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…手菸、三手菸害、揮發性(VOC)及半揮發性有機化合物、裝潢和家具建材中的甲醛、燃燒氣體、二氧化碳、臭氧、塵螨等。另外,隨著溫度、濕度和空氣流動等環境變化,也都會影響室內空氣品質。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/51118…房子,突然有一天要重新裝潢這一棟舊家,千萬不要只會添置豪華的家具裝潢,而是應該先「清理」舊房子裡的垃圾,然後再「調整」格局、環境、動線達到最佳的規劃,才適合「補充」增添全新的家具與…
http://www.top1health.cn/Article/248/50774…有水滴殘留,金屬部分會產生水垢或生鏽、牆上會發黴,形成污垢和家具破損的原因。水垢也是產生細菌的因素,對環境衛生不好。為了阻斷污垢的連鎖反應,首先要切斷最根本的水。請於手邊隨時備有抹…
http://www.top1health.cn/Article/145/50661…的地方,就能達到類似拖地般的清潔效果。 家裡新買的木頭家具有刺鼻氣味?剛好!茶葉渣也能幫上忙,抹布使用茶葉渣浸泡過的水沾濕擦拭,就能去除異味,若是舊的家具,就能幫助去除髒污油…
http://www.top1health.cn/Article/248/50106…潔劑中加入咖啡渣,清潔效果很好喔! **2. 掩飾木造家具刮痕** 將咖啡渣加點水濕潤後,使用棉花棒沾取咖啡渣,在木造家具的刮痕處,輕輕塗抹上,就可以讓刮痕變得不那麼明顯,…
http://www.top1health.cn/Article/141/47981…民眾常用來消毒的酒精無法殺死腸病毒,建議改用稀釋的漂白水擦拭家具等物體,才能達到殺死腸病毒的效果。此外,孩子感染腸病毒後的1~2周內,糞便中都帶有病毒,爸媽在清理「大寶」的排泄物時…
http://www.top1health.cn/Article/236/46853…呢? (1)拿掉塵蟎可能依附生活的物品,例如地毯、有軟墊的家具和填充玩具。 (2)以有保護作用的外罩遮蓋物品(例如防蟎枕頭套被套、床單),讓蟎無法進出活動。 (3)勤於清洗枕…
http://www.top1health.cn/Article/32/43299…民眾常用來消毒的酒精無法殺死腸病毒,建議改用稀釋的漂白水擦拭家具等物體,才能達到殺死腸病毒的效果。此外,孩子感染腸病毒後的1~2周內,糞便中都帶有病毒,爸媽在清理「大寶」的排泄物時…
http://www.top1health.cn/Article/87/42865…數:**一組10次,一天多做幾組。若覺得不適,也可扶著桌子等家具。 **好處:**深蹲的好處就在於不用特別換衣服,隨時隨地、在室內也能都能進行。工作忙碌時,也能利用空檔來活動一下…
http://www.top1health.cn/Article/306/42875…設,最好將那些具危險性的物品放到高處或者搬走,並且還需要留意家具是否帶有尖銳的角。如果有,就要套上一層保護套,以防孩子碰撞。 **〔階段2〕孩子滿周歲時,成人應當讓他練習蹲的…
http://www.top1health.cn/Article/251/42879…緊。 **小叮嚀:**若覺得站不穩,前方可手扶牆壁或穩固的家具支撐。 **次數:**停留5~10秒。每回10~15下 **【動作6/米字骨盆穩定法】** **步驟:…
http://www.top1health.cn/Article/167/41740…就算菸味散去,毒性微粒還會殘留起碼2、3個月。 累積在家具上的菸害物質,用抹布擦拭也不太容易去除,這些「三手菸」甚至可能經由皮膚吸收、進入人體。也就是說,即使家長都在室外抽菸…
http://www.top1health.cn/Article/248/41760…標示範圍,以提醒自己減少在該區活動的時間,或該區可以變成放置家具或閒置器具的地方。以避免在該區長時間活動。 **對策4/暫時搬離** 若面對高壓電纜線或變壓設施等高劑量磁場…
http://www.top1health.cn/Article/248/40633…書、沙發、都沾滿油膩。於是,我天天趁半夜她入睡後起來刷牆、擦家具,搞得坐月子的我身心俱疲。 我也受不了婆婆沒有衛生觀念,把所有買來的菜都放在地上,喜歡使用大量塑膠袋,還有我用…
http://www.top1health.cn/Article/262/40608…、嬉鬧。 如果自家中有樓梯,要裝置護網護欄。家中有較高家具,應避免孩童攀爬,陽台與窗戶邊不能有任何讓孩子可以爬上去的物體,避免孩子玩樂時不慎墜落。前一陣子有個新聞報導,就是孩…
http://www.top1health.cn/Article/251/40508