…黃,醬料的熱量就已達到760大卡。][171282] 大千綜合醫院陳宥齊營養師建議,在選購及食用粽子時把握5大原則:查看熱量、挑選食材、取代正餐、搭配蔬果、減少沾醬,就能輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/101/75350…幸及時手術治療,避免子宮破裂大出血,確保母胎都平安。 ![大千綜合醫院醫療副院長暨婦產科醫師林敬旺表示,剖腹產疤痕處子宮外孕相當罕見,所以常被誤判為著床位置偏低,因而延誤處理的時…
http://www.top1health.cn/Article/248/75105…低到完全喪失的停經前後過渡期,就是所謂的「更年期」。 大千綜合醫院營養室營養師詹淑雲表示,婦女更年期通常發生在45至54歲期間,許多女性會因身體調適不及,出現情緒不穩、熱潮紅…
http://www.top1health.cn/Article/80/63593…83] **吃柚「藥」不得~關鍵是這成分!** 大千綜合醫院藥劑科藥師呂建宸表示,柚子富含多種維生素、有機酸,營養價值高,但是柚子中的「呋喃香豆素(furanocoum…
http://www.top1health.cn/Article/80/63607…導致高血鉀症。 可怕的是,疏忽高血鉀症,小命可能難保!大千綜合醫院腎臟內科醫師許哲維表示,高血鉀症初期會出現肌肉震顫、抽筋、感覺異常、肌肉無力等症狀,如果忽視不管,放任病症惡…
http://www.top1health.cn/Article/240/63515…,而小小一顆堅果,究竟有什麼能力可以幫助對抗癌症呢? 大千綜合醫院營養師史宛平認為,堅果有益於防癌和抗癌的理由,主要以下6大關鍵成分: **1.茶多酚類(polyphe…
http://www.top1health.cn/Article/80/61442…果,不僅白白浪費了時間和金錢,還可能延誤治療的時機! 大千綜合醫院骨科醫師容志雄門診中就有一名66歲劉姓女病患,深受膝關節疼痛之苦多年,幾年前聽鄰居說施打PRP(高濃度血小板…
http://www.top1health.cn/Article/164/61343… 糖尿病的最主要成因在於「胰臟分泌的胰島素不足或功能異常」!大千綜合醫院泌尿科醫師陸兆明說明,人們經由食物中攝取的葡萄糖,需依賴胰島素的作用,才能被細胞吸收運用。 當胰島素的…
http://www.top1health.cn/Article/5/60327…為「γ-生育醇」,過量攝取,發生氣喘的機率反而較高。 大千綜合醫院營養師李易真表示,維生素E其實是一個大家族,依據化學結構上的碳鏈不同,可分為4種生育醇和4種三烯生育醇。其中…
http://www.top1health.cn/Article/80/58200…**Q.1:為什麼曬太陽容易老?** **A:** 大千綜合醫院皮膚科醫師王知秋表示,皮膚老化是指表皮層漸漸萎縮、變薄,真皮層中的膠原纖維、彈性纖維出現退化,微血管漸漸萎縮…
http://www.top1health.cn/Article/248/58113…的聯想。可惜,這樣的飲食策略並沒有任何醫學證據支持。 大千綜合醫院婦產科醫師蘇文祥表示,根據臨床長期追蹤不孕症婦女的經驗,婦女子宮內膜的厚度絕對與體內的女性荷爾蒙有關,所以認…
http://www.top1health.cn/Article/80/58087… **自律神經系統難控制 壓力大、睡不好易失調** 大千綜合醫院營養師陳若蓁解釋,人體周邊神經系統的輸出神經可分為2大類:體神經系統及自律神經系統。「體神經系統」受意志控制…
http://www.top1health.cn/Article/80/58058… **抗氧化、助代謝 榖胱甘肽守護健康好棒棒** 大千綜合醫院營養師黃雅鈺表示,榖胱甘肽(Glutathione,簡稱GSH)又稱麩胱甘肽,是由麩胺酸、半胱胺酸及甘胺酸所…
http://www.top1health.cn/Article/80/57957…血液循環到預防失智,通通與它有關。][136134] 大千綜合醫院營養師黃世男表示,薑黃素是「類雌激素」的一種,女生若月經期有下腹收縮強烈導致疼痛的情況,甚至感覺痛到噁心和嘔…
http://www.top1health.cn/Article/80/57898…每一種都獨樹一格,各有各的特色和美味,哪一種的保健力最好呢?大千綜合醫院營養師溫昭銘建議大家先想想「想要什麼保健效果吧!」以下針對國內常見的6種發酵食品,一一說明。 **1.…
http://www.top1health.cn/Article/80/57806