裡的尼古丁是一種天然的生物鹼，有很強的成癮性，根據加州史丹佛大學醫學…
http://www.top1health.cn/Article/29/16666
自殺者親友關懷日！善用心情溫度計

…共6項問題，包括：感覺緊張不安、覺得容易苦惱或動怒、感覺憂鬱心情低落、覺得比不上別人、睡眠困難，以及有過自殺的念頭，依輕重程度填寫0至4分。若總分達6分以上，代表有情緒困擾，建議找…
http://www.top1health.cn/Article/245/16654
每次10分鐘　運動不「憂」心

…> 進一步來看，民眾對於「憂鬱」的認知，在情緒上，以「心情低落」，「感覺悲觀」，「不快樂」為多；在行為上，以「不想和外界接觸」，「不想說話」，「常會哭泣」為多。至於對…
http://www.top1health.cn/Article/245/16193
什麼都想吃？控制食慾7個小妙招

…候我們不是真的感到飢餓，只是無聊、打發時間時嘴饞就想吃東西，心情低落或是感到沮喪時，也有人會藉由大吃來發洩心情，為了身材著想，加拿大資訊網站「WikiHow」提供了幾種降低食慾的小…
http://www.top1health.cn/Article/101/16002
控制鹽份鉀離子　洗腎飲食5原則

…增加，更惡化病患營養狀態。其他如代謝機能降低、飲食型態改變、心情低落等因素，更使洗腎病患的營養雪上加霜，增加慢性腎臟病洗腎後死亡的高風險出現。 **洗腎病友飲食5原則** …
http://www.top1health.cn/Article/33/14940
癌患「性」趣低　私密保濕凝膠改善

…舒服；尤其性行為時因為陰道乾澀無法盡「性」，又不好意思開口而心情低落。 **適度使用潤滑劑　增進「性」趣** 童寶玲醫師表示，女性可以不必強忍乾燥症帶來的生理與心理傷害，建…
http://www.top1health.cn/Article/13/14243
看到家人受苦　蔡岳勳決心戒菸

…他痛責自己，此後不再吸菸。小炳自從哥哥大炳過世以後，心情低落了很長一段時間，受到宋達民鼓勵，他試著重新面對人生，從愛自己、愛家人開始，決定戒掉吸菸這個壞習慣。小炳參加媒體戒…
http://www.top1health.cn/Article/240/14115
青光眼年輕化　輕食好眠控眼壓

…知如何因應生活上的變化，導致極大的心理壓力，但研究顯示憂傷、心情低落會引起患者不規律用藥，且情緒起伏可能導致眼壓升高、反而可能使病情惡化；建議患者把握「輕食、好睡、緩動」原則、不要…
http://www.top1health.cn/Article/248/11926
過年逼問何時結婚？單身返鄉壓力大

…今年領幾個月的年終啊？怎麼還沒有升官？諸多問題讓他輾轉難眠、心情低落、焦慮不安，就為了思索如何應付這些「殷殷關切」。這類「年節症候群」的身心症狀，同樣也發生在求好心切的長媳…
http://www.top1health.cn/Article/74/11465
老年人心情低落　骨鬆危機增大

別以為保護好老人家別受傷、生病就是萬全的養護，老人家的內心往往才是最需要受到呵護的地方，且根據以色列去年在實驗鼠身上做的研究顯示，當老鼠因藥物控制而抑鬱，老鼠的髖部與脊椎處骨質流失…
http://www.top1health.cn/Article/263/11240
流產中醫調理　袪瘀補虛6點保健

…。 **【中醫體質辨證處方】** 1. 體質偏燥：心情低落、脾氣暴躁、便秘、乳房脹痛，這類型的人，通常會使用疏肝解鬱法，幫助紓解不良的情緒，減輕患者的壓力，例如逍遙散、柴…
http://www.top1health.cn/Article/259/10556
老人也能哺土豆　小鈕扣假牙不鬆動

…，長時間下來，營養失調，體力也變差了，甚至每次吃飯時，都覺得心情低落，而經常落淚。彰化秀傳醫院副院長、牙科醫師吳成才表示，一旦因全口缺牙太多時，就只能配戴活動假牙，許多全口…
http://www.top1health.cn/Article/56/10140

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